Vinterkräksjuka | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Rotavirus trots vaccin – Paula Uribes dotter drabbades

Just nu är Paula Uribe och Hugo Rosas på semester i Thailand med sina två barn. Dottern Leonore har drabbats av rotaviruset trots att hon har vaccinerats. Både Hugo och Paula har varit oroliga för Leonore som blev inlagd på sjukhus. 

– I lördags började Leonore att kräkas. Vi tänkte att det måste vara något hon hade fått i sig och att det snart skulle bli bra. Bra blev det aldrig och efter en jobbig natt till söndag så hoppades vi för fulla muggar att söndagen skulle bli bättre och ett tag verkade det som de. Leonore fick i sig lite frukost och behöll det i magen, men efter någon timme så började det igen och då kände både jag och Paula att det var dags att åka in.
Jag stannade på hotellet med Molly och Paula åkte till sjukhuset med Leonore. Det visade sig att Leonore har fått något som heter rotavirus och när hon kom in så var hennes lilla kropp väldigt uttorkad, skriver Hugo Rosas i bloggen.

”Uttorkad och inte dig själv”

Paula har gråtit och varit orolig över dottern som när hon bara var en månad gammal drabbades av RS-virus och la upp en bild på dotter på instagram med texten:
– Idag har jag gråtit och varit orolig. Du var ordentligt uttorkad och inte dig själv. Det visade sig att du har rotaviruset, vilket du är vaccinerad mot. Finns tydligen olika varianter och utomlands är det vanligt att få via sköljd frukt eller grönsaker. Eller is. Att vistas ensam med dig på sjukhus i ett annat land är läskigt, men allt för dig, skriver Paula på sin instagram.

Läs också: Så kan du undvika RS-virus 

rota_virurs_vimedbarn

”Så skyddar du dig – expertens tips”

Diarré och kräkningar är vanliga sympton på rotavirus. Det går att vaccinera sig mot det, men trots vaccin drabbas barn i alla fall. Hur skyddar man sig själv och sina barn? Och finns det medicin som hjälper? Sanna Klang, BVC-sköterska på Mama Mia City i Stockholm svarar på frågor om rotaviruset.

Vad är rotavirus?
– Det är en sorts magsjukevirus. Man får kräkningar och diarré. Barn under två år drabbas extra aggressivt, vuxna kan också få det. Vanligt är att den som är sjuk är det i 5-8 dygn, det kan vara längre. Februari-mars är då flest drabbas.

Vilka är symptomen?
– Kräkningar och diarré. Ibland får man feber, men det är inte det vanligaste. Och har du kräkningar och diarré under en längre tid är det lätt att bli uttorkad.

Hur vet man skillnaden på en vanlig magsjuka och rota-virus?
– Om man tittar vetenskapligt på det så vet man inte skillnaden förens man tar prover. Jag skulle dock säga att rotavirus har en specifik lukt, extremt sur och nästan frätande. Men det är svårt att säga om man inte tar prover.

Hur vaccineras man mot det?
– På BVC blir man erbjuden det. Nya riktlinjer, Stockholms län så är det gratis. Så har det inte varit i hela Sverige. Alla andra får frågan men då måste de betala. Alla vård för barn ska inte kosta pengar. Från 6 veckors ålder, drickvaccin.

Läs också: Så smittar RS-virus 

Kan man få rotavirus trots vaccin?
– Ja, eftersom att det finns olika typer av rota. Har man vaccinerats och fått det ändå har man verkligen otur.

Finns det någon medicin om man blivit sjuk?
– Nej, det är bara vätska som gäller. Det är olika hur uttorkade barnen blir om man behöver läggas in och få dropp eller inte.

Hur smittar det och hur länge?
– Det smittar via direktkontakt. Så om den som är sjuk tar på något som någon annan sen tar på kan man bli smittad. Samma regel gäller vid rotavirus som magsjuka. För att vara på den säkra sidan ska man vänta 48 timmar efter sista kräkningen eller diaréen.

Hur kan man skydda sig? 
– Rota är väldigt smittsamt och det bästa man kan göra är att både tvätta händerna och sprita dem. Rotaviruset kan överleva flera veckor i vatten och även på leksaker så det är viktigt att tänka på att sprita av leksaker/saker också för att undvika ytterligare smittspridning. Byta kläder ofta kan också minska risk då viruset lätt sätter sig på kläder.

Ska man undvika frukt, is och glass utomlands?
– Det är en svår fråga att svara på. Jag skulle vara extra noga med hygien och skölja frukt och sånt när jag är utomlands. Men sen är det viktigt att tvätta händerna noga. Det är skillnad på vattnet utomlands och hemma, här i Sverige är ju vattnet renare. Våra magar är inte anpassade för vattnet som är i tex Thailand och därför kan man bli dålig i magen.

