Gravid | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Claudia Galli Concha avslöjar: ”Jag är gravid igen!”

Lilla Chloe ska bli storasyster! Idag avslöjade LOPPIs toppbloggare Claudia Galli Concha att hon är gravid igen. ”Jag mår otroligt bra, och magen också”, skriver hon i bloggen.

I november beräknas skådespelerskan Claudia Galli Conchas och maken Manuel Conchas andra barn komma till världen, vilket innebär att Claudia precis har gått in i vecka 17. Att paret väntat tills nu med att berätta om graviditeten beror på att de gärna ville berätta för nära och kära personligen först.

– Vi har ju alla utspridda över hela jordklotet så det har tagit sin lilla tid. Men nu kan vi äntligen prata om det – VI VÄNTAR BARN, skriver Claudia på bloggen.

Mindre än två år mellan barnen

Paret har sedan tidigare dottern Chloe, och det kommer bli 21 månaders åldersskillnad mellan barnen.

– Jag hade nog inte gissat att det skulle bli så tätt mellan barnen, men vi hade ju inte heller planerat något. Det här känns såklart helt rätt och alldeles fantastiskt, fortsätter Claudia i samma blogginlägg.

Njuter av att vara gravid

Hon berättar att hon ser fram emot allt med graviditeten – allt från förväntningarna till förlossningen.

– Enda skillnaden är att nu vet jag mer och jag tror att orosmomenten kommer att vara betydligt färre, nu är det bara att njuta och verkligen vara gravid med varenda cell i min kropp, för det är ju helt underbart, fortsätter hon.

Claudia Galli Concha är, förutom toppbloggare på LOPPI, även aktiv som skådespelerska, manusförfattare och producent – känd från bland annat Skilda världar, Svensson, Svenssonoch Camilla Läckbergs Fjällbackamorden.

Vi på Vimedbarn.se skickar våra allra varmaste grattishälsningar till hela familjen Galli Concha! Följ hela gravidresan i Claudias blogg här!

Gravid vecka 7

Gravid vecka 7

Gravid vecka 7 – så utvecklas barnet

Embryot kan nu röra sig lite inne i livmodern. Det växer fort. Ögonen kan urskiljas som fördjupningar. Händer och fötter ser ut som små paddlar. Handlederna skapas och framtarmen utvecklas till magsäck. Hjärnan börjar dela sig i två hjärnhalvor. I vecka 7 har embryot har en liten svans. Hjärtat börjar slå och höger och vänster kammare bildas. Blodet strömmar fritt mellan hjärtats fyra rum. Längd huvud till stjärt är 13 millimeter.

Läs också: ”8 rättigheter du har som gravid”

Det händer med mamman

Nu kanske brösten börjar bli större. Bröstvävnaden kan kännas knölig eftersom bröstkörtlarna är svullna. Förstorade kärl kan ses som nätverk genom huden. Din matsmältning fungerar långsammare nu vilket kan göra att du får gaser, obehaglig mättnadskänsla eller är känslig för beröring av magen. Den känns ofta spänd långt efter du ätit färdigt. Många gravida börjar även känna yrsel när de står upp en längre tid. Börjar tröttheten påverka ditt liv? Försök varva ned och sov så mycket du kan.

Läs också: ”Gravid och trött? Här är 7 tips som får dig att orka mer!”

Se över din motion under graviditeten

Träning är ett bra sätt att förbereda kroppen på de påfrestningar en graviditet kan innebära. Har du tränat före graviditeten så kan du fortsätta med samma träning så länge graviditeten fortlöper normalt och så länge det känns bra för dig. Du känner själv när det är dags att sluta eller ändra motionsform. Du bör dock undvika tyngre sporter, speciellt under graviditetens senare del. Om du aldrig har tränat förut kan det vara bra att börja lugnt och öka på efter hand. Det finns olika gymnastikgrupper för gravida kvinnor. Diskutera gärna med din barnmorska som kan ge mer upplysningar.

