bebis | Vimedbarn - Topplistor för influencers

8 saker du sa INNAN du fick barn

1. Jag skulle aldrig fylla mitt instagramkonto med bara bebisbilder.

– Men hen är ju sååå söt. Om jag tycker det så tycker nog alla mina följare det också.

2. Man måste ju kunna lämna bort sina barn. Det är viktigt.

– Ja, fast frågan är om man vill det?

3. Hur kan man bara prata om barn en HEL middag?

– Hur kan man inte göra det? Det finns ju en miljon saker att prata om när det kommer till barn. Bajs, kiss, sömn, snorsugar, blöjmärken, hur dom skrattar, vad dom säger, inskolning osv osv.

Läs också: Här är alla saker du kan få gratis till din bebis

4. Kan folk med barnvagn bara flytta på sig?

– Kan folk UTAN barnvagn visa lite hänsyn?? Det är väldigt trixigt att få av och på vagnen på bussar/tåg som nybliven förälder.

5. Jag skulle ALDRIG byta blöja på mitt barn offentligt!

–  Nöden har ingen lag!

6. ALLA som vill får hålla min bebis.

– Nja, inte riktigt va?

7. Äsch, lite skit rensar magen.

– Har du tvättat de där smutsiga fingrarna som du just nu petar i mitt barns fejs?

8. Jag förstår inte varför folk pratar med bebisröst till bebisar.

– Det är ju sååå gulligt! Och känns som det mest naturliga i världen.

Läs också: Hjälp för ett mer jämställt föräldraskap

Foto: Istockphoto.com

Här är alla saker du kan få gratis till din bebis

Babybox.se

I samarbete med Pampers erbjuder Babyproffsen den kanske mest kända boxen. Efter att du har gjort din beställning på babybox.se kan du hämta ut den på närmaste Babyproffsen-butik. Totalt kan du beställa tre boxar från babybox.se. En från Babyproffsen, en från Apoteksgruppen och en från Lloyds apotek.

Här beställer du dina boxar: Babybox.se

Startbox Apotek Hjärtat

I startboxen hittar du produkter för dig och din bebis. Du får även fina varuprover samt rabattkuponger på produkter hos Apotek Hjärtat som du kan behöva under den första bebistiden. Med i startboxen finns även ”Lilla Hjärtat”, en bok för nyblivna föräldrar. En samling tips och råd från deras farmaceuter och från helt vanliga föräldrar. Gratis för dig som är blivande förälder och medlem i Klubb Hjärtat. Du beställer boxen här på apotekhjartat.se och hämtar sedan ut den på ditt närmsta apotek. Du måste logga in i Klubb Hjärtat för att kunna ta del av erbjudandet.

Du beställer din startbox här: Apotek Hjärtat

bebis

Gravidpaketet

Gravidpaketet innehåller värdecheckar och erbjudanden på produkter för dig som väntar barn men även produkter som är bra att ha hemma när barnet är fött. Babyprodukterna skickas hem till dig, motkravet är att du blir medlem hos allt för föräldrar.

Du beställer ditt gravidpaket här: Alltförföräldrar

BabyBag

BabyBag som finns på ett flertal sjukhus, BB:s och MVC:s, ger nyblivna föräldrar ett smakprov på marknadens stora utbud av produkter och tjänster som kan underlätta i vardagen. Ett flertal förlossningar, BB och MVC över hela landet erbjuder en gratis BabyBag till nyblivna föräldrar. Fråga personalen om just din vårdenhet har en BabyBag med information och produkter som du kan ta med dig hem. 

Läs mer om Babybag här: babybag.se

bebis_box

Libero startbox

Du behöver inte beställa en startbox från Libero, det enda du behöver göra är att bli medlem i Liberoklubben och registrera din graviditet. Lagom till förlossningen kommer du att få ett mail där du bekräftar ditt mobilnummer, efter det skickas en mobilkupong ut som du visar upp i förbutiken på Ica Maxi stormarknad. 

Anmäl dig till Liberoklubben här: Liberoklubben

Välkomstgåva Goboken

Goboken är en bokklubb där böckerna du får växer med barnet. Om du blir medlem får du första bokpaketet utan extra kostnad. Bokpaketet innehåller bland annat boken ”Hjärtat mitt” som är en samling med de allra finaste rimmen, ramsorna, sångerna och historierna för de allra minsta. (När du signar upp dig får du ett medlemsskap som du när som helst kan säga upp.)

Här blir du medlem hos Goboken: Goboken.se

Foto: Istockphoto.com

Varför skriker bebisar?

Barn använder främst skriket för att tala om att något är fel. Det enda barnet kan göra är att försöka göra föräldern uppmärksam och, om det behövs, skrika. Det är självklart och tydligt sätt att kommunicera på och lätt att förstå. Det går inte att ta miste. Något är fel och barnet behöver oss.