Läs också: Vinterkräksjukan – så undviker du att bli smittad 

Foto: Istockphoto.se 

Så slipper du bli magsjuk av julbordet

Så här i juletider ökar risken för både matförgiftning och maginfektioner. Med en god handhygien och kunskap kring hur du hanterar maten minskar du risken för att bli sjuk. Här är tipsen som håller dig borta från magsjukan i vinter.

Till Smittskyddsinstitutet rapporteras årligen många magsjukeutbrott och kring julen ökar risken för att smittas.

Det är okunskapen om handhygien som gör att bakterier förorenar maten och att maten får stå framme länge på julborden i fel temperatur gör även att bakterierna växer till sig. Ett julbord innehåller ofta gravad lax, majonnäs och ägg och charkuterier som är lite känsligare mat som bakterierna växer bra på.

Vinterkräksjuka – vanlig smittkälla

När smittan är livsmedelsburen blir ofta orsaken till det enskilda utbrottet okänd. Men av större studier vet man att bakterier, bakteriegifter och norovirus som orsakar vinterkräksjukan, är de vanligaste orsakerna till magsjukeutbrott. Det är oftast en infekterad person som förorenat matvaror vid hanteringen.

Vinterkräksjukan är en mycket smittsam mag- och tarmsjukdom. Till skillnad mot vanlig magsjuka kommer vinterkräksjukan mycket plötsligt med kräkningar och magont. Här kan du läsa mer om vinterkräksjuka samt råden kring egenvård vid vinterkräksjuka.

Minska risken att smittas och att smitta andra

Även om du själv inte är sjuk kan du bära på viruset och på så sätt förorena maten med bakterierna. Det är bara genom att personer som bär på viruset undviker att hantera maten som smittspridningen vid julborden kan undvikas och minskas. Matgäster kan vara en potentiell smittkälla om de sprider virus då de tar mat från julbuffén. Är du gravid och osäker på vad du får äta? Läs mer här: Gravid julbord.

5 tips!

  1. Ha god handhygien, tvätta händerna noga med tvål och vatten, särskilt efter toabesök och före du hanterar mat.
  2. Använd handsprit efter att du har tvättat händerna.
  3. Stanna hemma, om du tror att du är sjuk eller om du tror att du bär på viruset bör du stanna hemma från julbord och släktträffar. Detta är extra viktigt om det är mycket äldre människor eller andra som av någon anledning kan vara extra känslig.
  4. Var noggrann med maten du serverar på ditt eget julbord, förvara den på rätt sätt och duka inte fram mer mat än vad som kommer att gå åt. Ställ hellre fram maten i omgångar var eftersom den tar slut.
  5. Se till att maten du serverar på ditt eget julbord håller rätt temperatur, rätt nedkyld samt uppvärmd.

Källa: Smittskyddsinstitutet 2013-12-09

TYCK TILL!
Har du råkat ut för matförgiftning eller maginfektioner vid julbord? Berätta nedan!

Vinterkräksjukan – Nu är den här!

Vinterkräksjukan är en mycket smittsam mag- och tarmsjukdom som orsakas av ett så kallat calicivirus. Till skillnad mot vanlig magsjuka kommer vinterkräksjukan mycket plötsligt med kräkningar och magont.

Vinterkräksjukan är mest aktuell mellan november och april, toppen är mellan januari och mars. Till Smittskyddsinstitutet har fallen av viruset Calici för den här säsongen nu börjat rapporteras in.

Symtom på vinterkräksjuka

Det är vanligt att vinterkräksjukan blandas ihop med vanlig magsjuka, det som skiljer dem åt är det plötsliga insjuknandet där symtomen är:

• hastiga kräkningar
• diarréer
• magont som pågår i ett till tre dygn
• andra symtom som kan komma i samband med ovan är feber, huvudvärk och muskelvärk.

Inkubationstiden är 12-48 timmar. Efter att man har haft vinterkräksjukan kan man ha ett kortvarigt skydd mot sjukdomen. Man kan bli sjuk flera gånger.

Så smittar vinterkräksjuka

Innan du går tillbaka till arbete eller ditt barn går tillbaka till förskolan bör du se till att ni är friska i två dygn.
Vid vinterkräksjuka ska man vara extra noggrann med hygienen och då framför allt handhygien. Vinterkräksjukan smittar på följande sätt:

• genom direkt eller indirekt kontakt med smittade personer
• via mat om hanterats av person som är eller håller på at bli sjuk
• genom dricksvatten eller mat som sköljts i förorenat vatten och sedan inte kokats, till exempel bär och grönsaker
• genom vissa skaldjur som förvarats i vatten, till exempel ostron.

Så undviker du smittan

Se till att tvätta händerna ofta och noga, framför allt före måltider och efter toalettbesök, använd flytande tvål och pappershanddukar på offentliga platser eller till exempel förskolor. Undvik att äta av bufféer där många personer kommer i kontakt med maten och undvik att besöka magsjuka personer.

