Gravid vecka 7 – så utvecklas barnet
Embryot kan nu röra sig lite inne i livmodern. Det växer fort. Ögonen kan urskiljas som fördjupningar. Händer och fötter ser ut som små paddlar. Handlederna skapas och framtarmen utvecklas till magsäck. Hjärnan börjar dela sig i två hjärnhalvor. I vecka 7 har embryot har en liten svans. Hjärtat börjar slå och höger och vänster kammare bildas. Blodet strömmar fritt mellan hjärtats fyra rum. Längd huvud till stjärt är 13 millimeter.
Läs också: ”8 rättigheter du har som gravid”
Det händer med mamman
Nu kanske brösten börjar bli större. Bröstvävnaden kan kännas knölig eftersom bröstkörtlarna är svullna. Förstorade kärl kan ses som nätverk genom huden. Din matsmältning fungerar långsammare nu vilket kan göra att du får gaser, obehaglig mättnadskänsla eller är känslig för beröring av magen. Den känns ofta spänd långt efter du ätit färdigt. Många gravida börjar även känna yrsel när de står upp en längre tid. Börjar tröttheten påverka ditt liv? Försök varva ned och sov så mycket du kan.
Läs också: ”Gravid och trött? Här är 7 tips som får dig att orka mer!”
Se över din motion under graviditeten
Träning är ett bra sätt att förbereda kroppen på de påfrestningar en graviditet kan innebära. Har du tränat före graviditeten så kan du fortsätta med samma träning så länge graviditeten fortlöper normalt och så länge det känns bra för dig. Du känner själv när det är dags att sluta eller ändra motionsform. Du bör dock undvika tyngre sporter, speciellt under graviditetens senare del. Om du aldrig har tränat förut kan det vara bra att börja lugnt och öka på efter hand. Det finns olika gymnastikgrupper för gravida kvinnor. Diskutera gärna med din barnmorska som kan ge mer upplysningar.
Läs också: ”Träning under graviditeten? Här ger ’Lofsan’ sina bästa tips och råd!”
Att tänka på för en blivande pappa/partner
Kanske är den gravida mycket trött. Detta är vanligt förekommande och beror delvis på hormonomställningar men även på sämre sömnkvalitet eftersom hon vaknar lättare och oftare. Försök att underlätta för henne så att hon får sova ut på helger eller när ni har möjlighet. Boka inte in allt för många aktiviteter.
Läs också: ”Så blir du vän med humörsvängningarna under graviditeten”
Hos barnmorskan/kontroller
Har du inte bokat tid hos barnmorskan är det hög tid att göra det i vecka 7. Någon gång mellan vecka åtta och vecka tolv är det dags för det som tidigare kallades inskrivningsbesök på barnmorskemottagningen. Det är en längre besökstid hos barnmorskan där hen kommer att informera om viktiga saker att tänka på under graviditeten samt fråga om sånt som kan ha betydelse för graviditeten och förlossningen. Du och din partner får naturligtvis ställa frågor och får möjlighet att berätta om hur ni känner det och vilka tankar ni har kring graviditeten och den kommande förlossningen.
En del prover kommer att tas och du har möjlighet att få en tid till läkare om behov finns eller om du så önskar. Barnmorskan informerar om olika rutiner och tillsammans kan ni göra upp en preliminär plan för besök och undersökningar under graviditeten.
Läs också: ”Därför ska du äta folsyra innan vecka 12”
Ni blir erbjudna information och diskussionsmöjlighet kring fosterdiagnostik. Alla gravida erbjuds att göra en ultraljudsundersökning vid vecka 17 – 20. Om du är över 35 år eller om du har andra skäl får du möjlighet att diskutera och få information om andra fosterdiagnostiska undersökningsmetoder. Du väljer själv vilken ultraljudsmottagning du vill göra din undersökning på. Det är barnmorskan eller läkaren som skickar remissen till den mottagning du valt.
Kom i håg att barnmorskan och läkaren finns där för din skull. Det är ett utmärkt tillfälle att få svar på alla funderingar och frågor om graviditeten. Att besöka mödravården och att göra ultraljud eller andra fosterdiagnostiska undersökningar är frivilligt.
Här på Vårdguiden hittar du adress och telefonnummer till en barnmorskemottagning.
Gravid och HLBTQ
Familjer ser olika ut och för dig som planerar eller väntar barn och identifierar dig inom gruppen HLBTQ finns möjligheten att välja barnmorskemottagningen Mama Mia Söder. Du erbjuds en hel vårdkedja, från inskrivning till förlossning som kallas Regnbågsverksamheten. Du har också möjlighet att nätverka och knyta kontakter med andra par eller ensamstående.
Läs också: Gravid vecka 6 och Gravid vecka 8
Din graviditet – skriv och berätta
Berätta om just din graviditet i den här veckan i vårt kommentarsfält här under så att fler får ta del av den!
Har du en blogg? Länka den också så fler hittar in till dig! Blogga gärna om din graviditet och länka sedan den här veckan i ditt inlägg. Har du ingen blogg är du välkommen att skapa en HÄR, det blir ett fint minne av dina tankar kring din graviditet.
Källa: 1177 Vårdguiden