Det är inte alltid lätt att veta varför barn skriker. Det kan vara saker som för oss vuxna verkar självklara och normala, men ur det lilla spädbarnets perspektiv är främmande och skrämmande. Och om vi inte responderar på rätt sätt skriker barnet ännu mer tills hen är säker på att vi har förstått. I takt med att barnet får fler erfarenheter av att bli förstådd, lugnad och tröstad ökar känslan av trygghet, tillit och kärlek, vilket i sin tur påverkar utvecklingens av barnets självkänsla positivt. Självkänsla bygger på en känsla av att någon hör och ser mig, bryr sig om mig, hjälper mig när jag behöver, lindrar oro och smärta, vill vara med mig och tycker om mig.

Att fundera på då barnet skriker:
• Trött/uttråkad?
• Hungrigt/törstigt?
• Rädd/arg/ledsen?
• Ensam?
• Saknar föräldern?
• För mycket intryck/överstimulerad?
• Ont, sjuk?
• Kissat/bajsat?

Källa: Lifewtihkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Jennifer Klingvall om när hon plussade: ”Jag darrade och grät!” 

Jennifer Klingvall, 26, har över 100 000 följare på Instagram. Det var sommaren 2015 som hennes konto fullkomligt exploderade. Hon stod på sitt dåvarande jobb på varuhuset NK och hade tidigare samma dag, helt spontant, lagt ut en film där hon gjorde en enkel hårtutorial.
– Det var ett spanskt konto med flera miljoner följare som hade delat mitt klipp. Från att ha haft 650 följare på Instagram hade jag plötsligt över 10 000. På bara 28 veckor hade kontot börjat följas av 100 000 människor. Det jag tror att folk gillar är enkelheten i mina tutorials, säger Jennifer.

”Fick foglossning i vecka 10”

När den här intervjun görs är Jennifer är gravid i vecka 34, men är pigg och glad trots att det har gått många timmar sedan hon åt frukost.
–  Just nu mår jag bra och har haft en bra graviditet men det har varit tufft i perioder. Mellan vecka 6-9 svimmade jag och mådde illa. Jag har lågt blodtryck, jag tror faktiskt inte att man kan ha lägre. Under de värsta veckorna kröp jag mellan sängen och badrummet, jag kunde inte ta mig utanför lägenheten. Det släppte kring vecka 10 men då fick jag foglossning istället, det trodde jag att man fick senare i graviditeten. Perioden mellan vecka 20-30 var en jättebra period, men nu börjar det bli tungt, säger Jennifer och lägger händerna på magen.

”Som kolsyra i magen”

Det var en solig vårdag när Jennifer fick veta att hon var gravid. Hon och hennes kille Alexander hade bestämt sig för att börja försöka men hon trodde absolut inte att det skulle gå så fort.
–  Jag hade ställt in mig på att det skulle kunna ta ett år om inte mer. Jag kände ganska snabbt att något var annorlunda i kroppen, som att jag hade kolsyra i magen, säger Jennifer.

”Jag började gråta”

Hon var ensam hemma när hon tog det där testet som visade att hon var gravid. Hon ringde till sin kille som var nere i Halmstad och när han frågade vad hon gjorde svarade hon att hon bakade.
–  Han blev förvirrad, jag bakar aldrig. Sedan skickade jag en bild på en bulle i en ugn, och då fattade han. Han blev väldigt glad och sa att allt skulle lösa sig. Jag tror att jag var i chock, jag darrade och grät. Jag filmade testat när jag plussade, jag sa ”Oh my god, oh my god” flera gånger och sedan började jag gråta. Vi kastades in i det, jag trodde att det skulle ta lång att bli gravid.
jennifer

”Ser inte fram emot att vara orolig”

När Jennifer tänker på den stundande förlossningen känner hon sig peppad och förväntansfull. Men så har det inte alltid varit. Innan hon blev gravid kände hon sig rädd över att behöva gå igenom en förlossning för att få egna barn.
–  Det verkade fruktansvärt att gå igenom en förlossning, men så fort jag blev gravid bestämde jag mig för att tagga till. Nu är han i magen, men han ska ju ut på ett eller annat sätt. Jag har en målbild framför mig hur Alex håller i bebisen. När jag tänker på förlossningen tänker jag på hur fint det kommer att vara att se de två tillsammans.

Hur tror du att du kommer att vara som mamma?
–  Orolig! Usch, jag ser inte fram emot att vara så orolig. Alex kommer nog att vara den som slappnar av och jag kommer vara den oroliga. Jag kommer även att vara lekfull, det blir mycket sång och dans. Det blir nog jag som håller i regler och disciplin där hemma.

Hur tänker du kring första tiden hemma?
–  Jag ser mig själv sitta i soffan i myskläder, otvättad hår, blek, stora påsar under ögonen med bebisen på bröstet. Jag kommer vara riktigt risig men ändå väldigt lycklig, säger Jennifer och skrattar. Jag tror att människor kommer komma hem till oss för att hälsa på och jag tänker inte stå och baka bullar. Nej, jag tänker sitta ner och njuta av tiden. Och ja, vara risig men lycklig.

