RS-virus | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Skydda din bebis mot förkylning och sjukdomar i vinter!

Skydda bebis mot förkylning och sjukdomar i vinter!

Nu när det är kallt ute och mer tid spenderas inomhus ökar risken att drabbas av förkylning och sjukdomar. Du kan inte skydda din bebis mot varje infektion, men vi har samlat några tips som förhoppningsvis hjälper dig att hålla din bebis friskare i vinter.

Förkylningssäsongen har gjort entré med full kraft och det kan ibland kännas som att hela ens omgivning är mer sjuk än frisk, kanske speciellt som småbarnsförälder. Du kan dessvärre inte skydda din bebis för exakt varje förkylning, även om föräldrahjärtat skulle må allra bäst av att lyckas skydda sin lille knodd mot precis allting jobbigt. Men det finns några saker att tänka på för att försöka undvika att din bebis blir sjuk.

Läs också: När ska barnet stanna hemma från förskolan? 

6 tips för att hålla din bebis friskare

1. Handhygien

Så viktigt! Se till att hela familjen är noga med att tvätta händerna, speciellt viktigt är det i förkylnings- och magsjuketider. Tvätta händerna med tvål och vatten innan och efter måltid och efter utevistelse. Om hela familjen är noga med handhygienen minskar smittspridningen för alla inblandade.

2. Stanna hemma med snorig bebis

Är din bebis snorig? Gör andra bebisföräldrar en tjänst och stanna hemma från öppna förskolan och liknande ställen där andra små barn och vuxna samlas på liten yta. Försök istället att träffas i mindre skala, ta en fika hemma hos en föräldraledig kompis eller hemma hos dig.

3. Hosta och nys i armvecket

Äldre syskon på förskolan där förkylningarna såhär års härjar fritt är förstås något av en riskfaktor för din bebis. Lär det äldre barnet att hosta och nysa i armvecket eller i en engångsnäsduk för att undvika smittspridningen hemma. Gör likadant som vuxen om du är förkyld. Här är det bra att föregå med gott exempel eftersom att barn gärna gör som vuxna gör.

4. Undvik bacillfingrar i bebisens ansikte

Ibland kan förskolebarn vara väldigt nyfikna på små bebisar och vill gärna klappa, pilla, och peta lite försiktigt, vilket är fullt förståeligt – men också en smittorisk. Om bebisen är med på förskolan för hämtning eller lämning, försök att få små fingrar med eventuella baciller att inte peta bebisen i ansiktet då virus lättast fastnar i näsa och ögon.

Läs också: Så smittar RS-virus 

5. Tvätta leksaker och snuttefiltar efter sjukdom

Förkylningar smittar väldigt lätt och baciller överlever längre än man tror även på fysiska saker. När barnet eller bebisen blivit friska igen, tvätta då leksaker, gosedjur, nappar, filtar och liknande som varit nära barnet under sjukdomsperioden. Många (icke-elektroniska) leksaker i plast och trä går att tvätta antingen i diskmaskin eller genom handdisk, och mjukisdjur och snuttefiltar kan må bra av en omgång i tvättmaskinen. Även om barnen inte varit sjuka kan det vara bra att tvätta leksaker emellanåt, speciellt om ni har haft besök av små vänner som gått loss på leksakerna.

6. Undvik pussar och kramar när du är förkyld

Det här tipset känns kanske omöjligt, men det gäller troligtvis bara några dagar, max! Försök att inte krama och pussa din pyttelilla bebis för mycket om du själv är förkyld. Helst inte alls, men vi förstår som sagt om det är omöjligt.

RS-virus – undvik stora folksamlingar

Vid två års ålder har de allra flesta någon gång haft RS-virus. Hos större barn och vuxna brukar det inte visa sig mer än i form av en vanlig förkylning; hosta, snuva och ibland feber. Men små bebisar kan bli riktigt sjuka av RS-virus då deras luftrör är små, när en infektion sätter sig där kan det leda till andningsbesvär. I värsta fall kan de behöva bli inlagda på sjukhus med näringsdropp och andningshjälp.

