Barn 0-5 år | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Så mycket sömn behöver ditt barn

När man är nybliven förälder så kan många undra varför bebisen bara sover hela tiden och vissa känner sig osäkra på om det är något fel, det är det oftast inte. En bebis på 1 månad sover 16 timmar av dygnets 24.

Självklart kan det vara stora skillnader mellan olika barn och helt klart är det att just ditt barn kanske behöver mer eller mindre sömn än vad genomsnittet säger. De flesta barn behöver mycket sömn. Det är lätt att tro att ett barn som sover dåligt, eller vägrar att somna innan klockan elva på kvällen, helt enkelt inte behöver särskilt mycket sömn. Förmodligen är detta inte fallet, det troligaste är att barnet i själva verket lider av sömnbrist/övertrötthet.

Lite större barn slutar vanligtvis sova på dagen och börjar istället sova alla sina timmar på natten. Barn i förskoleålder och lågstadieålder behöver fortfarande ungefär elva timmars sömn om dygnet. Först i tonåren sjunker sömnbehovet till mellan nio och tio timmars sömn per dygn.

Se tabell nedan för genomsnittsbehovet av barns sömn

Sätt ett tema på ditt barnkalas

Varför inte skoja till det lite extra när det är barnkalas! Ha ett tema på kalaset, t ex djungel, rymden eller varför inte disco! Låt din fantasi flöda, till din hjälp har vi samlat de bästa tipsen på ett lyckat barnkalas. Välj din egen ambitionsnivå och glöm inte bort vem du har kalas för.

Barnkalas 3 roliga teman

Tänk så kul att få ha ett kalas där alla har klätt ut sig! Det behöver inte vara avancerat. Skicka inbjudningar som är gjorda efter det tema som ska vara på kalaset. Dekorera hemma med färgval på duk, ballonger och mjukisdjur.

Djungeltema

  • Ansiktsmålning – Måla efter gästens klädsel.
  • Bjud på Zebratårta eller tigerkaka.
  • Placera ut mjukisdjur i kalasrummet.
  • Har ni mycket växter hemma, placera alla i kalasrummet för extra djungelkänsla.
  • Välj gröna, gula och orange ballonger.
  • Gör lianer av kräppapper som du fäster i taket.
  • Ha lite djungelljud på i stereon.

(Glöm inte fiskedammen! Här kan du tex ha godispåsar som är mönstrade som tigrar)

Rymdtema

  • Gör inbjudningskort av svart papper med silverpenna.
  • Klädsel – Klä en hjälm med folie och fäst pirensare som antenner. Tipsa om detta trix på inbjudningskortet.
  • Gör ett rymdskepp – Skaffa en stor kartong som du klär i folie. Fäst gamlar burkar och lådor i olika former och färger som knappar på rymdskeppet. Skär ut fönster.
  • Häng planeter i fiskelinor över rymdbordet som kan vara dekorerat med silverstjärnor.
  • Sätt fast självlysande stjärnor och måne i taket och på väggen.
  • Bjud på färgad dricka och tefatstårta.

Tänk vad lite folie kan göra! Ditt hem blir till en rymd med hjälp av några rullar.

Discotema

  • Glittriga inbjudningskort med dresscode: Se ut som din idol.
  • Be gästerna ta med en märkt cd med sin idol som sedan spelas på discot.
  • När gästerna kommer – Be om deras autograf, dessa kan sedan placeras ut på bordet.
  • Köp en discolampa.
  • Ballonger på golvet att dansa bland.
  • Karaokemaskin – Hur kul som helst att till och med få sjunga!

Beroende på hur gamla barnen är kan ni ha danstävlingar!

För mer kalastips och lekar, gå in i vårt forum och diskutera barnkalas!

7 tips inför det nya syskonlivet

Det är mycket blandade känslor hos ett barn som ska få syskon. Ditt barn känner snart att det inte längre kommer vara bäst, mest intressant och få all den uppmärksamhet som det tidigare fått. Här är föräldrarnas roll väldigt viktig.

Det gäller att jobba med att få storasyskonet att förstå att mamma och pappa fortfarande älskar det lika mycket som innan men att det måste dela med sig till sitt lillasyskon. Det är inte alltid så lätt när barnet är fyllt med svartsjuka mot den nya familjemedlemmen.

En del barn blir argsinta mot den nya bebisen och mot föräldrarna. Andra barn blir bebisar på nytt och kissar på sig, vill sitta i barnstolen eller bli burna. Här finns det hjälp att få, tala med din kontakt på bvc

Du kanske märker att ditt barn ena stunden är jättegullig och mysig med sitt lillasyskon med pussar och kramar för att sedan helt plötsligt ta hårdare tag.

När bebisen kommit – Gör så här!