Vill ni ha fler barn?
–  Ja, vi har pratat om två eller tre barn. Men nu längtar jag efter att få träffa den här bebisen i magen.

Följ Jennifers liv som mamma i hennes blogg på nouw.com/jenniferklingvall

Text: LOPPI magasin Gravid & Baby
Foto: Sandra Rogers
Stylist: Annika Norman
Hår & Make up: Kicki Burman

10 vanliga frågor som BVC får – och svaren

1. Varför skriker min bebis?

SVAR: När en bebis föds så är skriket det enda sättet de har att kommunicera med. De skriker för att förmedla att de vill ha hjälp med något. Det kan handla om hunger, en blöt blöja, magknip eller att de vill ha närhet. Skrik är helt normalt och efter en tid kan föräldrarna börja höra skillnad på skriket och vad bebisen efterfrågar just i den stunden.

2. Min bebis är kladdig i ögonen, vad gör jag åt det?

SVAR: Det är vanligt att små bebisar blir kladdiga i ögonen och det beror på att de har trånga tårkanaler. Badda med ljummet vatten, utifrån och in i ögonvrån dagligen. Det kan ta flera månader innan det försvinner helt. Skulle mängden kladd öka mycket och ögat/ögonen börjar se röda ut kan det vara bra att en läkare får undersöka det för att se att det inte har blivit en ögoninfektion.

3. Vad är det för röda prickar min bebis har i ansiktet och vad kan jag göra åt det?

SVAR: De röda prickarna är hormonplitor och försvinner oftast inom några månader.

4. Hur mycket kläder ska jag klä på min bebis?

SVAR: Tipset är att lägga en hand på bebisens bröst eller nacke för att känna hur varm bebisen är. Generellt klär vi oftast bebisar för mycket. En riktlinje kan vara det vi vuxna har på oss med ytterligare ett plagg. Se över vad du själv har på dig och vad det råder för temperatur. Bebisar har svårt att behålla sin egen kroppstemperatur och är oftast kalla om fingrar och tår.

5. När kan jag börja ge mitt barn smakportioner?

SVAR: Vid fyra månaders ålder rekommenderas det att barn påbörjar vad vi kallar för smaksensationer. Det går ut på att de får smaka på det mesta, men väldigt små mängder. Det huvudsakliga målet ska fortfarande vara bröstmjölk eller modersmjölkersättning upp till 6 månaders ålder. Vid 6 månaders ålder är rekommendationerna att smakportioner påbörjas. Detta ökas upp i barnets takt och hur pass intresserad hen är av vanligt mat.

6. Varför har min bebis ont i magen och vad kan jag göra åt det?

SVAR: Magknip är vanligt hos bebisar och det beror på att deras mage och tarm inte är helt färdigutvecklad. Vad som kan hjälpa är att massera bebisens mage med mjuka rörelser medsols runt magen och mjukt nedåt över magen för att följa tarmens naturliga rörelser. Att låta bebisen ligga på mage kan också lindra mot magknip.

Tänk på att: Eftersom bebisens nacke är relativt ostabil i början kan det vara svårt för bebisen att ligga för länge på mage, ett knep är då att ha bebisen på ditt bröst och gärna hud mot hud. Om mamman ammar kan det vara bra att se över vad hon äter då vissa gasbildande produkter kan gå över till bröstmjölken och orsaka magknip. Exempel på det kan vara bönor, kål, lök, starka kryddor, vindruvor etc. Mjölk är något som vissa barn reagerar på och då får mamman testa mjölkfritt ett tag för att se om det blir någon skillnad. Att rapa barnet efter måltiderna kan också vara gynnsamt. Om barnet skriker ofta och i flera timmar kan det vara bra att ta kontakt med BVC och träffa en barnläkare för att utesluta att det handlar om någon sjukdom.

7. Hur ofta ska bebisar bada?

SVAR: Rekommendationerna är 1-2 gånger/vecka då vatten har en uttorkande effekt och barns hud är känsligare än vad vuxnas är.

8. Hur vet jag att min bebis får i sig tillräckligt med mat?

SVAR: Vissa barn visar väldigt tydligt när de är hungriga eller inte tillräckligt mätta. De skriker och fortsätter att gapa eller smacka med läpparna. Det är svårt att veta exakt hur mycket som barnet får i sig vid framförallt amning, men tunga kissblöjor, ett gott allmäntillstånd och en god viktuppgång brukar tyda på att barnet får i sig tillräckligt.

9. Vad gör jag åt skorv?

SVAR: Många bebisar får skorv under deras första levnadsår och det innebär att de får fjäll i hårbotten. Detta är helt ofarligt och brukar oftast försvinna med tiden, men det kan ta ett till två år. Som förälder kan man testa att smörja in barnets hårbotten med barnolja och låta det sitta i över natten. På morgonen duschas håret med ett oparfymerat barnschampo och därefter kan föräldern ta en kam eller en handduk och gnugga bort det försiktigt. Har barnet väldigt mycket skorv kan föräldern smörja med en borago-olja som finns att köpa på ett apotek.