Mycket folk innebär alltid en ökad risk för smittspridning. Under den värsta förkylningstiden bör bebisar under tre månader i den mån det går undvika stora folksamlingar, där baciller lätt sprids. I övrigt, tänk på tipsen ovan för att minska risken för att din bebis ska bli smittad.

Gosa lite extra

Om din bebis ändå blir sjuk, se till att få i hen ordentligt med vätska. Gosa ner er tillsammans och låt den lille sova mycket om det är vad som behövs. Ett litet barn som mår dåligt kan behöva en extra dos av kärlek. Ring gärna BVC eller sjukvårdsrådgivningen för att få personligt anpassade råd för hur ni kan underlätta sjukdomsperioden. Snart är ni friska igen och kan återgå till era vanliga aktiviter!

Av: Anna Fogelström

Bebisar och feber – 5 tips som hjälper

Bebisar och barn kan lätt få feber, men det behöver inte betyda att de är särskilt sjuka. Det du kan gå på när det kommer till feber är din bebis allmäntillstånd. Det finns saker som lindrar och hjälper vid feber, här är 5 tips.

1. Ge mycket vätska

Ett barn som har feber behöver dricker mer än vanligt.

2. Gör det bekvämt och mysigt

Försök att anpassa kläder och sängkläder efter barnets temperatur. När barnet har hög feber kan det vara skönt om det är svalt i rummet. Men det ska inte vara kallt. Du kan ta av filtar och täcken korta stunder, eller låta barnet sova med ett tunt lakan i stället för täcke.

Läs också: Så kan du undvika RS-virus

3. Ge läkemedel vid behov

Om barnet är gnälligt, inte vill äta eller dricka eller har svårt att komma till ro på kvällen kan du ge receptfria febernedsättande och smärtlindrande läkemedel med paracetamol. Till exempel Alvedon eller Panodil. Det kan ges från tre månaders ålder, men kontakta alltid vården innan du ger ett barn under sex månader läkemedel.

4. Vila mycket

Feber kan göra din bebis lite tröttare än vanligt. Försök vila extra mycket.

5. Badda med sval handduk

Det kan vara skönt att bli baddad med en sval handduk på pannan och halsen. Ett annat tips är att lägga våta strumpor på vristerna.

Läs också: 10 konstiga (men helt normala) fakta om din nyfödda bebis

Då ska du söka vård

Sök vård direkt på en vårdcentral, barnläkarmottagning eller akutmottagning om barnet:

  • är yngre än tre månader och har en temperatur på 38,0 grader eller högre.
  • är mellan tre och sex månader och har en temperatur på 39,0 grader eller högre.
  • har feber och verkar väldigt sjukt.
  • har feberkramp för första gången.
  • har feber och verkar ha ont någonstans eller gråter otröstligt.
  • inte vill dricka alls eller har tecken på uttorkning, som torr mun eller att hen kissar mindre än vanligt.
  • Sök vård på en vårdcentral om barnet fortfarande har feber efter fyra dygn.

Du kan alltid ringa telefonnummer 1177 om du är orolig för ditt barn eller osäker på om du ska söka vård.

Källa: 1177.se

Rotavirus trots vaccin – Paula Uribes dotter drabbades

Just nu är Paula Uribe och Hugo Rosas på semester i Thailand med sina två barn. Dottern Leonore har drabbats av rotaviruset trots att hon har vaccinerats. Både Hugo och Paula har varit oroliga för Leonore som blev inlagd på sjukhus. 

– I lördags började Leonore att kräkas. Vi tänkte att det måste vara något hon hade fått i sig och att det snart skulle bli bra. Bra blev det aldrig och efter en jobbig natt till söndag så hoppades vi för fulla muggar att söndagen skulle bli bättre och ett tag verkade det som de. Leonore fick i sig lite frukost och behöll det i magen, men efter någon timme så började det igen och då kände både jag och Paula att det var dags att åka in.
Jag stannade på hotellet med Molly och Paula åkte till sjukhuset med Leonore. Det visade sig att Leonore har fått något som heter rotavirus och när hon kom in så var hennes lilla kropp väldigt uttorkad, skriver Hugo Rosas i bloggen.

