Häng med oss #LOPPIVIMEDBARN

Alla dessa förväntningar

Många drömmer om att få barn under hela livet. Andra är tanken på att bilda familj ganska ny och man försöker förstå vad det innebär. Och för några kanske känslan är att man inte ville detta just nu, men valde ändå att behålla barnet och tänker att det kommer att bli bra ändå. Oavsett förutsättningar och anledning till att du blivit mamma så bär vi alla med oss en massa förväntningar om hur det kommer att bli och hur det borde vara.

Annons

Innan barnet har kommit försöker vi förbereda oss och föreställa oss hur det ska bli när hen är här. Vi läser på, pratar med varandra, tänker på hur det var när man själv var liten och vad man vill föra vidare och inte ifrån den egna uppväxten, läser böcker, köper barnsaker och planerar för framtiden. Ibland infriar sig alla våra förväntningar och mer därtill, men ibland gör det inte det. Och det kan skapa en negativ stress, onödig oro och stora skuldkänslor över att man tror att man gör något fel.

För många av oss innebär vårt yrkesliv att vi har en uttalad roll, ett tydligt mål att jobba mot, arbetstider och någon som har gett oss arbetsuppgifter som leder till att vi ska nå våra mål. Vi har också kollegor som kan hjälpa oss och som vi kan delegera till. Vi är vana att kunna kontrollera vår vardag och vi är trygga med att veta att om vi bara gör vårt bästa så är det tillräckligt.

Men livet med en nyfödd ser inte ut så. Vi vet inte alltid vad vi ska göra och vi har ingen som talar om det för oss. Sällan finns det ett rätt sätt att göra saker på. Man kan inte ta en paus för att kunna vila upp sig några dagar och hämta nya krafter. Man är inte utbytbar mot någon annan. Att göra sitt bästa räcker inte alltid till att nå upp till våra egna förväntningar och det spelar ingen roll vad man har bestämt innan man fick barn, om bebisen vill något annat så raseras det direkt.

Men det är okej ändå. Du är tillräcklig. Det du känner är helt normalt. Det här är en kort, intensiv period i både ditt och ditt barns liv och det handlar främst i den här fasen om att ni ska överleva. Var inte för hård mot dig själv, sänk ribban, prata mycket med dina nära och kära och ta en dag i taget. Det blir bättre, och ibland känns det kanske precis sådär mysigt som du tänkt dig. Och du är redan en fantastisk mamma

Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Sola som gravid – är det farligt?

Än är inte sommaren över, augusti och september kan vara två riktigt fina månader med sol och bad. Är du gravid och undrar om det är farligt att sola? Här får du svaret.

 

Annons

Oavsett om du är gravid eller inte är det viktigt att använda solskyddsfaktor för att undvika att du bränner dig. Men är det farligt att sola när man har en liten bebis i magen? Vi frågade Emelie Sundberg som arbetar som barnmorska om riskerna att sola när man har en bebis i magen.

Är det farligt att sola som gravid?
– Nej, det är inte farligare att sola när man är gravid. Däremot finns det risk att få pigmentfläckar som blir permanenta på grund av att kroppen ökar melaninproduktionen när man är gravid, säger Emelie Sundberg, barnmorska.

För att undvika att pigmentfläckarna du har blir mörkare när du är i solen kan du använda en hög solskyddsfaktor. Det kan även dyka upp nya pigmentfläckar när du solar och är gravid, en del får fläckar under ögonen och på överläppen. På många bleknar de men för vissa stannar de kvar.

Källa: 1177.se

Därför ska du äta folsyra innan vecka 12

Vill du bli gravid eller har du redan en bebis i magen? Då kan det vara bra att komplettera din kost med folsyra i tablettform. Läs om folsyra och dess positiva egenskaper här.

