bvc | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Nathalies 2-åriga dotter Emilia fick diagnosen atypisk autism

“Hon lekte inte som andra barn”

”Emilia var en väldigt snäll bebis men också krävande. När hon blev 8 månader började vi ana att det inte stod rätt till då vi jämförde henne med andra barn i hennes ålder. Vet att man inte ska göra det då alla är olika men vi såg så starka utmärkande drag hos vår flicka. Emilia kunde inte prata eller förstå vad vi frågade henne. Hon lekte inte som andra barn, hon var inte heller intresserad av att söka kontakt med andra, hon älskade bilar och satt och kollade in hjulen som snurrade och radade upp saker. I samband med att Emilia skulle bli lillasyster men inte visade några tecken på att hon direkt brydde sig om det skickade bvc oss till en logoped. Jag visste att det inte hade med talet att göra och därefter fick vi en tid hos en läkare. Han tyckte att vi skulle avvakta eftersom Emilia nyligen hade börjat förskolan och då kanske det skulle släppa lite. Efter 3 månader var vi på återbesök hos läkaren igen och han frågade vad som hade hänt sen sist. Jag sa att det inte hade skett någon större förändring.

Hela världen rasade

Hela tiden observerade läkaren Emilia och när vi pratat klart frågade han mig om jag hör talas om Autismspektrum? Jag kände hur tårarna börja brinna och tänkte, nej det kan inte vara sant? Varför skulle hon få det här? Jag sa att jag hade googlat på symtomen och mycket stämmer in på henne. Vi fick en remiss till Prima i Haninge där vi startade en utredning och när Emilia var två år fick hon diagnosen atypisk autism. Min första tanke var att jag haft rätt hela tiden. Sedan- hur kommer livet bli? Kommer hon få vänner? Bli bjuden på kalas? Hur kommer det gå i skolan? Det kändes som hela min värld rasade. I hissen på väg hem från Prima bröt jag ihop.”

Vill du vet  hur det har gått för Emilia och hennes familj? Läs Nathalies blogg “Emilias mamma” HÄR.

Kommentera gärna nedan om du har egna erfarenheter av autism.

32 tips till dig som vill flaskmata din bebis

Ska ni flaskmata? Spana in 32 tips här!

Nappflaskor, pulversorter, rätt tempererat vatten och nappstorlekar. Vid första anblick kan livet som flaskmatande förälder upplevas som krångligt, men självklart går det att få till flaskmatningen så att den inte bara blir enkel utan också mysig och självklar i vardagen. Precis som med allt annat som nybliven förälder är det lätt att känna sig lite vilsen till en början, men då är det tur att det finns tips och hjälp att få.

Vi frågade föräldrarna i Facebookgruppen “Till dig som flaskmatar ditt barn – tips och råd på vägen!” om vad de önskar att de hade vetat som nyblivna föräldrar – och tipsen strömmade in. Föräldrapower när det är som finast!

1. Skaffa en bra termos

På nätterna kan det vara smidigt att ha en termos med kokt vatten som svalnat till ättemperatur och en pulverdoserare fyllt med rätt mängd pulver för varje måltid. På sätt får ni snabbare och enklare ihop en flaska modersmjölksersättning oavsett tid på dygnet!

2. Babybrezza

Flera i gruppen tipsar om maskinen Babybrezza som enligt dem sparar både tid och bök, då den blandar och värmer ersättning med hjälp av ett knapptryck. Värt att spana in!

Läs också: “7 knep som hjälper och lindrar vid tandsprickning”

3. Du gör inget fel

Många upplever skam, sorg och ångest i samband med att de väljer att flaskmata. Tänk på att det sällan är befogade känslor. Flaskmatning är ett toppenalternativ när amningen inte fungerar oavsett anledning, låt ingen få dig att tro något annat!

4. Prova olika flaskor

Marknaden kryllar av olika sorters nappflaskor till våra små gullungar. Bara för att du köper en inför förlossningen betyder det inte att ni måste köra på den för alltid. Olika flaskor passar olika barn!

5. …och olika sorters ersättning!

Precis som med flaskorna passar olika sorters modersmjölksersättning olika bra för olika barn. När det kommer till vilken modersmjölksersättning ni ska välja är det bara en sak ni ska gå på – vad som passar just ER bebis. Rådfråga BVC-sköterska eller läkare om du har svårt att hitta rätt ersättning för din bebis.

Läs också: “Tobias om IVF-resan: ‘Många tar för givet att det bara är att skaffa barn'”

6. Kan bli förstoppad

Barn som flaskmatas kan lätt bli tröga i magen, vilket kan vara bra att ha i bakhuvudet så att man är redo om det väl sker. Ladda upp med pysventil i hemmaapoteket och öva på magmassage! Lite olja i ersättningen kan också vara till hjälp. Tänk på att måtten med ersättningspulver ska vara strukna, och att det ska vara rätt mängd vatten enligt paketet. Rådfråga din BVC-sköterska om ni har återkommande problem med förstoppning.