10. Hur får jag min bebis att sova bättre på nätterna?

SVAR: Detta är en väldigt stor fråga och svår att svara på då alla barn är olika och alla föräldrar är olika. I första hand måste man beakta barnets ålder. Ett barn under sex månader kan fortfarande vakna om nätterna och behöva äta vid något tillfälle. Barn genomgår ett flertal utvecklingsfaser under sitt första levnadsår och det kan påverka barnets sovrutiner mycket under vissa perioder. Som förälder får man försöka vara tålmodig och ge barnet extra närhet, detta är något som med tiden går över.

Tips! Sätt rutiner inför natten tidigt. Att ta på pyjamas, släcka ner belysningen och läsa en saga, sjunga en sång eller något liknande beroende på hur gammalt barnet är. Vad som också kan vara viktigt att se över är hur barnet äter på dagen och hur sovstunderna ser ut. I vissa fall kan föräldern behöva minska ner på sovtiden under dagen eller tidigarelägga andra/tredje vilan beroende på barnets ålder. Upplever du som förälder att det är svårt att få bebisen att somna eller att den vaknar mycket på nätterna är mitt tips att prata med sin BVC sköterska som på så vis kan hjälpa en på ett individuellt plan då det skiljer sig så mycket från barn till barn.

Text: LOPPI magasin Gravid & Baby
Foto: Istockphoto

Bebisens 10 utvecklingssteg

Varför gråter hon? Har han ont i magen? Gör jag något fel? Som småbarnsförälder är det lätt att känna sig desperat när man inte förstår sig på sin lilla bebis. Men att ett spädbarn gråter eller är oroligt behöver inte betyda du gör något fel, utan att det är på väg in i nästa mentala utvecklingsfas. Här är tio språng som tar din bebis från nyfött spädbarn till envis ettåring.

Texten i den här artikeln är hämtad ur boken ”Att växa och upptäcka världen”

1. Upplevelsevärlden

Vecka 4–5
Bombaderas av känslointryck

Ett spädbarns värld är svår att föreställa sig för vuxna. Den är i dimmigt fokus och dess egenskaper är odefinierade – på vissa sätt skiljer den sig inte från livet i magen.
I vecka 5, men ibland så tidigt som vecka 4, kommer ditt barn att genomgå sitt första utvecklingssprång framåt. Nya känslointryck bombarderar barnet både inifrån och utifrån, och barnet blir vanligtvis förvirrat på grund av detta. En del av allt det nya har att göra med utvecklingen av de inre organen och metabolismen. Annat är ett resultat av barnets ökade vakenhet – sinnena är känsligare än de var direkt efter födseln.

2. En värld av mönster

Vecka 8
Upptäcker sina hander och fötter

Runt vecka 8 kommer ditt barn att uppleva världen på ett nytt sätt. Det kommer att kunna känna igen enkla mönster i världen runt omkring och också i sin egen kopp. Även om det från början kan vara svårt för oss att föreställa oss detta, så händer det i alla sinnen, inte bara synen. Exempelvis upptäcker barnet kanske sina egna händer och fötter och kan tillbringa timmar med att öva sig i att få kontroll över en viss pose med en arm eller ett ben. Barnet kommer att vara oändligt fascinerat av ljuset och skuggorna på väggen i sitt sovrum.

Läs också: Förlossningsberättelse: ”Jag riskerade livet för min dotter”

3. Nyansernas värld

Vecka 12
Upptäcker omvärlden

Runt vecka 11 och 12 kommer ditt barn att gå in i ytterligare en ny värld. Du kanske minns att bland det mest betydande som inträffade i den fysiska utvecklingen i vecka 8 var ditt barns förmåga att slå och sparka på saker och ting med armar och ben. I vecka 12 kommer detta ryckiga beteende att förändras.
Naturligtvis kommer denna förändring inte att ske över en natt, och när den inträffar kommer den att medföra mer än bara fysisk rörlighet, fastän det vanligtvis är just det som föräldrar mest lägger märke till. Förändringen kommer också att påverka ditt barns förmåga att med sina andra sinnen förnimma sättet som saker omkring barnet förändras på – som att katten slinker förbi på golvet och som att ljuset fördunklas vartefter solen sänker sig bakom molnen. Ditt barns värld blir en mer organiserad plats, när det upptäcker de ständiga, flytande förändringarna runt omkring sig.
bebis_2

4. Händelsevärlden

Vecka 19
Förstår händelseförlopp

Insikten om att våra erfarenheter är uppdelade i kända händelser är något som vi som vuxna tar för givet. Till exempel, om vi ser någon tappa en gummiboll vet vi att den kommer att studsa upp igen och troligtvis fortsätta studsa flera gånger till. Om någon hoppar upp i luften vet vi att den personen måsta komma ner igen. Men för barnet är allting nytt, och ingenting är förutsägbart.
Efter sitt senaste utvecklingssprång kunde ditt barn förnimma mjuka övergångar av ljud, ljus, smak, lukt och material. Runt vecka 19 (eller mellan vecka 18 och 20) blir barnets förmåga att förstå världen runt omkring sig mycket mer utvecklad och också mer lik vår egen uppfattning. Barnet kommer att experimentera med händelser.

