väntabarn | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Gravid vecka 13

Gravid vecka 13 - allt du behöver veta!

Så utvecklas barnet i vecka 13

Risken för missfall minskar betydligt efter vecka 12, så i vecka 13 är det många blivande föräldrar som pustar ut. Mycket är färdigt och fostret koncentrerar sig nu på att växa. Huvudet växer däremot lite långsammare nu. Få missbildningar tillkommer efter vecka 13. Fortsätt vara försiktig med vad du äter och dricker under hela graviditeten. Det påverkar fostret under hela graviditeten. Nu börjar de mänskliga dragen träda fram allt tydligare. Längd huvud till stjärt är cirka 74 mm den här veckan.

Läs också: ”Sova på rygg som gravid, är det farligt? Barnmorskan svarar”

Så kan mamman må

Fostret påverkas hela graviditeten av stress, så tänk på att ta det lugnt. Avstå från alkohol, droger och tobak och lev sunt. Nu mår de flesta gravida inte längre illa men tyvärr finns det några få som fortsätter att må illa flera veckor till. Du kan märka hur livmodern börjar växa i en jämn takt. Magen börjar rundas lite. Din midja försvinner och vissa kommer inte i sina vanliga kläder längre. Även om det inte syns utåt kan du själv se skillnad när du är naken.

Alkohol under graviditeten

Det förs många diskussioner om alkohol och graviditet. Kanske får du kommentarer som ”ja, men ett glas kan inte skada” eller ”jag drack ett glas vin då och då under hela graviditeten och det hände inget”. Det kan vara svårt att argumentera mot, men faktum är att alkoholen går via moderkakan direkt till fostret, dessutom går det ut i fostervattnet som omger barnet. Fostrets lever kan inte bryta ned alkohol och därför påverkas fostret mer och under längre tid än mamman. Så avstå från alkohol under graviditeten och lita inte till några ”säkra nivåer”.

Läs också: ”5 myter om graviditeten – vilka har du gått på?”

Att tänka på för en blivande pappa eller partner

Det underlättar för din partner om ni båda tänker över er livsföring. Det kan bli svårt för henne att välja en näringsriktig kost om du väljer fet och näringsfattig mat. Men som allt annat i livet är det en balans. Ni ska ju må bra också och gör ni det genom att någon gång då och då äta mindre hälsosam mat – så gör det! Vi har en utbredd alkoholkultur och alkohol är en naturlig del i mångas umgänge. Det kan vara svårt att tacka nej. Som gravid har din partner en anledning att tacka nej. Men hur gör du?

Läs också: ”Varför ska man teckna en gravidförsäkring? Experten svarar!”

Barnmorskebesök och läkarkontroller i vecka 13

Har du funderingar kring dina alkohol- eller tobaksvanor, tveka inte att ta upp det med din barnmorska. På Vårdguiden hittar du adress och telefonnummer till en barnmorskemottagning. Du hittar också adress och telefonnummer till mottagningar för alkoholberoende och Sluta-röka-linjen.

KUB (NUPP-ultraljud kombinerat med blodprov) och NIPT-blodprov

Har du bestämt dig för att göra KUB-test eller NIPT-blodprov? I så fall kan undersökningen och provtagningen komma att ske i vecka 13. Du kan läsa mer om KUB och NIPT i artikeln om graviditetsvecka 12 här.

Läs också: Gravid vecka 12 och Gravid vecka 14

Din graviditet i vecka 13

De första 12 veckorna har nu passerat och det brukar kännas som en lättnad hos många. Hur känner du? Berätta i kommentarsfältet nedan! Glöm inte att länka till din blogg om du har en så att fler hittar dit och kan följa din gravidresa.

Gravid vecka 14

Så utvecklas barnet i vecka 14

Fostrets kroppsdelar är nu så tydliga att man till och med kan se vilket kön det har på ett ultraljud. Fostret har än så länge gott om plats inne i livmodern och rör på sig i fostervattnet. Bebisen växer fort nu och är redan mellan 7-8 centimeter mellan huvud och stjärt. Händerna och fötterna har fått små, små fingrar och tår.

Läs också: ”Gravidhjärna – ett faktiskt fenomen” 

Så kan mamman må

Den trötthet du känt i början av graviditeten kan börja avta och du börjar känna dig piggare igen. Huden på magen tänjs ut i takt med att magen växer. Hos många gravida kan en mörk strimma, kallad Linea nigra, synas mitt på magen. Den beror antagligen på hormonella förändringar och brukar oftast blekna bort när barnet är fött för att försvinna helt efter något år. Undvik att sola under graviditeten eftersom det är lätt att få pigmentfläckar.

Bröstvårtorna och området runtomkring bröstvårtorna kan bli mörkare. Din livmoder är nu ungefär lika stor som en grapefrukt. Är det andra eller tredje graviditeten kan du uppleva att magen är större än första gången. Uppdatera din familj hela tiden om hur du känner dig så de kan stötta och hjälpa dig.