 

Annons

Det finns en hel del mat som innehåller folat men det är långt ifrån alla som får i sig den mängd kroppen behöver. Om du vill bli gravid kan det därför vara en fördel att äta folsyratillskott redan när ni börjar försöka. Folsyra och folat är olika former av B-vitamin, folat finns naturligt i mat medan folsyra är konstgjort och tar lättare upp av kroppen. Folat, eller folsyra, är nödvändigt för cellernas ämnesomsättning och för bildningen av röda blodkroppar. Brist på folat ger anemi, alltså blodbrist.

3 frågor om folsyra

Finns det mat med folsyra i sig?
Ja, i baljväxter som bönor, gröna ärter och linser. Men även i broccoli, blomkål, björnbär, hallon och jordgubbar. Du kan även få i din folsyra om du äter fullkornsprodukter som bröd, råris och fullkornsgryn.

Hur mycket ska man äta? 

Är du gravid rekommenderas det att du tar tabletter med 400 mikrogram folsyra varje dag fram till tolfte veckan.

Varför ska man äta folsyra?

För att minska risken för ryggmärgsbråck hos fostret. Efter vecka 12 har folsyra ingen effekt mot ryggmärgsbråck. Men det är viktigt att fortsätta äta mat som är rik på folat/folsyra under hela graviditeten.
Källa: Livsmedelsverket.se

Hur mycket bör jag gå upp i vikt under graviditeten?

Vikt hamnar i ett naturligt fokus när man är gravid, vare sig man gillar det eller inte. Varje gång man är hos barnmorskan väger man sig och man kanske också får kommentarer om vikten, oavsett om man är liten eller stor. Att kontrollera vikten gör man i första hand för att se att barnet i magen växer som det ska, dvs att man går uppåt på vågen för varje vecka, men också för kunna fatta snabba beslut om något skulle hända. Om man exempelvis skulle behöva sövas inför ett kejsarsnitt beslutas hur mycket narkos man ska ha utifrån vikten.

Annons

Att väga sig hos barnmorskan varje gång är inte obligatoriskt och om man tycker att det är jobbigt att göra det på plats kan man komma överens om att det istället görs hemma och meddelas till barnmorskan vid besöken, eller att man gör det endast i början och i slutet av graviditeten. Det är ju för din skull i första hand. Och för ditt barn.

Hur mycket man bör eller inte bör gå upp i vikt under en graviditet kan man strunta i. Det är så individuellt. Fokusera istället på att må bra. Ät mer när du känner för det och mindre när du känner för det. Hur stor du kommer att bli är till stor del genetiskt och din vikt har större betydelse innan du blev gravid än under själva graviditeten. Det enda du inte får göra och som kan vara direkt skadligt för barnet är om du försöker gå ner i vikt under graviditeten. När man minskar i vikt frigörs organiska miljögifter som lagrats i fettväven i din kropp, detta är skadligt för dig men främst för barnet.

Detta går man i genomsnitt omkring och bär på i extra vikt under slutet av graviditeten, vilket totalt ger en viktökning på 11,2 kg:

-Barnets vikt vid födseln: ca 3 500 g
-Livmoderns tillväxt: ca 900 g
-Moderkaka: ca 650 g
-Fostervattnet: ca 800 g
-Ökad blodmängd: ca1 250 g
-Vätskeansamlingar: ca 2 000 g
-Fettdepåer under huden: ca 1 700 g

<Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Myter om barnets kön

Många stöter under graviditeten på personer som säger sig kunna vet exakt vilket kön man bär på genom att ställa en fråga eller se på den gravida magen. Det finns hur mycket skrock, sägen och gamla sanningar som helst ifrån olika kulturer som säger sig kunna avgöra kön på barnet i magen. Det är ju en ganska tacksam sak att sia om. Oavsett vad man grundar det på eller vad utfallet blir har man ju 50 procents chans att pricka rätt. Vad man väljer att tro på är dock helt upp till var och en. Här är några av de vanligaste sätten som florerar:

Annons

Söt- eller saltsug – Sug efter godis, sötsaker och glass under graviditeten innebär flicka, sug efter salt och surt innebär pojke.