Läs också: 11 tankar vid första barnvagnspromenaden

5. Relationsvärlden

Vecka 26
Börja förstå relationer

Runt vecka 26 kommer ditt barn att visa tecken på ännu ett betydande utvecklingssprång. Om du tittar noga kommer du att se att barnet försöker göra många nya saker. Vare sig barnet kryper eller inte i detta stadium kommer det att ha blivit avsevärt mer rörligt medan det lär sig att samordna rörelserna i armar och ben och resten av kroppen. Genom att bygga på sin kunskap om händelseförlopp är barnet nu kapabelt att börja förstå de många sorters relationer som finns mellan saker och ting som utgör barnets värld. Världen är nu plötsligt en väldigt stor plats i vilken barnet är en mycket liten prick med röstresurser. Någonting som barnet vill ha kan ligga på en hylla högt upp eller utanför sängen, och barnet kan inte åt det på något sätt. Modern kanske går iväg, bara in i nästa rum, men hon kunde lika gärna ha åkt till andra sidan jordklotet, om barnet inte når henne.

6. Kategorivärlden

Vecka 37
Kategoriserar sin omvärld

Ungefär i vecka 37 (eller mellan vecka 36 och 40) kanske du kan lägga märke till att ditt barn försöker företa sig någonting nytt. Du kan till exempel se den lilla krabaten plocka upp något litet från golvet och noggrant studera det mellan tummen och pekfingret. Eller kanske som en blivande liten kock arrangera om maten på sin tallrik genom att testa hur en banan kan klämmas ihop eller hur spenat kan pressas genom fingrarna. Barnet får ett mycket allvarligt ansiktsuttryck och blir helt uppslukat av sina utforskningar. Det är alltså vad det handlar om nu – undersökningar som ska hjälpa den lilla forskaren att börja kategorisera sin värld. Språnget in i en värld av kategorier kommer att påverka alla sinnen – syn, hörsel, lukt, smak och känsel.
bebis_3

7. En värld av ordningsföljder

Vecka 46
Försöker skapa ordning och reda

Du kanske har förundrats över ditt barns lust att förstöra när det tar isär någonting, kasta saker omkring sig och kleta ner allt i sin närhet. Om du är vaken för nyligen utvecklade förmågor hos ditt barn lägger du kanske i vecka 46 ungefär plötsligt märke till att barnet gör saker och ting på rakt motsatt sätt. För första gången kommer barnet att försöka foga samman saker. Från och med nu måste barnet, för att uppnå flera av sina mål, göra saker i en viss följd. Barnet kan exempelvis efter bästa förmåga koncentrera sig på att sikta innan det försöker lägga en kloss på en annan eller trycka ner en pinne i ett hål först efter att ha jämfört hål och pinne.

Läs också: ”Jag skämdes för att jag inte kunde amma”

8. Programvärlden

Vecka 55
En ettåring som kan se mönster

Varje barn första födelsedag är en betydelsefull händelse. Slutet av första året betyder för många föräldrar början på slutet av spädbarnstiden. Din lilla kerub har blivit ett barn som kryper eller till och med kan gå. På många sätt är det naturligtvis fortfarande ett spädbarn. Det har än så länge så mycket att lära om världen – som har blivit en sådan intressant plats att utforska. Kort efter den första födelsedagen, ungefär i vecka 55, kommer ditt barn att ha gått igenom ännu en stor förändring i sin mentala utveckling och vara redo att utforska ”programvärlden”. En uppmärksam förälder ser början till en ny förståelse i barnets sätt att tänka. Program är mönster som av om – då-beslut. Vad som ska hända beror på vad som just har skett, istället för att varje skeende upprepas.

9. Från tillgjordhet till raserianfall

Vecka 64
Ett brett känsloregister

För första gången är ditt barn nu kapabelt att byta de program som det hittills har lärt sig. Och barnet älskar att leka med det. Du kan se hur ditt barn utföra alla slags ”fysiska pajaserier”, lära känna yttervärlden, börja bli duktigare på både språk och annat, imitera andra, spela rollspel med utgångspunkt från vardagslivet, träna på känslouttryck, börja tänka framåt, börja tjata för att få igenom sin vilja, börja dramatisera, börja ”kräva” en röst och börja bli ”aggressivt”.