“Uttorkad och inte dig själv”

Paula har gråtit och varit orolig över dottern som när hon bara var en månad gammal drabbades av RS-virus och la upp en bild på dotter på instagram med texten:
– Idag har jag gråtit och varit orolig. Du var ordentligt uttorkad och inte dig själv. Det visade sig att du har rotaviruset, vilket du är vaccinerad mot. Finns tydligen olika varianter och utomlands är det vanligt att få via sköljd frukt eller grönsaker. Eller is. Att vistas ensam med dig på sjukhus i ett annat land är läskigt, men allt för dig, skriver Paula på sin instagram.

Läs också: Så kan du undvika RS-virus 

rota_virurs_vimedbarn

”Så skyddar du dig – expertens tips”

Diarré och kräkningar är vanliga sympton på rotavirus. Det går att vaccinera sig mot det, men trots vaccin drabbas barn i alla fall. Hur skyddar man sig själv och sina barn? Och finns det medicin som hjälper? Sanna Klang, BVC-sköterska på Mama Mia City i Stockholm svarar på frågor om rotaviruset.

Vad är rotavirus?
– Det är en sorts magsjukevirus. Man får kräkningar och diarré. Barn under två år drabbas extra aggressivt, vuxna kan också få det. Vanligt är att den som är sjuk är det i 5-8 dygn, det kan vara längre. Februari-mars är då flest drabbas.

Vilka är symptomen?
– Kräkningar och diarré. Ibland får man feber, men det är inte det vanligaste. Och har du kräkningar och diarré under en längre tid är det lätt att bli uttorkad.

Hur vet man skillnaden på en vanlig magsjuka och rota-virus?
– Om man tittar vetenskapligt på det så vet man inte skillnaden förens man tar prover. Jag skulle dock säga att rotavirus har en specifik lukt, extremt sur och nästan frätande. Men det är svårt att säga om man inte tar prover.

Hur vaccineras man mot det?
– På BVC blir man erbjuden det. Nya riktlinjer, Stockholms län så är det gratis. Så har det inte varit i hela Sverige. Alla andra får frågan men då måste de betala. Alla vård för barn ska inte kosta pengar. Från 6 veckors ålder, drickvaccin.

Läs också: Så smittar RS-virus 

Kan man få rotavirus trots vaccin?
– Ja, eftersom att det finns olika typer av rota. Har man vaccinerats och fått det ändå har man verkligen otur.

Finns det någon medicin om man blivit sjuk?
– Nej, det är bara vätska som gäller. Det är olika hur uttorkade barnen blir om man behöver läggas in och få dropp eller inte.

Hur smittar det och hur länge?
– Det smittar via direktkontakt. Så om den som är sjuk tar på något som någon annan sen tar på kan man bli smittad. Samma regel gäller vid rotavirus som magsjuka. För att vara på den säkra sidan ska man vänta 48 timmar efter sista kräkningen eller diaréen.

Hur kan man skydda sig? 
– Rota är väldigt smittsamt och det bästa man kan göra är att både tvätta händerna och sprita dem. Rotaviruset kan överleva flera veckor i vatten och även på leksaker så det är viktigt att tänka på att sprita av leksaker/saker också för att undvika ytterligare smittspridning. Byta kläder ofta kan också minska risk då viruset lätt sätter sig på kläder.

Ska man undvika frukt, is och glass utomlands?
– Det är en svår fråga att svara på. Jag skulle vara extra noga med hygien och skölja frukt och sånt när jag är utomlands. Men sen är det viktigt att tvätta händerna noga. Det är skillnad på vattnet utomlands och hemma, här i Sverige är ju vattnet renare. Våra magar är inte anpassade för vattnet som är i tex Thailand och därför kan man bli dålig i magen.

Läs också: Vinterkräksjukan – så undviker du att bli smittad 

Foto: Istockphoto.se 

stats