Hjärtljud – på MVC kan man avgöra genom att lyssna på barnets hjärtljud. En puls över 140 innebär flicka, under 140 innebär pojke.

Magens form – en mage som håller sig framåt, ”basketbollmage” ska vara pojkmage, medan mage som blir bred och syns bakifrån är en flicka.

Illamående – riktigt starkt illamående under första trimestern antyder flicka.

Linea nigra – Om den lodräta hormonranden bara går upp till naveln är det en flicka och om den går hela vägen upp förbi naveln är det en pojke.

Humör – Rejäla humörsvängningar innebär flicka medan lugnare mödrar väntar pojke.

Kalendern – Det sägs att Mayaindianerna tog reda på barnets kön genom att titta på mammans ålder och det år då barnet blev till. Om båda siffrorna är udda eller jämna – då blir det en flicka. Om ett av talen är udda och ett är jämnt blir det en pojke.

Halsbränna – Har halsbrännan blivit din värsta fiende, då väntar du troligtvis en kille. Om det bara är lite grann eller ingen halsbränna alls väntar du nog en tjej.

Magens höjd – En låg mage innebär en pojke, medan en hög mage innebär en tjej.

Kinesiska kalendern – Antik kunskap som sägs kunna förutsäga könet genom att jämföra ditt födelsedatum med datum för befruktningen. Googla för att hitta kalendern och se vad den förutspår.

Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Fostervattnet

Du har säkert sett på film att när vattnet går, oftast med ett swooosh, är det bara att kasta sig in i en taxi och ett par timmar och några krystningar senare är barnet här. Vi önskar att vi kunde säga att det är så det alltid går till – för det verkar ju fantastiskt enkelt – men det kan vi tyvärr inte. Mer om det senare. Har du funderat på vilken funktion fostervattnet har?

Annons

Fostervattnet ser till att alltid hålla en perfekt temperatur i livmodern för att barnet ska ha det varmt och skönt. Det fungerar också som en airbag eller krockkudde och skyddar hen från allt du går in i eller slår dig på. Vattnet hjälper också barnet att kunna röra lite på sig, i alla fall medan hen fortfarande är så liten och det gör att musklerna kan börja utvecklas. Omsättningen är stor, på mellan tre och sex timmar har vattnet helt bytts ut. Mot slutet av graviditeten har man mellan 0,7 – 1,5 liter fostervatten.

Under de första 14 veckorna kommer vattnet mestadels ifrån den gravida kroppens blodomlopp. Under den andra trimestern utvecklar barnet sina njurar och efter det består fostervattnet mest av hens kiss. Mängden fostervatten kan ibland vara hög eller låg, och ibland för hög eller för låg. Det är sällsynt och kan kollas upp av barnmorskan om specifika symtom på det skulle uppkomma.

Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Annons

En graviditet innebär humörsvängningar, kroppsliga förändringar och lika delar panik och lycka. Men det finns också saker vi inte gärna talar om som preggos. 9 av hemlisarna har vi listat här!

 

1. Stått i profil framför spegeln i vecka 7, spänt ut magen och klappat den ömt (och fullständigt ignorerat att det enda som syns vid det här laget är svullna tarmar).

mage

Bildkälla.

 

2. Zon:at ut från 50% av alla konversationer, eftersom tankar på mat inte alltid går att tränga undan.

mat

Bildkälla.

 

3. Njuter av att kunna skylla sötsug och hunger på cravings.

cravings

Bildkälla.

 

4. Varit osäker på om rörelserna i magen varit sparkar eller… gaser.

gaser

Bildkälla.

 

5. Tagit till oss råden i gravidapparna om att äta hälsosamt, men ändå unnat sig något gott fem av sju dagar i veckan. Okej. Sex av sju dagar. … ALLA DAGAR, OKEJ?!

come-out-chips

Bildkälla.

 

6. Ser det som alla icke-gravidas skyldighet att plocka upp sånt vi tappat på golvet (det är FÖR bökigt).

plocka upp

Bildkälla.

7. Kissar på oss lite, lite vid 80% av alla nysningar.

kissa pa sig

Bildkälla.