Läs också: 6 råd om kost till dig som ammar 

10. Systemvärlden

Vecka 75
Lär sig skilja på mamma och pappa

Med det tionde utvecklingssprånget, 75 veckor efter det beräknade födelsedatumet, får ditt barn den nya förmågan att uppfatta och hantera ”system”. Barnet börjar förstå att det kan välja hur det vill vara: ärligt, hjälpsamt, försiktigt, tålmodigt etc. Eller, välja att vara raka motsatsen. Från och med nu kan man se barnet utveckla första början till ett samvete genom att hålla fast vid sina värderingar och normer.
 När världen av system öppnar sig börjar barnet utveckla idén om sig själv. Som till exempel att barnet upptäcker att det självt äger och kontrollerar sin egen kropp, att barnet självt kan göra och iscensätta och kontrollera saker och ting, att det kan visa vad det vill och själv fatta beslut. Ditt barn börjar nu också förstå att mamma och pappa är olika personer. Ditt barn har också blivit mindre egocentriskt, vilket för med sig alla möjliga konsekvenser. Nu kan barnet till exempel trösta någon. 
Ditt barn lär sig snabbt och i ett rasande tempo – det hinner nästan inte ens med all inkommande information. Så nu är det ett perfekt läge för att försäkra sig om att barnet lär sig ett gott uppförande, för det som barnet lär sig i den här åldern ”fastnar” och blir svårt att ändra på senare i livet.

Om boken: Att växa och upptäcka världen

Den har kallats för småbarnsföräldrarnas bibel. Många föräldrar har under åren sökt tröst och stöd i boken ”Att växa och upptäcka världen”. Nu ges boken ut i en ny uppdaterad upplaga där vi får följa bebisens utveckling från hjälplöst spädbarn till en envis ettåring. De holländska författarna Frans X. Plooij och Hetty van de Rijt har skrivit en oumbärlig guide som tar dig igenom de avgörande första tjugo månaderna av ditt barns liv.
Författare: Frans X.Plooij

Läs också: Första tiden med bebis – 6 saker att tänka på

 

5 vanliga problem vid amning – och tips på lösningar

Amning kan vara mysigt men det kan också vara smärtsamt och svårt. Här är fem vanliga problem som kan uppstå vid amning och tips på lösningar.

1. Såriga bröstvårtor

Sår på bröstvårtan kan ge smärta under amningen. Den vanligaste orsaken är att barnet har ett för nätt tag. Har barnet för nätt tag, avbryt amningen och låt barnet ta ett nytt tag. Du kan hjälpa ditt barn till ett större tag genom att försiktigt peta ner barnets haka just när barnet ska ta tag om bröstet.

2. Barnet får inte ta tag om bröstet

Att ha ett barn som inte tar tag, beter sig oroligt vid bröstet eller till och med ser ut att rata bröstet kan kännas jobbigt när man är nybliven förälder. En del barn behöver tid vid bröstet i början. Låt barnet ta den tid hen behöver för att röra armar och ben, gapa, vrida på huvudet, så kallade sökreflexer.

amning_vmb

3. Barnet blir inte mätt

I vår styrda och tidsbundna värld kan det ibland bli en stor omställning att ha ett barn som inte rättar sig efter klockan och vill amma en minut efter att hen just slutade. Ett nyfött barn visar att det är dags för amning genom att börja röra ögonen, vrida huvudet i sidled, gapa och föra handen till munnen och slutligen skrika. Ju tidigare signaler du ammar på desto lättare brukar det vara att amma. Ett, i huvudsak, nöjt barn och som kissar fyra till sex blöjor per dygn får i sig vad hen behöver. Om du ammar på barnets signaler och ändå upplever att barnet inte blir nöjd kan du behöva söka hjälp hos vården då missnöje hos ett litet barn även kan ha andra orsaker än amning.

Läs också: Första tiden med bebis – 6 saker att tänka på

4. Mitt barn släpper bröstet

En stark utdrivningsreflex kan få barnet att släppa bröstet skrikandes. Har du en stark utdrivningsreflex kan du försiktigt nypa över bröstvårtan för att stoppa mjölkstrålen och istället prova att sitta lite tillbakalutad när du ammar. Ett annat knep är att mjölka ur lite först för att få igång utdrivningen och lägga barnet till bröstet när det flödet lugnat sig.

5. Har jag mjölkstockning?

Under första veckan efter förlossningen kan brösten svullna kraftigt och bli hårda och ömma. Det är en normal reaktion. Svullnaden går ner och brösten blir mjukare och mindre med tiden. Kontakta vården om du är så besvärad att du behöver smärtlindring. En mjölkstockning beror på att mjölken i bröstet inte har kommit ut som den ska. 
Har du mjölkstockning försök amma ofta för att få ut mjölken och variera gärna mellan olika amningsställningar. En mjölkstockning med feber och som inte ger med sig på cirka tre dygn behöver du söka vård för. Om bröstet får en konstig form eller om din feber inte går ner med febernedsättande behöver du också söka vård.

Tips! Läs mer om amning och få tips och råd på amningshjalpen.se.

Text: Ingrid Hyttsten/Amningshjalpen.se
Foto: Istockphoto, unsplash.

Läs också: 6 råd om kost till dig som ammar 

Första tiden med bebis – 6 saker att tänka på

Bebisen har kommit ut ur magen och nu är det dags för dig och din partner att ta hand om det lilla knyttet. Men hur gör man egentligen? Och när trillar navelsträngen av? Här får du veta 6 saker att tänka på den första tiden med din bebis.

