Att barn upplever stress, huvudvärk och magont över för många fritidsaktiviteter blir, enligt BUP, Barn-& ungdomspsykatrin, allt vanligare. För föräldrar kan det också bli en stress att hinna med barnens aktiviteter samtidigt som man ska få resten av vardagen att gå ihop.
Bör man som förälder vänta med aktiviteter tills barnet själv visar intresse? Är det ett eget val eller tittar man på vad andra familjer gör? Organisationen Barnens rätt i samhället, Bris, märker av en trend, där samtalen till jourtelefonen ökar i början av skolterminerna när idrotts- och kulturskolor startar. I samtalen beskriver barnen ofta trötthet, huvudvärk och ont i magen.
Hur barnen själva ser på aktiviteten har också betydelse för hälsoeffekten. Barnet måste känna att ”det här är min aktivitet”. Den ska uppfattas som positiv, meningsfull och självvald. Många menar att de har svårt att det finns ett egenvärde i att en femåring ska gå på danslektioner, att det ofta är föräldrarna som vill att barnet ska gå på dans. Men är det fel? Ska man inte uppmuntra sina barn till aktiviteter?
Vad tycker du? När blir den aktiva fritiden överaktiv?