 

8. Snyftat över antingen urvuxna kläder, svullna fötter eller konstanta svettningar (vi älskar ju anledningen att vi förändras, MEN…).

snyfta

Bildkälla.

 

9. Oroar sig för att bebisen ska födas i förtid på grund av krystningarna preggoförstoppningen kräver.

toa

Bildkälla.

Baby blues

Baby blues kan kännas som ett fånigt och förminskande begrepp på den nedstämdhet som drabbar så många som varannan nybliven mamma efter förlossningen. Det kommer oftast 2-3 dagar efter man har fött barn och man tror att det främst beror på att mängden östrogen kraftigt minskar efter förlossningen. Vanliga symptom är humörsvängningar, ångest och sömnsvårigheter och många vittnar om att man känner en känsla av meningslöshet och att man kan börja gråta till synes helt utan anledning.

Annons

Det kan också finnas psykologiska förklaringar. För många föräldrar har anspänningen inför förlossningen varit stor, den kanske blev mer dramatisk än man trott och man har inte fått förklaringar till varför saker skedde. Det kan vara så att man inte kände de stora, fantastiska känslorna när bebisen kom och som man har hört att andra gör. Man har svårt att prata med sin partner om allt som har hänt och känner sig ensam. Eller så har man kanske haft stora förväntningar om den första tiden med den nya familjemedlemmen som inte infriat sig. Man kan också känna sig allmänt osäker och otillräcklig i början av mammalivet.

Att föda barn är en stor händelse. En av de mest omvälvande saker man som kvinna är med om. Alla de här känslorna och tankarna är helt naturliga och normala att känna. Det kan även vara lugnande att veta att om tårarna och känslorna kommer utan uppenbar orsak så vet du nu att det bara är hormoner som lämnar kroppen, och inget som är fel. Det betyder inte att du är en dålig mamma eller att det är brist på kärlek som orsakar nedstämdheten.

Baby blues är ingen depression och går oftast över inom ett par dagar eller ett par veckor. Om det inte skulle göra det kan det vara tecken på en begynnande depression och man bör då söka hjälp. Ta då kontakt med din BVC eller vårdcentral. Skulle du känna att det blir akut kan du även vända dig till akutmottagningen på sjukhuset.
Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Bearbeta förlossningen tillsammans

En förlossning är oerhört omvälvande och omskakande och bland det största man kommer att vara med om livet. Ingen förlossning är den andra lik och alla som var närvarande har garanterat olika uppfattningar och känslor kring det som hände. Oavsett om allt gick enligt planen eller om något oväntat hände kan det vara skönt att få prata lugnt och ostört om både din och din partners upplevelse. Om ingen partner var närvarande kan man också samtala med den man hade med sig eller de barnmorskor som var närvarande.

Annons

Som födande är det lätt att känna att partnern inte förstår eller hjälper på rätt sätt, att det är svårt att kommunicera under värkarbetet eller att man varit rädd under tiden. Och som partner kan man känna sig otillräcklig, hjälplös, utanför, rädd när kvinnan man älskar har så ont och man kan också ha svårt att förstå vad det är som händer under förloppet.

Ibland händer något oväntat under förlossningen och barnmorskan behöver fatta snabba beslut för allas säkerhet och om det hände er kan det också vara skönt att få gå igenom det i lugn och ro för att försöka förstå vad som hände och hur ni båda kände kring det.

Ta en stund och gör det lite mysigt, kanske när bebisen sover, för att ge varandra möjligheten att berätta hur ni båda upplevde hela förloppet och ställ frågor till varandra om det är något ni undrar över eller inte förstod. Om man vill kan man också skriva ned sin upplevelse av förlossningen. Nu är minnena färska och oavsett om förlossningen var en positiv eller negativ upplevelse kan det vara värdefullt att bevara dem. Blev det som ni hade förväntat er? Hur skiljer sig era upplevelser åt? Vad tyckte ni var jobbigast och finast? Har ni frågor kvar som ni behöver fråga barnmorskan? Försök att sätta ord på era känslor.

Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Att välja kejsarsnitt

Att föda barn kan vara en riskfylld händelse, även om det i dagens Sverige är jämförelsevis säkert. Ungefär 20 procent av alla gravida upplever någon form av förlossningsrädsla. Av de som har fött barn drabbas ungefär 2 procent av posttraumatiskt stressyndrom, vilket kan skapa rädsla inför kommande förlossningar. En del kvinnor som känner rädsla inför en vaginal förlossning önskar i stället kejsarsnitt. I Sverige har frekvensen av kejsarsnitt ökat från 5 procent av samtliga förlossningar i början av 1970-talet till 17,7 procent 2014.

Annons

Kejsarsnittsfrekvensen varierar mycket mellan landstingen och flest utfördes i Stockholms läns landsting med 21,6 procent följt av Värmland med 20,6 procent. Lägst kejsarsnittsfrekvens hade Östergötlands och Jämtlands läns landsting med 11,6 respektive 13,2 procent.

En av de vanligaste orsakerna till att kvinnor önskar kejsarsnitt är svåra minnen av en tidigare förlossning. En annan är att kvinnan tidigare genomgått kejsarsnitt och är rädd att det ska orsaka komplikationer vid en vaginal förlossning. Den största gruppen kvinnor somönskar kejsarsnitt är därmed omföderskor som tidigare genomgått kejsarsnitt eller en komplicerad förlossning. Bland de övriga finns förstföderskor som av olika skäl inte vill föda vaginalt, exempelvis av rädsla för att själv få komplikationer eller på grund av tidigare trauman så som övergrepp. I en nationell svensk studie fann man att av de 8,2 procent av kvinnorna som önskade kejsarsnitt var 37 procent förstföderskor.

Idag ser det tyvärr väldigt olika ut i landet när det gäller att bevilja planerat kejsarsnitt. Många gravida berättar om att inte bli trodda, att möta ett motstånd redan från sin barnmorska och att bli nekad, trots att man har medicinska skäl. Om man känner att man vill veta mer om planerat kejsarsnitt så bör man tidigt ta upp det med sin barnmorska. Om det rör sig om en rädsla eller oro kan hon skicka en remiss till en Auroramottagning eller liknande, för att prata om oron och efter det blir sannolikt en träff med en läkare. Det brukar ske efter rutinultraljudet i vecka 20.

Det bästa man kan göra om man vill föda med planerat kejsarsnitt är att läsa på. Läs på om snittet, gå med i intressegrupper på Facebook för att ta del av andra som fått snitt beviljat och stå på dig. Om du känner att din barnmorska inte tar dig på allvar ska du byta barnmorska eller mödravårdscentral.

Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Fetma hos mamman ökar risken för fostermissbildning

Risken för allvarlig fostermissbildning ökar om den gravida mamman är överviktig eller lider av fetma. Det visar en forskning gjord vid Karolinska Institutet och Sachsska barn- och ungdomssjukhuset. 

Annons

I ett pressmeddelande från Södersjukhuset redovisades en ny forskning angående gravida och övervikt. Förekomsten av övervikt och fetma ökar i Sverige och i världen. Martina Persson forskar om fetma och diabetes hos gravida, barn och ungdomar. I sin senaste studie har hon tittat på den blivande mammans BMI vid det första inskrivningsbesöket på mödravården och allvarliga missbildningar diagnostiserade hos barn inom det första levnadsåret.

─ Ju mer överviktig den blivande mamman är desto större är risken för allvarlig missbildning hos fostret, säger Martina Persson, barnläkare och forskare vid Institutionen för Medicin, Karolinska Institutet och Sachsska barn- och ungdomssjukhuset.