1. Är bebisen verkligen vår?
Att få komma hem från BB är för många en overklig händelse. Ska den här lilla bebisen verkligen bo här med oss? Hur gör man? Varför skriker hen? Frågorna kan vara många och det är också vanligt att känna sig trött. Även om det kan vara svårt är det bra att försöka vila eller sova när bebisen gör det.

Läs också: Det här händer under en förlossning – steg för steg 

2. Hud mot hud
För en bebis är hud mot hud väldigt viktigt. Försök ha bebisen nära dig eller din partner så ofta det bara går, gärna hud mot hud utan kläder. När ni är hud mot hud så utsöndras hormonet oxytocin och det ger lugn till bebisen.

3. Skrik och gråt
En nyfödd bebis kan skrika av många olika anledningar. Några kan vara att bebisen är hungrig, behöver närhet, är trött eller så har den bajsat eller kissat. Att skrika och gråta är bebisens sätt att kommunicera. Efter ett tag lär du dig skillnaden på de olika skriken och vet lättare vad din bebis behöver. Tarmsystemet ska också komma igång på bebisen, så en del bebisar kan ha magknip i början.

Läs också: Förlossningsberättelse: Jag riskerade mitt liv för min dotter 

4. Ta emot besök när ni är redo
När er efterlängtade skatt är född är det många nära och kära som vill komma och hälsa på er och träffa den nya familjemedlemmen. När känns det rätt för er att ta emot besök? Känn efter själva och gå på magkänslan. Ställ gärna fram handsprit och be gästerna tvätta händerna innan de håller i er bebis.

5. Navelstumpen
Den lilla navelstumpen kommer att torka, bli hård och ramla av. Försök inte dra i den, den lossnar av sig själv när den är redo. Försök lufta så mycket som möjligt om det börjar bli rött och irriterad. Prata med BVC om du känner dig osäker. Navelstumpen luktar ofta illa och ramlar av efter 7-21 dagar.

Läs också: 6 råd om kost till dig som ammar 

6. Eftervärkar
Visste du om att du kan ha eftervärkar efter din förlossning? Det är helt normalt. Oftast känns de mer vid andra och tredje förlossningen än vid första. Efter att moderkakan har kommit ut jobbar livmodern och drar ihop sig, det är det som kallas för eftervärkar.

Källa: Babyhjalp.se, 1177.se Foto: Istock photo 

19 saker att göra i väntan på bebis

Gravid och gått över tiden? Eller är du bara rastlös och allmänt trött på att vara gravid? Här är 19 saker du kan göra i väntan på att din älskade bebis föds.

1. Gå på bio
Med en nyfödd bebis är det nästan omöjligt att komma iväg på bio de första veckorna eller månaderna. Ta med dig din partner eller vän och gå på bio.

2. Ät ute

Med en nyfödd bebis i vagnen eller i bärsjal kanske inte restaurang bland massa människor är det första man gör. Passa på att äta ute och njut av trerätters.

Läs också: Gravidbesvären ingen pratar om 

3. Frossa i godis och vila 
Lägg dig i soffan, läs en bok och ät massa godis. Även om det känns trist är det skönt att bara ha sig själv att tänka på. Inom en väldigt snar framtid kommer livet se annorlunda ut och någon annan är prio ett i livet. Sömn går ju inte att lagra men passa på att sova/vila så mycket du kan inför den stundande förlossningen.

4. Baka
När bebisen är född är det vanligt med besök. Baka och fyll frysen med goda bakverk att bjuda på. När bebisen väl är här vill du förmodligen hellre lägga tid på bebisgos än att slänga ihop en kladdkaka eller göra muffins.

5. Kolla tv-serier
Vilka är dina favoriter på tv just nu? Leta upp nya serier och se avsnitt efter avsnitt utan att bli avbruten av bebisskrik.

6. Bada
Om ditt vatten inte har gått än är det fritt fram att bada. Tänd ljus, sätt på en podcast och sjunk ner i ett skumbad. Har du sammandragningar och förvärkar kan varmt vatten vara smärtlindrande.

7. Duscha länge
Gör inpackningar och pyssla om dig själv. Njut av att kunna stå i duschen länge utan att behöva ta hänsyn till någon annan.

8.Träffa kompisar
Boka in den där fikan med kompisen som du ofta tänker på men sällan hinner träffa. Boka in roliga saker och skriv in det i kalendern. Det värsta som kan hända är att du måste avboka träffarna om du åker till förlossningen för att föda ditt efterlängtade barn.

Läs också: Så vet du att förlossningen har startat 

9. Gå till frisören
Boka in en klipptid och unna dig själv egentid.

10. Tvätta bebiskläderna
Finns det något gulligare än små bebiskläder? Tvätta i parfymfritt tvättmedel och sköljmedel och häng på tork. Tips! Dra lite i kläderna när de är blöta efter varje tvätt eftersom många plagg gärna krymper/drar ihop sig vid tvätt.