7. Ha färdigblandade flaskor i kylskåpet

Så länge rekommendationerna på paketet tillåter kan det vara skönt att ha färdigblandade flaskor med ersättning i kylskåpet att värma i mikro eller vattenbad.
– Det har funkat toppen för oss att alltid veta att det finns ersättning klar så man slipper tänka när huvudet inte riktigt är med en, berättar Anna Wiipola.

8. Ha tålamod…

Även om det känns svårt och ibland som en hel djungel att sätta sig in i i början med flaskor, ersättningssorter och kanske bökiga magar ger övning färdighet. Ge det tid och ha tålamod, snart är ni ersättningsproffs!

Läs också: “Roliga lekar att göra på en babyshower – 9 tips!”

9. …och självförtroende

Att flaskmata behöver inte vara världens krångligaste grej. Det finns en massa råd att lyssna på, men när allt kommer till kritan behöver man inte alltid veta mer än det som står på paketet. Lita på dig själv och att du gör ditt bästa för ditt barn.

10. Flaska i sele eller sjal

Precis som att det går att amma i sele eller sjal kan det vara ett smidigt alternativ att flaska i sjal eller sele! Bebis får garanterad närhet och ni kan slå två flugor i en smäll om den som matar behöver händerna till något annat eller är ute på språng.
– Sjalen hjälpte mig bearbeta sorgen över att inte kunna amma, för mig blev flaskningen räddningen när amningen inte fungerade, berättar Veronica Johansson.

11. Det går att byta nappar på flaskorna

Magknip beror inte garanterat på ersättningen, utan kan också ha att göra med mängden luft bebisen får i sig när hen äter. Det kan vara värt att prova att byta nappar på flaskorna.

12. Pulver eller tetra?

Många sorter av modersmjölksersättning går att köpa både i pulverform och färdigblandad i tetra. Den färdigblandade i tetra går snäppet snabbare att tillreda, men att köpa ersättning i pulverform är betydligt mer ekonomiskt. Välj det du föredrar!

Läs också: “5 råd en nybliven förälder INTE ska lyssna på”

13. Vill du delamma?

Fundera över om du vill flaskmata helt eller delamma. Är du sugen på att behålla amningen till viss del kan det vara bra att få hjälp att lära sig koppmata eller mata med tillmatningsset för att inte riskera att flaskan konkurrerar ut bröstet.

14. Vattenkokare med inställbar temperatur

Har man inte mikrovågsugn utan hellre vill satsa på att värma vatten i vattenkokare finns det vissa modeller där man kan ställa in temperatur själv. Perfekt när man vill ha vattnet lagom drickvarmt direkt!

15. Dela lika

En stor skillnad mellan flaskmatning och amning är att det inte finns något som gör det krångligare för partnern utan mjölk i brösten att hjälpa till med matningen. Ta vara på det och turas om med matningen, dag som natt.

16. Fri flaskning

Om ditt barn går upp i vikt som hen ska och mår bra ska du inte stirra dig blind på tabellerna på baksidan av ersättningspaketen som visar hur mycket barnet ska få i sig per dag. Kör på fri flaskning, det vill säga låt bebisen äta när hen är hungrig, och lite på bebisens egna signaler.

Läs också: “Förlossningsberättelse: Jennie-Lie födde tvillingar i vecka 30+3”

17. Lite kvar i flaskan är bra

Är det lite kvar i flaskan när bebisen signalerar att hen är mätt? Det är bra! På så sätt vet du att bebisen erbjudits tillräckligt och inte är hungrig när ni avrundar matstunden.

18. Ta med nattmatningskitet till sovrummet

Med termos, pulverdoserare och rena flaskor på en bricka i sovrummet slipper du lämna sängen när barnet blir hungrigt på natten!

19. Hjälp bebisen att rapa

Efter matning kan du lyfta upp bebisen mage mot mage med dig och buffa lite på rumpan för att locka fram en rap, tipsar Hannah.

20. Plugga måttabellen

På baksidan av paketet med modersmjölksersättning i pulverform finns en tabell över hur många skopor pulver du ska ha i förhållande till mängd vatten. Blir det för mycket pulver och för lite vatten kan barnet bli förstoppat, och blir det tvärtom kan bebisen få i sig för lite näring.

Läs också: “Andning som smärtlindring under förlossningen – så funkar det”

21. Värm i varmt vatten

Ger man pumpad bröstmjölk i flaska kan man spara flaskor som inte använts än i kylskåpet. Sen är det smidigt att värma i varmvatten. Häll bara varmvatten i en burk eller mugg och ställ flaskan med mjölk i där i. Vänta en stund och servera när mjölken värmts upp.

22. Känn rätt temperatur

För att veta att mjölken inte är för varm kan man droppa lite på handleden, där är nämligen huden känslig!

23. Raptips för spybebis

Bebisar som spyr lätt efter att de har ätit kan man undvika att rapa över axeln då barnet får ett tryck på magmunnen då vilket får dem att spy lättare. Lätt istället barnet mage mot mage med dig så att barnet är upprätt och magen är platt.

24. Tips vid magknip

När bebisen får ont i magen kan du lägga hen på mage över dina ben och vagga.
– Att bära bebisen med magen mot min arm och göra squats hjälpte mig när det verkligen panikade, berättar Sasha Hanna.