Undvik att smitta andra
Minska risken att du smittar andra genom att:
• tvätta händerna ofta och noga
• inte laga mat åt andra
• vara extra noggrann med din personliga hygien
• inte vara på platser där du kan riskera att smitta andra
• 48 timmar – stanna hemma från förskola, skola, arbete och andra aktiviteter minst två dygn efter att du blivit helt symtomfri. Förskolebarn bör alltid vara hemma minst två dygn innan de går tillbaka till förskolan då en person kan smitta en hel förskola.

Symtomfria familjemedlemmar som känner sig helt friska behöver inte stanna hemma från arbete, skola eller förskola. Det är dock viktigt att byta till rena kläder innan man går hemifrån och att gå hem direkt om man får symtom.

Egenvård vid vinterkräksjuka

Här är råd kring egenvård när du eller någon i familjen drabbats av vinterkräksjukan.
Egenvård vid vinterkräksjukan

Egenvård vid vinterkräksjukan

Vinterkräksjukan orsakas av ett calicivirus där insjuknandet sker mycket plötsligt. Här är råd kring egenvård när du eller någon i familjen drabbats av vinterkräksjukan.

Viktigt med vätska

Det är viktigt att återställa kroppens vätskebalans genom att dricka mycket. Kroppen tar upp vätskan bäst om du dricker små portioner med täta mellanrum. Om du har svårt att dricka kan du ta vatten teskedsvis. När diarréerna avtar kan du börja äta som vanligt igen, men fortsätt att dricka ofta så länge avföringen är lös.

Om du kräks mycket eller har mycket diarréer förlorar kroppen både vätska och salter. Du kan då dricka vätskeersättning för att ersätta det vatten och de salter som din kropp blivit av med. Du kan köpa vätskeersättning på apotek eller blanda din egen. Ge inte egenblandad vätskeersättning till barn under 12 år. Om blandningen inte är helt korrekt finns det risk för att salthalten blir för hög och att barnet tar skada.

När det gäller barn kan det ibland vara svårt att få i dem vätska över huvudtaget, så försök med det som fungerar. Håll barnet under uppsikt, håll koll på barnets allmäntillstånd och att det kissar.

Recept på vätskeersättning till vuxna

1 liter kokt och avsvalnat vatten
6 teskedar strösocker
0,5 tesked salt.

Blanda 1 liter kokt och avsvalnat vatten med 6 teskedar strösocker och 0,5 tesked salt.

Om du tycker att vätskeersättningen smakar illa kan du smaksätta med några droppar pressad citron eller 2 teskedar koncentrerad apelsinjuice.

Vätskeersättningen dricks sval eller rumstempererad. Den kan förvaras högst ett dygn i kylskåp.

Källa: Vårdguiden 2013-10-29

Så slipper du bli magsjuk av julbordet

Under julen ökar risken för matförgiftning och maginfektioner. God handhygien och god kunskap om hur man hanterar maten minimerar risken, men det är också viktigt att den som känner sig magsjuk låter bli matlagning och stannar hemma från julbordet.

Årligen rapporteras många magsjukeutbrott till Smittskyddsinstitutet och kring jul ökar julborden risken att smittas. Störst är risken vid restaurangbesök och förtäring av cateringmat, men man kan även smittas av hemlagad mat från det egna julbordet.

Vinterkräksjuka vanlig smittkälla

Vid livsmedelsburen smitta förblir ofta orsaken till det enskilda utbrottet okänd. Men, av stora studier vet man att bakterier, bakteriegifter (toxiner) och norovirus, som orsakar vinterkräksjukan, är de vanligaste orsakerna till magsjukeutbrott.

När smittvägen är känd är det som regel en infekterad person som förorenat matvarorna vid hanteringen. Inkubationstiden för vinterkräksjuka är 12-48 timmar och symtomen är illamående, kräkningar, diarré, buksmärtor, huvudvärk och feber.

Viruset är mycket smittsamt och en sjuk person kan utsöndra stora mängder virus i avföringen eller i kräkningarna. Norovirus överlever på matvaror som inte värmts upp ordentligt och blir extra smittsamt där genom att maten hamnar direkt i magen där viruset sedan förökas.

Tips för hur du undviker magsjuka och inte smittar andra

  • Om du blivit magsjuk och arbetar med mat bör du stanna hemma en eller ett par dagar extra efter tillfrisknandet. Om du har tillfrisknat snabbt efter vinterkräksjuka, tänkt på att du fortfarande riskerar att smitta övriga gäster.
  • Tvätta händerna med tvål och vatten efter toalettbesök och före hantering av mat. Använd gärna handsprit som ett komplement.
  • Var noggrann med maten till ditt eget julbord. Förvara den på rätt sätt och ta inte fram mer mat än vad som går åt. Se till att maten hålls tillräckligt nedkyld respektive uppvärmd.
  • Barn kan återgå till barnomsorgen när de ätit normalt och inte kräkts eller haft diarré under två dygn. Även friska barn kan vara smittbärare och därför vore det bra om man även kan hålla symtomfria syskon hemma under samma period.

Källa: Smittskyddsinstitutet

stats