Välj din gravidvecka, här i kalendern

Gravid

gravid-vecka-30

Gravid vecka 30

Gravid vecka 30 – Bara tio veckor kvar! Barnet väger ca 1600 gram i vecka 30. Nu börjar det bli dags att boka in er på en föräldrakurs, fråga din barnmorska. 

Barnet

Barnet växer och växer. Nu börjar proportionerna likna ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför.

Vikt 1 600 gram.

Mamma

Nu har tre fjärdedelar gått av din graviditet, bara tio veckor kvar. Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen. Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Försök att äta allsidig och nyttig mat, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre.

Hos barnmorskan/kontroller

Har ni fått inbjudan till föräldrakurs? Om inte, fråga barnmorskan! Hon kan informera dig om var, när och hur. De flesta barnmorskemottagningar erbjuder idag föräldrakurser i grupp. Kurserna kan gestalta sig lite olika beroende på vilken barnmorskemottagning man går på, antingen i mindre eller större grupper som träffas en eller flera gånger. Under träffarna brukar man ha en förlossningsförberedande del men även diskutera ämnen som graviditeten, amning, förädraskap, relationer mm. Det brukar vara deltagarnas frågor och önskemål som formar innehållet i träffarna.
Kurserna brukar vara populära så anmäl er i tid!

Föreläsningar om förlossningen

Alla förlossningsavdelningar i Stockholm har även regelbundet återkommande informationsträffar om förlossning och BB. För mer information om tider och eventuell anmälning, fråga din barnmorska eller gå in på respektive sjukhus hemsida!

Berätta om din graviditet under vecka 30

Hur mår du? Är du illamående eller har du kanske börjat känna av sammandragningar? Dela med dig nedan i vårt kommentarsfält.

Läs också: Gravid vecka 29 och Gravid vecka 31

Källa: 1177 Vårdguiden 2013-09-09

Tyck till du också!

  • Silvia

    börjar känna av att man är stor, svårt att sova och hitta sovställningar, halsbränna och illamående. Och tröttheten är tillbaka.

    2016-04-03 07:02:39

  • Tilda

    Jag kände av hormoner i början av graviditeten, men det var knappt och annars har jag känt mig precis som vanligt. Men denna vecka! Herregud. Jag går från att vara super lycklig för alla små ting till att vara så less på graviditeten och livet man lever. Har illamående igen på morgonen och behöver vila liggandes på dagen för att orka. Utöver det är det en ganska mysig period när man kan hålla känslorna i styr :) äntligen känner man att graviditeten har ett slut och att man inte ska gå såhär för alltid ;)

    2015-03-09 07:45:47

  • Tessan

    Den här veckan har jag börjat urskilja vad som är hicka! Min bebis rör sig mer än vad han sparkar, måste vara ett tecken på att det blir trängre där inne och vad gäller mig så har börjat få en hemsk halsbränna på kvällarna...

    2014-01-03 16:15:49

stats