Läs också: “Så kan du lugna en bebis som skriker – 15 tips”

25. Byt napp när det går för långsamt

Det är dags att byta napp i nappflaskan när bebisen blir äldre eller visar tecken på att flödet är för långsamt.
– Vår bebis fick magont helt plötsligt en dag när hon var sju veckor gammal. Hon var även väldigt svettig i pannan när hon åt vilket jag märkte genom att alltid pussa henne i pannan under måltiderna. Vi bytte storlek på dinappen efter två dagar med magknip och det hjälpte på bara ett par måltider. Var dock beredd på att bebis kommer behöva några måltider på sig att vänja sig vid det nya flödet i nappen, berättar Paula Moholt.

26. Kontrollmät flaskan

Om man har en bebis med känslig mage kan det kan vara en bra idé att kontrollmäta flaskan om man köpt en ny. Vissa flaskor visar inte rätt mängd i milliliter.

27. Välj rätt flaskvatten

Om man köper flaskvatten och vill använda det till att blanda modersmjölksersättning ska man tänka på att välja vatten med så låga mineralhalter som möjligt. Undvik Evian eftersom många bebisar blir förstoppade av det märket.

28. Tydlig guide

På finska Folkhälsans hemsida finns en tydlig guide för hur man kan flaskmata i bebisens takt. Du hittar den här.

Läs också: “Så blir du vän med humörsvängningarna under graviditeten”

29. Paced bottle feeding

Paced bottle feeding är en metod som kan passa dig som ammat en tid och vill göra en så smidig övergång till flaska som möjligt. Det ger en långsammare matning och bebisen får jobba lite hårdare för att få innehållet i flaskan. Här kan du som är intresserad av paced bottle feeding kika på en instruktionsvideo:

30. Markera med tejp

Sätt en färgglad tejpbit på flaskan vid den vattenmängd ni använder för att göra måltider till bebisen för tillfället, så går det snabbt och lätt att måtta upp vatten – även i mitt i natten-mörkret.

31. Det finns mjölkfri modersmjölksersättning

Har du en liten allergiker hemma? Då finns det mjölkfri modersmjölksersättning att få på recept. Det finns även tre olika sorters mjölkfri ersättning att prova mellan om en sort inte skulle passa din bebis. Kontakta din BVC-sköterska!

32. Det är snabbare och säkrare att fixa en flaska med två händer!

Lägg ner barnet på en säker plats medan du fixar flaskan. Det går fortare och är säkrare än att trixa med en hand och en bebis i famnen.
– Det kan låta som löjligt råd, men jag fick såååå dålit samvete när jag inte kunde amma och trodde att mitt barn skulle få men för livet om han fick ligga själv och skrika de 36 sekunderna som det tog att göra ersättningen, berättar Emma Johansson.

 

Stort tack till alla föräldrar i Facebookgruppen “Till dig som flaskmatar ditt barn – tips och råd på vägen!” för era fantastiska tips!

Därför ska du inte slarva med D-vitamin

D-vitamin eller d-droppar som många kallar det är nåt du får från BVC som du ska ge din bebis varje dag. De där dropparna kan kännas sega och tråkiga att ge, men faktum är att forskning visar att de är viktiga. Sanna Klang, BVC-sköterska, svarar på frågor om de viktiga dropparna.

Vad är D-vitamin? 

– D-vitamin är ett steroidhormon som påverkar effekten av hundratals gener i de flesta av kroppens celler.

Varför ska bebisar/barn få det? 

– När solens strålar når vår hud bildas D-vitamin. I Sverige har vi dock för lite sol för att det ska räcka till oss dagligen. Det är bara under sommartid som vi får i oss tillräckligt. En del mat innehåller också d-vitamin, men oftast kommer vi inte upp i den rekommenderade dosen av D-vitamin, framförallt inte under höst-vinter. I flera studier har det visat sig att svenska skolbarn lider av d-vitaminbrist.

Hur länge och hur mycket ska man ge? 

– Inom BVC är rekommendationerna att ge 5 droppar D-vitamin/dag i 2 års tid. Barn med en mörkare hud kan behöva äta dropparna längre och med en högre dos.

Vad kan hända om man struntar i det? 
– Kortsiktigt märks oftast ingenting. Långsiktigt kan det påverka immunförsvaret, vinter- och vårdepressioner, övervikt samt orsaka benskörhet. Ett bra intag av D-vitamin sägs enligt de senaste studierna visa en minskad risk för cancer.



Finns det olika former, eller är det bara droppar? 

– För bebisar/barn är det bara droppar som ges tills dess att de kan få i sig i tablettform (vitamintillskott). Det finns dock flera olika sorter att välja på. Oljebaserade droppar eller vattenlösliga droppar, båda finns att köpa på Apoteket. Det finns även en kombinerad sort med D-vitamin och en aktiv bakteriekultur. Fet fisk, svamp och äggulor är några livsmedel som naturligt innehåller D-vitamin. Det är dock svårt att komma upp i ett dagligt intag av D-vitamin enbart ur kosten, det gäller även för oss vuxna.

Foto: Istockphoto 

stats