Vimedbarn har frågat Livsmedelsverket om dieten LCHF är ok när man är gravid. Få svaret här!
För många är LCHF en fungerande diet och även god. För andra är den inte alls intressant att äta efter då den känns ensidig. Vimedbarn frågade Livsmedelsverket om hur det ligger till med att äta LCHF under graviditeten.
Svaret blev att Livsmedelsverket rekommenderar att gravida äter varierat och inte utesluter näringsrika livsmedelsgrupper. När man ä gravid ska man inte experimentera med dieter, kosttillskott, pulver etc. utan äta vanlig välkänd mat. Dieter är sällan testade på gravida och det är okänt om de kan ha negativ påverkan på fostret.
Ställ din fråga om kost under graviditeten
Har du en fråga om kost under graviditeten? Ställ den till Vimedbarns kostrådgivare Paula Frösell här: Fråga kostrådgivaren om kost för gravida
TYCK TILL!
Har du gått på en diet under graviditeten eller innan? Tänker du mycket på vad du äter och din vikt? Berätta nedan!