Läs också: ”Träning under graviditeten? Här ger ’Lofsan’ sina bästa tips och råd!”

Att tänka på för en blivande pappa/partner

Kanske är den gravida mycket trött. Detta är vanligt förekommande och beror delvis på hormonomställningar men även på sämre sömnkvalitet eftersom hon vaknar lättare och oftare. Försök att underlätta för henne så att hon får sova ut på helger eller när ni har möjlighet. Boka inte in allt för många aktiviteter.

Läs också: ”Så blir du vän med humörsvängningarna under graviditeten”

Hos barnmorskan/kontroller

Har du inte bokat tid hos barnmorskan är det hög tid att göra det i vecka 7. Någon gång mellan vecka åtta och vecka tolv är det dags för det som tidigare kallades inskrivningsbesök på barnmorskemottagningen. Det är en längre besökstid hos barnmorskan där hen kommer att informera om viktiga saker att tänka på under graviditeten samt fråga om sånt som kan ha betydelse för graviditeten och förlossningen. Du och din partner får naturligtvis ställa frågor och får möjlighet att berätta om hur ni känner det och vilka tankar ni har kring graviditeten och den kommande förlossningen.

En del prover kommer att tas och du har möjlighet att få en tid till läkare om behov finns eller om du så önskar. Barnmorskan informerar om olika rutiner och tillsammans kan ni göra upp en preliminär plan för besök och undersökningar under graviditeten.

Läs också: ”Därför ska du äta folsyra innan vecka 12”

Ni blir erbjudna information och diskussionsmöjlighet kring fosterdiagnostik. Alla gravida erbjuds att göra en ultraljudsundersökning vid vecka 17 – 20. Om du är över 35 år eller om du har andra skäl får du möjlighet att diskutera och få information om andra fosterdiagnostiska undersökningsmetoder. Du väljer själv vilken ultraljudsmottagning du vill göra din undersökning på. Det är barnmorskan eller läkaren som skickar remissen till den mottagning du valt.

Kom i håg att barnmorskan och läkaren finns där för din skull. Det är ett utmärkt tillfälle att få svar på alla funderingar och frågor om graviditeten. Att besöka mödravården och att göra ultraljud eller andra fosterdiagnostiska undersökningar är frivilligt.

Här på Vårdguiden hittar du adress och telefonnummer till en barnmorskemottagning.

Gravid och HLBTQ

Familjer ser olika ut och för dig som planerar eller väntar barn och identifierar dig inom gruppen HLBTQ finns möjligheten att välja barnmorskemottagningen Mama Mia Söder. Du erbjuds en hel vårdkedja, från inskrivning till förlossning som kallas Regnbågsverksamheten. Du har också möjlighet att nätverka och knyta kontakter med andra par eller ensamstående.

Läs också: Gravid vecka 6 och Gravid vecka 8

Din graviditet – skriv och berätta

Berätta om just din graviditet i den här veckan i vårt kommentarsfält här under så att fler får ta del av den!

Har du en blogg? Länka den också så fler hittar in till dig! Blogga gärna om din graviditet och länka sedan den här veckan i ditt inlägg. Har du ingen blogg är du välkommen att skapa en HÄR, det blir ett fint minne av dina tankar kring din graviditet.

Källa: 1177 Vårdguiden

Gravid vecka 12

Gravid vecka 12 - läs allt här!

Så utvecklas barnet i vecka 12

Nu finns det mesta på plats och fostret koncentrerar sig på att växa. Det börjar växa hår på hela kroppen som ska skydda huden. Det mesta av håret på kroppen försvinner igen innan barnet är fött. Naglar har vuxit ut på tår och fingrar. All näring går via moderkakan till fostret så glöm inte att tänka på vad du äter och dricker. Den lilla bebisen kan både öppna och stänga munnen och producerar flera egna hormoner. Längd huvud till stjärt är i vecka 12 cirka 60 mm.