  • Sätt fasta regler och bestämmelser för vad som gäller när barnet ska hålla i bebisen.
  • Var alltid med och lämna aldrig barnet utan uppsikt.
  • Genom att du är med ditt barn när det håller i syskonet förhindrar du att ditt barn avsiktligt eller oavsiktligt råkar skada bebisen. Det kan framkalla skuldkänslor längre fram hos storasyskonet.
  • Undvik att tala till det större barnet att ”du som är så stor”, det vill också vara litet ibland.
  • Låt ditt barn vara med att sköta bebisen – om det vill!
  • För att det äldre syskonet ska känna sig speciell kan ni försöka få det att förstå att det faktiskt kom först och hade mamma och pappa helt för sig själv.
  • Ge det större syskonet egen tid med er båda.

Tips! Be släkt, vänner och bekanta som kommer på besök att först hälsa och krama storasyskonet så att det inte känner sig bortglömt för att den lille bebisen har kommit.

Diskutera!

 

Känsligt ämne att långtidsamma?

Många mammor väljer att sluta amma sina barn kring 6-8 månader medan andra inte alls vill sluta utan vill fortsätta så länge det är möjligt. Är det ok att välja att inte amma alls fastän man kan? Och hur länge tycker du att det känns naturligt att amma ett barn, 6 månader, 1  år eller längre? Tyck till! 

Den första tiden är bröstmjölken barnets bästa näring. Bröstmjölken har en för barnet speciellt anpassad sammansättning av näring, energi och immunglobuliner (antikroppar). Bröstmjölken bidrar till skydd mot infektioner i tarm och luftvägar. Barnet får inte bara näring, utan även tröst, närhet och trygghet.

Rekommendationen – minst 6 månader

I dag rekommenderar Världshälso­organisationen (WHO) amning för alla barn i minst 6 månader. För många är det helt naturligt att amma barnet upp tills att det fyllt ca ett år.
I det allra flesta fall är det inte barnet själv som vill sluta amma utan det är oftast mamman som tar det beslutet. Men en del går emot strömmen och ammar sina barn längre. Vart går gränsen tycker ni, ska man amma sitt barn så länge som det vill amma eller finns det en gräns?

Källa: lakemedelsverket.se

Tvååriga Makena sjunger Adele’s låt – nu är hon världskändis

Nu har Adele, en av världens hetaste artister just nu, fått stenhård konkurrens av en tvååring. Här är klippet som har setts över fyra miljoner gånger på kort tid.

Makena, två år gammal, har ingen aning om det än men hon är redan världskändis. På en månad har ett videoklipp på henne när hon sjunger Adeles låt ”Someone like you” setts över 4 miljoner gånger på Youtube.

Och visst kan man förstå att spridningen har gått så snabbt, lilla Makena är inte bara otroligt söt, för sin ålder sjunger hon texten till låten väldigt bra.

Så blir ditt barn världskändis

Gillar ditt barn att sjunga? Filma och lägg upp det på Youtube så kanske han eller hon är morgondagens stjärna world wide web.

Tvååriga Makena sjunger Adele’s Someone like you

[youtube width=”480″ height=”399″]http://www.youtube.com/watch?v=LSNxrEa3Usw[/youtube]

Barnkalas för första gången? Vi tipsar!

Välj en tidpunkt innan lunch eller efter lunch. Alla små barn har olika sovtider så det kan vara svårt att pricka rätt tid, bestäm en tid som känns bäst för er. Barn kring ett års åldern leker sällan med varandra men gärna bredvid. En timme eller två är ganska lagom för barnkalas, det är inte heller ovanligt att man skriver på inbjudan mellan vilka tider kalaset håller på. Tänk på att även föräldrarna till små barn kan vara lite pirriga inför första barnkalaset de blir bjudna på, så att ha en uttalad begränsad tid kalaset pågår kan vara trevligt på många sätt.

Att förbereda aktiviteter för barnen kan på förhand tyckas lite väl ordentligt, men faktum är att tydliga ramar minimerar det kaos små barn annars gärna skapar på egen hand. ”Fri lek” kan vara kul om det är få barn på kalaset, men med fler barn på kalaset kan ordnade aktiviteter vara en bra idé för att hjälpa barnen ta kontakt med varandra och minska på, ja, allmänt kaos.

Aktiviteter till barnkalas:

  • Skattjakt. Placera en skatt någonstans i eller precis utanför hemmet, till exempel en låda med chokladpengar, varsin reflex till barnen eller ballonger. Lägg ut ledtrådar som barnen tillsammans får leta reda på en efter en för att till slut hitta skatten.
  • Fiskdamm. En klassiker som nog aldrig kommer gå ur tiden. Är du nojig för socker i kombination med barn? Fyll då påsarna med sockerfria alternativ, frukt eller kanske klistermärken och ballonger?
  • Dansstopp. En lek som lockar fram nostalgi! Sätt på barnens favoritmusik för tillfället och be dem dansa loss, för att sen stå blixtstilla när ni väl sätter musiken på paus. Här ger vi skrattgaranti! Kom ihåg att leken inte behöver innehålla något utslagningsmoment eller en vinnare – att bara leka utan självklart mål är också kul.

