Gravid vecka 20

BarnetBarnet är från huvud till stjärt ungefär lika stort som en honungsmelon. Alla foster är ungefär lika stora fram till vecka 20, sedan ökar skillnaderna.Fostret får nu det vita fosterfettet som ska skydda huden mot fostervattnet.Vikt 350 gram.MammaGrattis, nu är halva tiden gången! Nu känner många att fostret rör sig i magen men det kan också dröja ytterligare. Livmodern växer och magen blir större. Ibland kan naveln puta ut. Det är inte farligt. Både den och magen åker tillbaka efter förlossningen. Storleken på magen varierar från kvinna till kvinna. Jämför inte med kompisen som är i samma vecka, det är så olika. Från och med nu växer magen däremot mer regelbundet eftersom barnet koncentrerar sig på att just växa. Måttet ökar med ungefär en centimeter i veckan. Nu behöver du också extra järn i kosten. Järn finns i blodpudding, kött, ärtor och bröd. The, kaffe och mjölk försämrar upptaget av järn medan frukt, grönsaker och rotfrukter förbättrar upptaget. De flesta gravida brukar rekommenderas tillägg av järntabletter från denna vecka. Hör med din barnmorska.TvillingarOm du är tvillingmamma behöver du tänka ännu mer på att äta riktigt och få i dig ett större järntillskott än de som väntar ett barn.Pappa/partnerDe flesta kvinnor och män börjar fundera mer på sin relation till sin egen mamma och pappa. Du kan kanske prata med dina föräldrar eller far- och morföräldrar för att få deras historia. Kanske får du en annan bild av dina nära när du hört deras berättelser. Du kan kanske få svar på frågor och funderingar kring din egen uppväxt.

Hos barnmorskan/kontroller

En del barnmorskemottagningar erbjuder gruppträff för den gravida kvinnan denna vecka. Andra mottagningar kan ha bokat individuellt besök för paret, enskilt för kvinnan eller så kanske inget besök alls är inlagt. Under detta besök brukar inte några speciella undersökningar göras utan syftet är att samtala om hälsotillstånd, graviditetsupplevelse, kroppens förändring, barnet, amning och andra frågor som ni vill diskutera. Oavsett hur mottagningens rutiner ser ut ska du känna att du blivit hörd och du fått svar på dina frågor. Prata med din barnmorska om du inte känner dig nöjd.Barnets hjärtslagFrån femte eller sjätte månaden kan man uppfatta och räkna barnets hjärtslag genom ett vanligt stetoskop. Det går också att lyssna på hjärtat genom en ultraljudsförstärkare. Det brukar barnmorskan göra vid kontrollerna framöver.Läs också: Gravid vecka 19 och Gravid vecka 21

Berätta om din graviditet nedan

Tyck till om din graviditet du också i kommentarsfältet nedan. Känner du sparkarna? Är du trött? Orolig för något? Skriv och berätta! Vimedbarn efterlyser bilder på magen under graviditeten, maila till [email protected] om du vill dela med dig av din.Källa: 1177 Vårdguiden 2013-09-05