Läs också: ”9 finaste sätten att avslöja en graviditet på”

Så kan mamman må

Forskning visar att det är mindre vanligt med missfall efter vecka tolv, vilket får många att pusta ut. Illamåendet upphör för många. De flesta har börjat gå upp lite i vikt. Har du kräkts mycket kanske du till och med har minskat i vikt. Det är helt normalt. Vissa har kanske redan berättat för era föräldrar och/eller nära vänner att de väntar barn, andra känner sig mer redo att berätta i vecka 12 eller ännu senare. Det kan vara skönt att få berätta, att inte hålla på hemligheten längre. Äntligen får ni glädjas öppet tillsammans med era vänner och familj.

Läs också: ”11 tips mot illamående under graviditeten”

För pappa eller partner att tänka på i vecka 12

Så fort ni berättat kan ni prata okodat med kompisar och vänner. Ni har kanske kompisar som har barn. Vissa frågor kan det vara skönt att prata med en kompis om för att få fler infallsvinklar på det som komma skall. Det gäller förstås båda er blivande föräldrar.

Hur gick det när din kompis väntade barn? Hur går det till på förlossningen? Hade de sex under graviditeten? Vad kan vara bra att tänka på? Din relation till vänner som varit i liknande situation kan fördjupas.

Läs också: ”Sex under och efter graviditeten”

Undersökningar och läkarbesök

Om du och din barnmorska vid inskrivningsbesöket bestämde er för ett tidigt läkarbesök så brukar det ske mellan vecka 10-12. Under läkarbesöket har du möjlighet att få svar på dina frågor om graviditeten och förlossningen. Om du är intresserad av fosterdiagnostik kan frågan diskuteras med läkare som även kan remittera er. Om graviditetens längd är osäker eller om det finns andra skäl så kan en gynekologisk undersökning göras för att bedöma livmoderns storlek och se att allt är bra. Beroende på din vårdhistoria gör läkaren i samråd med dig och din barnmorska en preliminär plan för graviditeten och eventuellt inför förlossningen. Läkaren kanske föreslår en extra kontroll eller behandling. Din partner är givetvis också välkommen att följa med.

Tvillingar

Väntar du fler än ett barn kan läkaren under läkarbesöket känna att livmodern är något större jämfört med den som väntar ett barn.

KUB (NUPP-ultraljud kombinerat med blodprov) och NIPT-blodprov

KUB är en fosterdiagnostisk undersökning som ger svar på hur stor sannolikheten är att kvinnan bär på ett foster med Downs syndrom. Man brukar värdera i låg eller hög sannolikhet. Huruvida KUB erbjuds gratis eller ej beror på var i landet man bor och vad som gäller där. Eftersom sannolikheten för kromosomvariationer är lägre för yngre föräldrar är det i regel äldre föräldrar som erbjuds undersökningen.Undersökningen görs mellan vecka 11 och 13.

I vissa landsting och på privata kliniker kan man bli erbjuden att göra ett NIPT-blodprov. Blodprovet tas i armen på den gravida och kan efter en analys visa om barnet man bär på har kromosomvariation. Det kan även visa vilket kön barnet har. Visar testet att barnet inte har någon avvikelse är det helt tillförlitligt. Visar det på avvikelse är nästa steg att gå vidare med andra undersökningar för att ta reda på vilken. Testet kan bara avgöra vissa trisomier, som exempelvis Downs sydrom.

Läs också: Gravid vecka 11 och Gravid vecka 13

Är du i vecka 12 nu? Berätta gärna!

Hur mår du? Har du mått illa under den första tiden av graviditeten? När vecka 12 har passerat är det många som vågar gå ut med den glada nyheten om att de väntar barn till nära och kära. Har ni berättat? Hur gjorde ni? Eller hur vill ni berätta? Berätta om just din graviditet i den här veckan i vårt kommentarsfält här under så att fler får ta del av den!