Ett lyckat kalas för små barn  – tänk på detta:

  • Öppna paketen vart efter när barnen kommer.
  • Sätt er i en ring på golvet och sjung sånger som imse vimse spindel och klappa lilla magen med gester till.
  • Dekorera med ballonger och serpentiner – var snabb på att plocka bort en ballong om den gått sönder så att den inte hamnar i munnen på ett barn!
  • Såpbubblor – Lek och låt barnen fånga bubblorna.

Det här kan du bjuda på

  • Hemmagjord tårta med ett ljus på som födelsedagsbarnet får blåsa.
  • Bullar eller kakor.
  • Glass.
  • Bjud föräldrarna på kaffe eller te.

Vill du ha tips på goda saker att baka till ert barnkalas? Vår systersajt LOPPI.se bjuder på en massa goda recept, bland annat:

Recept: 29 kladdkakor för alla smaker

Recept: Nutellapraliner

Recept: 3 recept med nutella du inte kommer kunna motstå

Recept: Fruktglass på pinne

Recept: Kladdkaka utan socker för de minsta

Recept: Snabb marängtårta

Ny undersökning visar – Föräldrar osäkra på hur de ska vårda sin bebis hud

Okunskap leder till osäkerhet som ofta leder till oro. Att nyfödda har känslig hud vet de flesta men hur denna sköra hud bör vårdas kan vara svårare att veta som nybliven förälder. Natusan babys senaste undersökning visar att var femte förälder känner osäkerhet och oro för hur de ska vårda sitt nyfödda barns hud.

Det är något speciellt med spädbarns hud, vuxna slutar aldrig att förundras över hur mjuk och len den är. Små barns hud är hälften så tjock, har inte samma möjlighet att svettas, är täckt av tunnare hår och har färre kollagenfibrer än vuxnas hud. En annan stor skillnad ligger i hudens förmåga att absorbera fukt och andra substanser applicerade på huden samt förmågan att släppa ifrån sig fukt. Båda dessa egenskaper är markant högre hos små barn varför det är särskilt viktigt att använda hudvårdsprodukter som är speciellt framtagna för känslig babyhud.

Eftersom bebisars hud har så mycket lättare för att absorbera produkter som appliceras på den är det inte rekommenderat att använda hudprodukter framtagna för vuxna. Ingredienser som inte är någon fara för en vuxens hud kan orsaka irritation hos ett litet barn.

Natusan baby tipsar

  • Använd bara produkter som är särskilt framtagna för den specifika sköra babyhuden.
  • Bada ditt barn ungefär varannan dag och använd då en mild babytvätt som rengör huden även från de osynliga smutsrester som irritera huden. Tänk på att bajs, kiss och mjölk har en hög fetthalt vilket gör det omöjligt att ta bort alla rester med bara vatten.
  • Efter badet, gnugga inte ditt barn torrt utan badda försiktigt med en mjuk handduk. För kraftig torkning kan skada eller irritera barnets hud.
  • Massera din bebis med några droppar av en mild babyolja som mjukgör och bygger ett skyddslager på barnens hud.
  • På de torra partierna, smörj in din bebis med en babylotion som innehåller mjukgörande och återfuktande ingredienser
  • Var extra noga med att torka och smörja in området kring blöjan, runt munnen och vid armhålorna. Dessa ställen är extra utsatta av fukt, värme och friktion vilket kan göra din bebis hud röd och flagig.
  • Är huden röd eller irriterad använd salva som innehåller zinkoxid som lindrar irritation och rodnad.
  • Kom ihåg att rätt vård av din bebis hud kan minska risken för uppkomsten av hudproblem i framtiden.

Felaktig vård av babyhud kan leda till allergi och framtida hudproblem

– Forskning visar hur viktigt det är att vårda barns hud för att kunna förebygga risken för allergier. Blir babyhuden torr och får sprickor kan både bakterier och allergener tränga igenom hudbarriären och då leda till inflammation och allergi. Vår undersökning visar dessutom att det finns ett kunskapsglapp om babyhudvård hos många föräldrar. Därför tycker vi att det är viktigt att nå fram med information till nyblivna föräldrar som är precis i början av den härliga resa som föräldraskapet innebär, säger Carina Kardell Nordic Professional Marketing Manager Natusan baby.

En seglivad myt som fortfarande cirkulerar är att vanligt vatten är det mest skonsamma för skör babyhud. Forskning visar dock på motsatsen, bad- och rengöringstvätt som är särskilt framtagen för bebishud är betydligt mer skonsam mot huden. Resultaten visar även att bad- rengöringstvätt ger mindre hudirritation och flagning än enbart vatten.