11. Vik in bebiskläderna
När plaggen är rena är det dags att sortera de små bebiskläderna och lägga in de i garderoben.

12. Köp blöjor och tvättlappar
Åk och storhandla. Fyll på med massa blöjor och tvättlappar. När bebisen väl är född är det skönt att ha det hemma så att du kan fokusera på den nya familjemedlemmen.

13. Laga mat
Leta upp recept som går att göra storkok på som går att frysa in. Det är perfekt att bara dra fram en låda och tina upp istället för att behöva stå och laga mat.

14. Läs böcker
Läs de där böcker in bokhyllan som du inte tidigare tagit dig tid till.

Läs också: Förlossningsberättelse: ”Kejsarsnittet blev en underbar upplevelse” 

15. Visualisera
Lägg dig i soffan eller sängen och visualisera ditt första möte med bebisen. Hur tror du att hen kommer att se ut? Hur kommer det att kännas när bebisen kommer upp på ditt bröst? Och vem kommer hen vara lik? Bestäm dig för en målbild och tänk på den under din förlossning.

16. Spela musik
Bebisen i magen kan höra musik, så spela mycket musik för den lille i magen.

17. Boa
Att boa hemma är väldigt vanligt under graviditeten. För vissa kommer boa-känslorna tidigt och för andra kickar de in när det är dags för bebisen att komma. Lyssna på din magkänsla och pyssla och städa hemma om du vill det.

18. Gör ett eget babygym
På youtube och instagram finns många konton som visar hur man gör egna leksaker och prylar till bebisen. Testa att bygga ett eget babygym eller sy en liten tröja.

19. Fokusera på din partner
Det låter klyschigt men tiden du och din partner har du kommer inte tillbaka. Det kommer komma en tid när allt ert fokus ligger på den nya familjemedlemmen. Det är mysigt med en liten bebis, men tiden för varandra förändras för många. Passa på att umgås bara ni två och rå om varandra lite extra.

Foto: Istockphoto 


11 tankar vid första barnvagnspromenaden

Den långa väntan är över och äntligen har du din bebis i din famn. När det har blivit dags för er att ta den där första berömda barnvagnspromenaden kan det dyka upp en hel del tankar. Här är 11 tankar många nyblivna föräldrar har tänkt. 

1. Hur kan trottoarerna vara så höga?
Att ta sig ner från en vanlig trottoarkant blir en utmaning de första promenaderna med vagnen. Men lugn, du lär dig snart tekniken.

2. Får mitt barn hjärnskakning nu?
Grus och pinnar känns som stora hinder att köra över. Skakar inte vagnen lite väl mycket nu? Får min bebis hjärnskakning? Tips! Lägg ett babynest i vagnen eller rulla ett badlakan och lägg som en korv runt bebisen. Barnet ligger lite stabilare och känner sig mer ombonad.

3. Titta på mig då!
Du känner dig stoltare än en tupp i en hönsgård och vill visa alla att du är ute på din första barnvagnspromenad.

Läs också: 6 saker du måste veta inför din förlossning 

4. Hosta i armen, för tusan!
Hur sjuka kan folk vara?! Kan de inte bara hålla sig hemma eller i alla fall hosta i armvecket?

5. Hoppas ingen ser mig…
Kanske vill du inte synas när du är ute. Kanske är håret uppsatt i en flottig knut, kläderna fläckiga och benen skakiga. Det är helt okej att känna att man vill vara ifred när man tar sin första promenad med vagnen.

6. Måste bilarna låta så mycket?
Precis när din bebis har somnat gasar en moppe eller bil förbi. Eller i värsta fall tutar den på en annan bil. Vansinne!

7. Hur ont kan kroppen göra? 

Efter en förlossning, oavsett om den varit vaginal eller genom snitt är det väldigt vanligt att känna att kroppen är trött och sliten. Många beskriver det som rejäl träningsvärk. Ta korta steg och ta promenaderna i ett långsamt tempo. Lyssna på din kropp och vad den klarar av. Tänk på att den faktiskt har burit ett barn i nästan 10 månader.

8. Vad lätt det känns!
Kanske känns det lättare nu när magen är borta. Du är inte längre lika framtung och du kan böjda dig ner och plocka upp saker som du tappar på marken igen.

Läs också: ”Jag ville ligga hela tiden” – Gabriella Joss 

9. Andas hen? 

Du kanske stannar upp då och då för att kolla att din lilla bebis verkligen andas fortfarande. Och har hen inte lite kalla fötter? Tänk på att inte hänga för tunga filtar för vagnen då bebisen måste få ordentligt med luft och det kan bli för varmt inne i vagnen.

10. Vad fin hen är
När du ser din partner gå där med vagnen är det lätt att få tårar i ögonen och känna sig stolt. Tänk att ni fått världens finaste bebis tillsammans.

11. Min tur!
Tar du promenaden tillsammans med din partner är det inte helt ovanligt att det blir en diskussion om vem ska få köra. Eller så känner du dig som en lejonmamma/pappa som vill köra vagnen helt själv.

Läs också: ”Jag födde i vecka 25” 

Foto: Istockphoto 

stats