Välj din gravidvecka, här i kalendern

Gravid

gravid-vecka-31

Gravid vecka 31

Gravid vecka 31 – Din bebis väger nu 1800 gram och börjar nu närma sig födelselängden. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. 

Barnet

Barnet är nu cirka 40 centimeter långt från huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet kan ha lagt sig tillrätta med huvudet nedåt men det är inte säkert. För förstföderskor fixeras den delen av fostret som kommer först i bäckeningången ofta tidigare än för dem som fött barn tidigare. Hos de sistnämnda kan föregående fosterdel vara rörligt ända tills förlossningen startar.

Vikt 1 800 gram.

Mamma

Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.

Tvillingar

Nu är du antagligen lika stor som en mamma som väntar ett barn är i vecka 40. Men jämför inte allt för mycket, alla är olika.

Hos barnmorskan/kontroller

I vecka 31 är det dags att besöka barnmorskan igen. Från vecka 31 sker besöken varannan vecka fram till vecka 40 om du väntar första barnet. Har du fött barn förut kan det räcka att komma lite mer sällan även nu. Sedan beror tätheten mellan besöken på om du går över tiden. Barnmorskan brukar nu lyssna på barnets hjärta, känna efter hur barnet ligger, kontrollera ditt blodtryck och hur livmodern och barnet växer. Kanske behövs ett extra urinprov eller blodvärde. Din partner är alltid välkommen att följa med.

Svårt att arbeta

Om du har ett tungt arbete kan du fråga barnmorskan eller försäkringskassan om graviditetspenning. Även om du inte har tungt arbete kan det vara bra att planera in lite ledighet i slutet av graviditeten för att vila lite extra och förbereda dig både fysiskt och mentalt på förlossningen och nyföddhetsperioden. Du kanske kan spara lite semesterdagar. Du kan även använda din föräldrapenning i slutet av graviditeten.
Om du blir sjuk eller får komplikationer under graviditeten skall du naturligtvis kontakta din barnmorska som kan boka en läkartid för bedömning till sjukskrivning.

Skriv och berätta om din graviditet i vecka 31

Har dina ben och fötter börjat svullna upp? Har du foglossning? Berätta hur du mår just nu under vecka 31 nedan i kommentarsfältet.
Läs också: Gravid vecka 30 och Gravid vecka 32

Källa: 1177 Vårdguiden 2013-09-09

Tyck till du också!

  • Sara

    Jag är i v.31 + 3. Min lille virvelvind har absolut INTE fixerat sig än. Jag känner verkligen att magen börjar bli tyngre nu och att jag blir andfådd bara jag sträcker mig efter fjärrkontrollen... Jag har inga foglossningar, hur känns dem? Bara väntar på att det "onda" ska komma.... Mvh Sara

    2017-03-14 07:50:52

  • Ida

    Jag är i vecka 31 och min bäbis är det fullt liv på, ingen fixering här än! Jag har gått upp 9 kg men har tack och lov inte samlat vatten än! :)

    2015-10-04 07:59:44

  • neta

    Är gravid v.31 har bara gått upp 6 kg , är orolig för min mage är lite, ska ha en ulttaljud nästa vecka ska kolla om bebisen växer. Någon annan som har varit med om det.

    2014-08-24 12:21:20

  • joannaekstrom joannaekstrom

    Jag befinner mig i v.31. Min bebis fixerade sig för ca 2 veckor sen, då blev jag också lite orolig om den ville ut tidigare. Men BM sa att det var ett gott tecken och att det inte behöver betydda att de vill ut tidigare :)

    2014-04-17 16:56:50

  • Kajsa

    Jag är gravid i vecka 31 och min bebis har vänt på sig. Börjar nästan oroa mig för att den vill ut för tidigt.. Någon mer som känner så?

    2014-01-07 19:17:56

stats