Läs också: ”9 saker alla gravida gör men inte pratar om”

Sex under graviditeten

Om graviditeten fortlöper normalt och ni har lust kan ni med fördel fortsätta med sexlivet till förlossningen. Hos många kvinnor ökar sexlusten mellan fjärde och sjunde månaden. Det har att göra med att betydligt mer blod cirkulerar i kroppen och att könsorganen är mer känsliga för stimulans. Mot slutet av graviditeten kan sexlusten gå ner igen, helt enkelt för att kvinnan känner sig stor och otymplig och kanske är rädd att barnet ska skadas.

Läs också: ”Hjälp för ett mer jämställt föräldraskap”

Att tänka på för en blivande pappa eller partner

Graviditet och sexualitet hör ihop. Många tycker att en gravid kvinna är både vacker och sensuell. Däremot är intresset för sex under graviditeten väldigt olika för både män och kvinnor. En del är mer sexuellt intresserade och andra inte alls. Att ha sex när man väntar barn är helt normalt. Sex kan kanske bidra till att ni mår bra, att relationen mellan er blir bättre och att ni kommer varandra närmare. Men som så mycket annat handlar det om vad du och din partner känner. Och även om sexlusten hos dig eller din partner är mindre, så är inte behovet av kroppsnära kontakt, ömhet och kärlek mindre.

Läs också: Gravid vecka 13 och Gravid vecka 15

Din graviditet – skriv och berätta

Berätta för andra om just din graviditet i vecka 14. Har ni berättat för alla eller håller ni på den glada nyheten fortfarande? Skriv och berätta om dina tankar och hur du mår i kommentarsfältet nedan.

Källa: 1177 Vårdguiden

Gravid vecka 15

Gravid vecka 15 - allt om din graviditet på Vimedbarn.se

Gravid vecka 15 – så utvecklas barnet

Din lilla bebis kan nu suga på fingrarna. Huden är fortfarande mycket tunn. Barnet börjar lagra kalcium för att utveckla skelettet. Fostret har i princip formats färdigt. Även ansiktet är klart och tydligt, men öronen utvecklas fortfarande lite. Barnet kan hicka. Om du känner fosterrörelser nu kan det kännas som regelbundna tickningar i magen som pågår i några minuter. Det är dock vanligt och inget konstigt om man inte känner fosterrörelser i vecka 15.

Läs också: ”Bebisens rörelser i magen vecka för vecka – 5 klipp du måste se!”

Så påverkas mamman av graviditeten

Eftersom fostret lagrar kalcium kan du under den här perioden bli sugen på mjölk. Drick gärna mjölk både nu och senare. Hjärtkapaciteten ökar för att klara syretillförseln till både dig och fostret. Fram till och med vecka 32 kommer hjärtats kapacitet att öka med 30 – 50 procent. De flesta har nu vuxit så mycket att kläderna börjar bli för trånga. De flesta kvinnor pendlar under den här tiden av känslor mellan lycka och förtvivlan. Reaktionerna kan vara häftiga, ungefär som tonårstidens humörsvängningar. Tankar och fantasier om barnet är vanliga. Många drömmer mycket nattetid och minns ofta drömmarna bättre än annars. Det är inte ovanligt att man blir mer skrockfull än vanligt och känner behov av att besvärja och gardera sig för att något går galet.

Läs också: ”SÅ blir du vän med humörsvängningarna under graviditeten”

Varit gravid tidigare?

Många kvinnor som har barn tidigare tycker att de ägnar barnet i magen för lite uppmärksamhet, vilket skapar skuldkänslor. Det är naturligt att inte vara lika uppfylld av sin graviditet när det samtidigt finns äldre barn att ta hand om. Njut när du kan och hinner.

Att tänka på för en blivande pappa eller partner

Stundtals kan det vara besvärligt att leva med en gravid kvinna. Humörsvängningarna kan periodvis vara stora. Ena stunden kan hon vara hur glad som helst, nästa stund kan allt vara botten. Eftersom du står närmast kan du få klä skott för en del av hennes nedstämdhet. Du kan påverkas av detta och själv bli både ledsen, arg och frustrerad och undra hur det här ska gå. Försök att inte låta det påverka er relation allt för mycket.

Vårda relationen under graviditeten

Under graviditeten kommer ni båda mer eller mindre att genomgå en psykologisk utveckling där nästan alla relationer mer eller mindre förändras. Utveckling sker av relationen till er själva, till varandra, till era egna föräldrar, eventuellt tidigare barn och även till andra närstående. Man bearbetar sin situation i tankar, drömmar och handlingar. Dolda och öppna konflikter kan behöva bearbetas. I parrelationen kan nya beteendemönster tvingas fram. Nu om inte förr ska ni träna er i kompromissandets konst. Förmågan att arbeta sig igenom svårigheter är mycket stor under graviditeten, allt arbete som utförs under denna tid gör att ni står bättre rustade inför det som väntar. Ta er tid för varandra och våga prata med varandra om hur ni känner och tänker.

Läs också: Gravid vecka 14 och Gravid vecka 16

Tyck till om graviditeten

Skriv och berätta för andra gravida om just din graviditet, hur du mår och dina tankar, under vecka 15 i kommentarsfältet här nedanför. Glöm inte att länka till din blogg eller ditt instagramkonto här nedanför om du har något så att fler kan följa din gravidresa!

Källa: 1177 Vårdguiden

stats