Har du en blogg? Länka den också så fler hittar in till dig! Blogga gärna om din graviditet och länka sedan den här veckan i ditt inlägg. Har du ingen blogg är du välkommen att skapa en HÄR, det blir ett fint minne av dina tankar kring din graviditet.

Gravid vecka 13

Gravid vecka 13 - allt du behöver veta!

Så utvecklas barnet i vecka 13

Risken för missfall minskar betydligt efter vecka 12, så i vecka 13 är det många blivande föräldrar som pustar ut. Mycket är färdigt och fostret koncentrerar sig nu på att växa. Huvudet växer däremot lite långsammare nu. Få missbildningar tillkommer efter vecka 13. Fortsätt vara försiktig med vad du äter och dricker under hela graviditeten. Det påverkar fostret under hela graviditeten. Nu börjar de mänskliga dragen träda fram allt tydligare. Längd huvud till stjärt är cirka 74 mm den här veckan.

Läs också: ”Sova på rygg som gravid, är det farligt? Barnmorskan svarar”

Så kan mamman må

Fostret påverkas hela graviditeten av stress, så tänk på att ta det lugnt. Avstå från alkohol, droger och tobak och lev sunt. Nu mår de flesta gravida inte längre illa men tyvärr finns det några få som fortsätter att må illa flera veckor till. Du kan märka hur livmodern börjar växa i en jämn takt. Magen börjar rundas lite. Din midja försvinner och vissa kommer inte i sina vanliga kläder längre. Även om det inte syns utåt kan du själv se skillnad när du är naken.

Alkohol under graviditeten

Det förs många diskussioner om alkohol och graviditet. Kanske får du kommentarer som ”ja, men ett glas kan inte skada” eller ”jag drack ett glas vin då och då under hela graviditeten och det hände inget”. Det kan vara svårt att argumentera mot, men faktum är att alkoholen går via moderkakan direkt till fostret, dessutom går det ut i fostervattnet som omger barnet. Fostrets lever kan inte bryta ned alkohol och därför påverkas fostret mer och under längre tid än mamman. Så avstå från alkohol under graviditeten och lita inte till några ”säkra nivåer”.

Läs också: ”5 myter om graviditeten – vilka har du gått på?”

Att tänka på för en blivande pappa eller partner

Det underlättar för din partner om ni båda tänker över er livsföring. Det kan bli svårt för henne att välja en näringsriktig kost om du väljer fet och näringsfattig mat. Men som allt annat i livet är det en balans. Ni ska ju må bra också och gör ni det genom att någon gång då och då äta mindre hälsosam mat – så gör det! Vi har en utbredd alkoholkultur och alkohol är en naturlig del i mångas umgänge. Det kan vara svårt att tacka nej. Som gravid har din partner en anledning att tacka nej. Men hur gör du?

Läs också: ”Varför ska man teckna en gravidförsäkring? Experten svarar!”

Barnmorskebesök och läkarkontroller i vecka 13

Har du funderingar kring dina alkohol- eller tobaksvanor, tveka inte att ta upp det med din barnmorska. På Vårdguiden hittar du adress och telefonnummer till en barnmorskemottagning. Du hittar också adress och telefonnummer till mottagningar för alkoholberoende och Sluta-röka-linjen.

KUB (NUPP-ultraljud kombinerat med blodprov) och NIPT-blodprov

Har du bestämt dig för att göra KUB-test eller NIPT-blodprov? I så fall kan undersökningen och provtagningen komma att ske i vecka 13. Du kan läsa mer om KUB och NIPT i artikeln om graviditetsvecka 12 här.

Läs också: Gravid vecka 12 och Gravid vecka 14

Din graviditet i vecka 13

De första 12 veckorna har nu passerat och det brukar kännas som en lättnad hos många. Hur känner du? Berätta i kommentarsfältet nedan! Glöm inte att länka till din blogg om du har en så att fler hittar dit och kan följa din gravidresa.

Graviditetstest – så fungerar det

Har du börjat få tecken på graviditet? Ett graviditetstest ger svar, så fungerar det.