Källa: Natusan Baby Press

Följ med på inskolning

Jag har haft föräldrar som har haft jättesvårt att släppa taget om barnet och har lämnat förskolan storgråtande. Sådant känner barnen direkt.

Förskolan Skogsbacken ligger vackert inbäddad bland hyreshus i Farsta strand, här finns två stora gårdar med rutschkana, sandlåda och plastleksaker för de minsta. Sammanlagt går här 48 barn varav 14 är småbarn i åldern 1 – 2,5 år. På småbarnsavdelningen möts man av krokar med alla barnens namn och bilder på. Färgglada plastlappar vid en del hängare meddelar att barnet har slut på extrakläder. Inne på avdelningen möts man av färgglada blommor på väggen, gjorda av frigolit.Jag har pratat med Elisabeth Ström, som jobbar på Skogsbackens förskola i Farsta strand söder om Stockholm, för att få en bild av hur inskolningen på förskolan går till.

Hur går inskolningen till rent praktiskt?

-Vi skickar alltid hem ett kort till barnet där vi hälsar just det barnet välkommet och vilken tid man ska komma och vad inskolningsfröken/fröknarna heter, oftast så har föräldrarna varit på förskolan och hälsat på och träffat personalen innan.

Första dagen kommer barn och förälder och hälsar på ca 1/2 timme. Då har vi iordningställt en liten mapp med all information som rör inskolningen som inskolningsschema, vad barnen behöver ha med sig, våra rutiner, lite information om verksamheten, (Välkommen till förskolan…), telefonnummer, sovtider, mattider o.s.v. Dessa papper får föräldrarna ta med sig hem och kan läsa igenom i lugn och ro och vi kan ägna oss att vara tillsammans med barnet.

Dagen därpå kommer det ofta frågor och då kan en av personalen svara på dessa. Eller också uppmuntrar vi föräldrarna att ringa om de har funderingar. Man ser ganska snabbt hur det kommer att gå för barnet, det finns de som är lite försiktiga sedan finns det de som inte har några hämningar alls.

Som pedagog måste man vara oerhört lyhörd och kunna känna av vilken typ av barn det är och anpassa sig efter detta. Det är viktigt att barnen själva får komma och att vi inte tränger oss på, har man arbetat länge så sitter det i ryggraden. Det vanligaste är att vi tar in barnen under hösten och då är det ofta flera barn på en gång och då är man två pedagoger. Efter ca 1-2 mån har vi ett uppföljningssamtal med föräldrarna om just hur man har upplevt inskolningen och om man har märkt någon reaktion hos barnet.

Vilka känslor möter ni hos föräldrarna?

-Det är väldigt olika, barnen lämnas på förskolan för att föräldrarna ska börja arbeta. Ens barn är det käraste man har, föräldrarna vet inget om oss pedagoger utan de får lämna barnen till helt okända människor. Vi har ett stort ansvar och det är ett stort förtroende vi får. Det gäller att vara lugn och trygg.

Jag har haft föräldrar som har haft jättesvårt att släppa taget om barnet och har lämnat förskolan storgråtande. Sådant känner barnen direkt, men det är så härligt när man ser att föräldrarna och barn blir tryggare och tryggare vartefter tiden går.

Jag har gråtit med många föräldrar

Jag har gråtit med många föräldrar, jag förstår dem verkligen, jag är ju själv mamma. En del föräldrar vet inte hur de ska visa sin tacksamhet men den bästa belöningen är när man ser att barn och föräldrar mår bra och trivs med oss. Vissa barn och föräldrar glömmer man aldrig. Jag kan möta 30 åringar ute på stan som kommer fram till en och talar om gamla minnen från förskolan. Då inser man vilket underbart yrke man har och vilket stort ansvar vi har som pedagoger och att man måste ha gjort något bra för barnen.

Finns det barn man inte lyckas skola in?

-Nej, men alla har vi olika förutsättningar. Alla barn är unika och man måste utgå ifrån varje barn.

Vad kan man som förälder göra för att underlätta inskolningen?

-Försök att vara positiv att ha rätt inställning till förskolan. Prata med barnen om förskolan på ett positivt sätt, gå dit på söndagspromenad och lek på gården.

Vi brukar göra så att vi har någon uppgift till föräldrarna så att de sitter vid ett bord och t.ex. syr. På så sätt lockas barnet att gå ifrån föräldern. Barnen går ofta iväg på små kortare avstickare sedan går de och kollar att föräldrarna sitter kvar då gör de en ny avstickare. Det är stor risk att föräldrarna bara springer efter barnen om de inte sysselsätter sig med något.

Reporter för en dag på vimedbarn.se var Angelica Ström

stats