Kostrådgivning - Min son matvägrar | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Kostrådgivning – Min son matvägrar

Fråga:

Hej, min son är 14 månader. Mellan 6 och 10 månaders ålder åt han jättebra och allt som jag serverade, inklusive läskigt illgröna broccoli pureer och liknande. Sedan dess har han blivit kinkigare och kinkigare med maten, han skakar på huvudet och vägrar öppna munnen när det serveras ”vanlig” lunch/middags mat. Däremot äter han alltid gröt, naturell yoghurt och mosad frukt, om detta serveras. Jag är orolig över att han ej får i sig tillräckligt med vitaminer, järn och protein. Försöker ju med bönor, tofu m.m. men ofta vägrar han totalt. En maträtt som han äter ena veckan kan bli ratad nästa vecka. Vet inte alls vad jag ska ta mig till! /Ullis

Svar:

Hej Ullis! Det är vanligt att barn matstrejkar och/eller blir kinkiga med maten då och då, särskilt när de är där kring ett år som din son är. Servera det han tycker om och om han accepterar servera även – precis som du verkar göra – samtidigt annan mat. Och ha tålamod. Tids nog kommer han att börja äta igen. Men räkna med att det där med att en slags maträtt är helt ok en vecka för att sedan bli jätteäckligt nästa vecka kommer att fortsätta, antagligen ända upp i tonåren. Men du behöver absolut inte oroa dig. Barn klarar av perioder med lite sämre näringstillförsel. Skulle du se att han blir tröttare och hängigare än vanligt och/eller att denna matvägran blir värre så att han inte vill äta alls tar du självklart kontakt med BVC, så kan de titta på honom och prata med er om hur ni kan göra.

Vänliga hälsningar
/Alma – Teresa

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

stats