Vanliga tecken på graviditet är ömma bröst, illamående och att mensen uteblir. För att få reda på om du är gravid gör du ett graviditetstest. Det kan antingen göras hemma eller hos din mödravårdscentral. Graviditetstester finns ofta att köpa i mataffären eller via internet.

Så fungerar det

Graviditetstestet mäter hormonet HCG, hormonet mäts i urinen en tid efter ägget har blivit befruktat. Du kan göra ett graviditetstest hemma vid den tidpunkten då du skulle haft din mens eller därefter. Urinprovet ska helst tas från den koncentrerade morgonurinen. Gör du eller har du gjort ett tidigt test som visar att du inte är gravid kan det vara så att du gjort ditt test för tidigt för att mängden HCG ska vara tillräcklig och kunna mätas. Om din mens inte kommer igång inom en vecka kan du göra ett nytt test.

Du kan även lämna ett urinprov på din mödravårdscentral, det kostar oftast ingenting men ibland kan du behöva boka en tid för ditt besök. Det är även vanligt att mödravårdscentralerna har bestämda tider då du kan komma och lämna ett urinprov utan att boka tid. Gör du ditt test på din mödravårdscentral och det visar sig att du är gravida kan du snabbt få svar på dina frågor av barnmorskan.

Planera barn – Diskussioner

Planerar du barn snart och vill bli gravid nu eller kanske om ett år? Här får du svar på dina frågor och tips och idéer från andra som planerar att skaffa barn. Bli medlem i vårt forum och diskutera du också i vårt forum Planera barn!

Källa: 1177.se

Veckans fråga till Anneli Asker – ”Ryggmassage och missfall”

Många undrar över missfall och vad som kan framkalla ett sådant. Vår barnmorska får många frågor till sig om just detta. Med en betryggande ton bekräftar Anneli att ett missfall alltid beror på om det skulle vara något fel på fostret. En orolig Pernilla har ställt veckans fråga.

De flesta gravida vet egentligen väldigt lite om vad som faktiskt händer med kroppen under en graviditet, men helt klart är det i alla fall att det sker stora förändringar.

Att t.ex ha en molande värk i livmodern kan för många vara ett oroligt tecken och en misstanke om missfall kan självklart uppstå. Men vad de flesta inte vet är att det onda, som kan likna en molande mensvärk, är vanligt i graviditetens tidiga stadie.

Pernilla mailade vår barnmorska och kände sig orolig efter en ryggmassage. Läs Pernillas fråga HÄR 

Denna och många andra frågor och svar hittar du inne hos Barnmorskan. Ställ gärna dina egna frågor till Anneli om du har frågor eller funderingar gällande din graviditet eller om du planerar att bli gravid men har tankar som du funderar på.

Glöm inte att vid akuta problem eller frågeställningar – kontakta er lokala mottagning.

 

 

Vattengympa – optimal träning för gravida

Att motionera och röra på sig under graviditeten är det många som förespråkar, men det är inte alltid lätt att hitta en träningsform som passar dig och din kropp under graviditeten. Vimedbarn tipsar om träningsformen som är bekväm, smidig och skön för dig som är gravid. Vattengympan.

Vattengympa främjar din rörelse, din kroppskontakt, andningsteknik och du ökar den fysiska och mentala hälsan. Vattengympa för gravida lämpar sig mycket bra som träningsform på grund av vattnets skonsamma behandling mot kroppen. Att träna i vatten är inte bara skönt och roligt utan ger dig även förbättrad kondition, ökad styrka i viktiga muskelgrupper samt bättre rörlighet och syreupptagningsförmåga.

Styrka och trygghet

Med dessa egenskaper tar du med dig styrka och trygghet under graviditeten och även inför förlossningen.

Vimedbarn tipsar dig om att unna dig egentid under din graviditet för att stärka din kropp och själ. Visste du att man väger en tiondel av sin normala vikt när man är i vattnet?

stats