ägglossning | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Ägglossning – 7 tydliga tecken

En del kvinnor känner exakt när de har ägglossning och andra märker ingenting alls. Vimedbarn.se har samlat 7 tydliga tecken på att det är ägglossning på gång.

1. Smärta i magen
En del upplever en ilande eller molande smärta i nedre delen av magen. Den kan liknas vid mensvärk, men kan vara lite vassare.

2. Flytningar
En del kan känna på konsistensen på flytningarna att de har ägglossningen. Flytningen blir då segare och trådaktig. Den kan liknas vid en rå äggvita. För det mesta är sekretet ganska lättflytande, men precis före ägglossning blir det segare.

Läs också: 19 saker du inte säger till någon som är gravid 

3. Blödningar
Vissa får en liten blödning när de har ägglossning.

4. Svullen mage
För vissa sväller magen upp och ömmar vid ägglossning.

5. Irriterad
För vissa kvinnor startar PMS-besvären redan vid ägglossningen och att du fräser och är irriterad då är inget ovanligt.

Läs också: Anmäl dig här för uppdateringar kring gravid vecka för vecka 

6. Extra sugen
En del kvinnor blir extra sugna på sex och närhet när de har ägglossning.

7. Högre temp
Du kan ta tempen för att se om du har ägglossning. Efter en ägglossning är det vanligt att temperaturen stiger 0,3 till 0,5 grader och är kvar fram tills nästa mens. För att kunna mäta detta krävs det att du mäter samma tid varje morgon under hela din menscykel.

Källa: 1177.se
Foto: Istockphoto

 

7 tips som kan öka dina chanser att bli gravid

Att bli gravid är inte det lättaste för alla, för en del kan det ta över ett år innan pluset på stickan kommer. 8 av 10 par som försöker bli gravida lyckas inom ett år. Här är tipsen som kan öka dina chanser att bli gravid.

Satsa extra mycket på mys, kärlek, kramar och smek som på ett naturligt och lustfyllt sätt leder till samlag. Många par som försöker bli gravida upplever att samlaget till slut endast handlar om att bli med barn.

Spermierna, sädescellerna, är ofta befruktningsdugliga i fem dagar, detta innebär att de kan befrukta ägget under flera dagar efter att ni har haft samlag.

7 tips som ökar dina chanser att bli gravid

  1. Ha koll på ägglossningen. Störst chans att bli gravida är om ni har samlag 3 dagar före beräknad ägglossning till 1 eller 2 dagar efter den.
  2. Köp ett ägglossningtest för att enklare hålla koll på dina mest fertila dagar.
  3. Sluta rök. En kvinna som röker har sämre ägglossning, en man får mindre spermier och de rör sig sämre.
  4. Sträva efter att ha en sund vikt. Vid kraftig överviktig får kvinnor ofta störningar i ägglossningen och vid kraftig undervikt som t.ex. anorexi kan kvinnor få menstruationsrubbningar eller helt tappa mensen.
  5. Träna lagom. Extrem träning kan leda till menstruationsrubbningar eller att mensen uteblir.
  6. Drick inte alkohol. Alkohol, även i måttliga mängder, försämrar ägglossningen och kan ge menstruationsrubbningar. Hos män skadas de celler som producerar spermier.
  7. Stressa mindre, svår stress kan påverka ägglossningen hos kvinnan och potensen hos mannen.

Källa: 1177.se

TYCK TILL!
Hur var det eller är det för dig som försökt eller försöker bli gravid? Berätta/diskutera nedan.

Gravid vecka 1

Gravid vecka 1 – Så utvecklas barnet

Kvinnan kan bli gravid om hon har samlag med en man eller blir befruktad på konstgjord väg dagarna före, under eller efter ägglossning. Ägget blir befruktat av en av miljontals spermier. Befruktningen sker i äggledaren och ägget hinner dela sig flera gånger innan det kommer till livmodern. Fem till sex dagar efter befruktningen slår sig ägget till ro i livmodern och börjar växa sig fast. Det som ska bli en bebis ser än så länge ut som ett mullbär och kallas därför för morula, som betyder mullbär på latin.

Gravid vecka 1 – Det här händer för mamman

En graviditet är från befruktning till förlossning i genomsnitt 38 veckor eller 265 dagar. Av flera skäl kan det vara svårt att fastställa när själva befruktningen skedde. Därför räknar man från den sista mensens första dag, således två veckor före befruktningen.

Man börjar räkna tiden för förlossning två veckor innan man är gravid. Detta ger en graviditetslängd på omkring 40 veckor eller omkring 280 dagar. Vid ägglossningen ökar kroppstemperaturen en halv grad, och blir ägget befruktat och en graviditet fäster kommer kroppstempen fortsätta vara förhöjd under resten av graviditeten. Trots att det är full aktivitet i livmodern syns det ingenting på din kropp och du vet troligtvis inte om att du är gravid ännu, även om somliga kvinnor säger sig kunna känna när de blir befruktade… Redan nu är det bra att tänka på att äta bra och näringsrik mat!

Gravid vecka 1 – För pappa eller partner att tänka på

Den första tiden av graviditeten märker du sällan att din partner är gravid och det gör knappast den blivande mamman heller, men redan nu är aktiviteten där inne i full gång.

Läs också: Gravid vecka 2

Din graviditet – skriv och berätta

Berätta om just din graviditet i den här veckan i vårt kommentarsfält här under så att fler får ta del av den!

Har du en blogg? Länka den också så fler hittar in till dig! Blogga gärna om din graviditet och länka sedan den här veckan i ditt inlägg. Har du ingen blogg är du välkommen att skapa en HÄR, det blir ett fint minne av dina tankar kring din graviditet.

Källa: 1177 Vårdguiden

stats