”Jag rekommenderar inte viktnedgång under graviditet”

Förutom övervikt/fetma finns en rad andra faktorer som kan påverka fostrets utveckling negativt som t.ex. att röka, missbruka alkohol och läkemedel. 
─ Man kan i många fall minska risken för komplikationer under graviditet genom att leva hälsosamt, äta bra kost och vara fysiskt aktiv. Jag rekommenderar inte viktnedgång under graviditet. Men en kvinna med övervikt eller fetma behöver inte öka lika mycket i vikt under graviditeten som en normalviktig kvinna, säger Martina Persson.
─ Vill man ha stöd ska man ta hjälp av sin barnmorska på mödravården, säger Martina Persson.

Källa: Studien publiceras i The BMJ (tidigare The British Medical Journal) den 15 juni och kan läsas i sin helhet på: www.bmj.com/content/357/bmj.j2563
Foto: Istockphoto 

Saker att köpa till din bebis – hela listan!

Om det är någon som är expert på vad som behövs till en nyfödd bebis är det sjubarnsmamman och bloggaren Satu Gonzalez. Hon är gravid med bebis nummer 8 och har listat vad du kan behöva köpa hem. Tänk på att du även kan låna många saker av vänner och familj, eller leta efter begagnat på nätet. 

Annons

Sova

– Spjälsäng
– Madrass + lakan.
Köp gärna ett madrasskydd att ha mellan madrass och lakan ifall en olycka är framme.
– Kudde + örngott
– Täcke + påslakan (sängkläder- gärna åtminstone två av varje så det finns rent att bädda)
– Spjälskydd- eller varför inte en ”sovorm” som ger ett mjukt skydd mot spjälorna i sängen.
– Babynest. Det kan vara mysigt att ha på både soffan och sängen, eller varför inte i vagnen? Mysigt och ombonad.
– Babyvakt/babymonitor
– Sängmobil
– En mjuk, mysig filt att ha i sängen under powernaps.

Kläder

– Haklappar
– 7 par bodys (personligen är jag inget fan av tröjor till små bebisar, jag föredrar fina bodys tusen gånger om)
– 7 par byxor
– 4 st pyjamasar
– 5 par strumpor
– 5 st koftor/hoodies
– 2 st tunna mössor
– 2 st vintermössor, tossar och vantar (vinterbarn)
– 1 Fleece overall och 1 tjock vinteroverall (vintertid)

Tips!

Om du vet att du föder stora barn så kanske du inte behöver köpa jätte mycket i storlek 50, utan mer i storlek 56 så går det att vika upp ärmar och ben lite grann. Obs! Tvätta alla kläder innan användning så försvinner eventuella kemikalier och kläderna blir mjukare.

Vagn

– Vagn
– Barnvagnslås
– Bilstolsadapter
– Reflexer
– Myggnät
– Regnskydd
– Mugghållare
– Skötväska med skötunderlägg (kan vara bra att ha i skötväskan så man kan byta på en ren och mjuk ställe)
– Vagnleksak
– Kudde
– Filt
– Åkpåse

satu_vimedbarn

Bebisvård

– Kräksduk
– Badbalja (om du inte har badkar hemma)
– Baby-shampoo
– Babyolja
– Babysalva (Inotyol kan jag tipsa om)
– Blöjor (ladda upp ordentligt!)
– Våtservetter
– Nagelsax
– Babyborste
– Blöjhink
– Skötbord
– Badcape (en vanlig handduk funkar dock lika bra)

Mata

Ska du amma eller ge ersättning? Behoven ser helt olika ut och båda alternativen är helt OK.

– Bröstpump
– Amingsbh + inläggsskydd
– Nappflaska
– Flaskborste
– Kräksduk
– Modersmjölksersättning
– Nappar

Övrigt

– Snuttefilt (gärna 2-3 st)
– Gosedjur
– Babysitter (att bära med till det rum man är i)
– Babygunga (lugnande och hjälper mot kolik)
– Bärsele eller bärsjal
– Bilbarnstol
– Babybok –där du ska skriva om utveckling/tankar och lägga upp bilder på ditt lilla ögonsten.
– Färgglad leksak anpassad för barnets ålder.

Foto: Istockphoto.com och mybabydolls.se

stats