diabetes | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Graviditetsdiabetes – Vad innebär det?

Vilka är symtomen?

Det finns några saker du som gravid ska vara uppmärksam på. Högt blodsockervärde i sig ger inga symtom men det höga värdet  kan göra att du blir extra trött, behöver kissa ofta och är törstigare än vanligt. Misstänker du att du drabbats av grav diabetes bör du alltid kontakta din barnmorska.

Carina berättar att du tar reda på om du är drabbad av graviditetsdiabetes på MVC, barnmorskemottagningen där man regelbundet kontrollerar mammans blodsocker via ett stick i fingret. Om mamman vid tidigare graviditet har haft diabetes eller fött ett stort barn gör man en glukosbelastning. Mamma dricker då en sockerlösning och blodsockret kontrolleras innan och efter. Om barnet tillväxt ökar kontrolleras även mamman extra. Stort SF-mått beror inte alltid på att barnet växer snabbt pga diabetes hos mamman det kan också vara relaterat till ökad mängd fostervatten.

Varför får man sjukdomen?

-Man har en underliggande känslighet för typ 2 diabetes. Det kan vara relaterat till övervikt eller ärftlighet. När man blir gravid befinner sig kroppen i ett diabetogent tillstånd och om man då är känslig så stiger blodsockret och man får graviditetsdiabetes. Det går att förebygga genom att inte vara överviktig när man blir gravid, ha en strikt kost genom graviditeten och se till att röra på sig.

Läs också: Nya råd kring d-vitamin för riskgrupper

Hur drabbar sjukdomen mig och mitt barn?

– Barnet påverkas genom hög födelsevikt då mamman har ett förhöjt blodsocker. Det ger en för hög tillgång på energi för bebisen. Ett barn till en mamma med graviditetsdiabetes kan vara stort men ändå omoget.  Det har då det föds ofta behov av tillmatning då det inte orkar amma i den utsträckning den behöver. För mamman är risken större att hon drabbas av skador vid förlossningen om barnet blivit stort. Vid beräknad vikt över 5 kilo förlöser man istället med kejsarsnitt. Vårdens syfte är att hjälpa mamman med blodsockerkontroll och följa barnets tillväxt. Då undviker man att barnet blir för stort berättar Carina.

 

För att undvika att du senare drabbas av diabetes typ 2 är det viktigt med god viktkontroll, träning och bra kost resten av livet

 

Vilken behandling krävs?

Vilken behandling du kräver beror helt på hur högt ditt blodsockervärde är. Ofta räcker det att äta bra mat, mindre socker, och röra på sig mer än vanligt. Målet med behandlingen är att få ner din blodsockervärdet och hålla den på en jämn nivå som liknar värdet hos en människa utan graviditetsdiabetes. När det inte räcker att ändra kosten krävs det behandling med läkemedel, insulin eller metformin är vanligast. Metformin som blir allt vanligare att använda gör så att kroppen blir extra känslig för insulin, och gör att kroppen behöver mindre insulin. Insulinet går inte över till barnet vilket däremot metforminet gör men det anses inte ha någon skadlig inverkan. När graviditeten är slut är du frisk från sjukdomen men det är viktigt med god kosthållning och träning för att förhindra diabetes typ 2.

Är du drabbad av graviditetsdiabetes kan du behöva göra fler ultraljudsundersökningar i slutet av graviditeten för att se hur barnet växer.

 

Läs också: Foglossning som gravid- så lindrar du det

 

Källor: 1177.se, och barnmorska Carina Rylander

Älskar du verkligen ditt barn?

Älskar du verkligen ditt barn? Ja, såklart jag gör tänker du. Men att ge sitt barn stora mängder socker är inte en kärlekshandling. Thomas Skoglund, personlig tränare och träningsskribent gjorde ett experiment där han åt samma mängd socker som ett barn får i sig under en vecka.
– Jag fick enorma humörsvängningar, jättelåga energinivåer och knappt någon ork alls, säger han..

Visste du att svenska barns energiintag består av 22% socker? Thomas Skoglund, personlig tränare och träningsskribent som bloggar på Aftonbladet har gjort en minidokumentär tillsammans med fotografen Jimmy Wixtröm om hur han mådde när han åt som ett barn i en hel vecka. Hur mycket socker får egentligen ett barn i sig? Och hur skulle du som vuxen må om du åt samma mängd? Barnportioner skalades upp till vuxenportioner och istället för en risifrutti till mellanmål åt han 2,5 stycken.

”I början var det supergott”

Thomas Skoglund medverkade nyligen i TV4 Nyhetsmorgon där han berättade om sitt projekt ”Mitt sockersöta barn”. Han svarade på hur han mådde efter en vecka med en kost som ett barn äter.
– I början var det supergott, då var man på moln egentligen. Men sen ganska snabbt började det liksom bli framförallt en känsla av energilöshet. Att jag tankade kroppen och åt hela tiden, men jag fick ingenting av det. Det blev väldigt tomt. Jag fick enorma humörsvängningar, jättelåga energinivåer och knappt någon ork alls.

Sockersota_barn_vimedbarn

Det sötaste vi har

Ann Fernholm, vetenskapsjournalist har skrivit boken ”Det sötaste vi har” en bok om barn och socker. I samma intervju i TV4 Nyhetsmorgon där Thomas medverkade berättar hon om vad som händer med kroppen när den får massa socker.
– Vi ger barnen en tredjedel av sitt dagsbehov av energi helt utan vitaminer och i princip antioxidanter. Man ska se vitaminer och antioxidanter som smörjmedel i kroppen, man får bara kalorier helt utan smörjmedel. Äter man sådär extremt mycket socker får man igång en fettbildning i levern. 1 av 10 unga i Europa och även i USA har fettlever, det var något man tidigare förknippade med alkoholism, men nu har våra barn det. Det är en grund för typ 2 diabetes, det ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar och levercancer som är en av de cancersorter som går upp.

”Inga pekpinnar”

Thomas barn är 5 och 7 år och efter experimentet har hans förhållningssätt till socker förändrats.
– Om jag köper en glass eller en chokladboll till min son som är 5 år så får min son en och jag får också en, vilket egentligen är helt orimligt. Jag är både större, längre och äldre och mina förhållanden är helt annorlunda jämfört med min sons som bara är 5 år. Det var viktigt för oss när vi gjorde den här dokumentären, att inte komma med några pekpinnar. Barn ska kunna äta glass och socker, eller vad det nu än är som de tycker är gott. Men det måste ske på ett balanserat sätt.

Visste du att…
WHO rekommenderar max 25 gram socker om dagen? I Sverige äter vi genomsnitt 93 gram mer.

Här är några av de största sockerbovarna:
Läsk
Godis
Halvfabrikat
Fruktyoghurt
Ketchup
Pesto
Lightprodukter
Sylt
Frukostflingor

Foto: Istock

stats