bebis | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Så gör du om ditt barn sätter i halsen

En ny undersökning som gjorts av Trygg-Hansa visar att varannan förälder är osäker på hur man utför första hjälpen och hjärt-lugnräddning.

Vimedbarn frågade Alexandra Gahnström, Barnens försäkringsexpert på Trygg-Hansa och Camilla Thurell, ägare av Life in Mind, om deras råd som kan rädda liv.

Vad ska man göra om ett barn sätter i halsen?

Om barnet kan hosta själv fortfarande: uppmana det att fortsätta hosta själva- den egna hoststöten är det mest effektiva sättet att få upp ett föremål.

Om barnet inte orkar hosta effektivt eller inte kan hosta alls måste du agera. Är det ett totalt luftvägstopp blir det helt tyst, barnet kan inte hosta, skrika eller gråta. Detta är ett livshotande tillstånd då barnet inte får upp något syre till hjärnan och vi måste agera direkt.

Tävla om en HLR-kurs här

Om barnet sätter i halsen

Barn under 1 år:

Gör fem ryggdunkar: Lägg barnet över din ena arm, med huvudet/ansiktet direkt i din hand, armar och ben hänger på var sin sida om din arm. VIKTIGT att stödja huvudet ordentligt.

Har inget kommit upp, gör direkt:
Gör fem brösttryck: från magläge med huvudet i din ena hand, lägg din andra hand över barnets bakhuvud och samtidigt som du håller i huvudet med dina båda händer, vänd till ryggläge. Ta stöd över knä eller vid bord om det behövs, tryck sen med två fingrar mellan bröstvårtorna, på bröstbenet hårt och snärtigt fem gånger.

Har inget synligt kommit upp
Titta munnen ifall det kommit upp i munnen utan att du märkt det.

Har inget kommit upp: gör allting igen.
Upprepa ovan handgrepp tills föremålet kommer upp. Om barnet blir livlöst: STARTA Hjärt- och Lungräddning och fortsätt utan avbrott tills ambulansen kommer.

Barn över 1 år upp till pubertet:

Uppmana barnet att host.

Om de inte kan hosta:
Gör fem stycken ryggdunkar: Luta barnet framåt med en hand alternativt ditt knä som stöd mot bröstkorgen, dunka sen med öppen handflata mellan barnets skulderblad fem gånger.

Har inget kommit upp; gå direkt över på buktryck:
Gör fem stycken buktryck: Knyt ena handen, sätt den mitt i magen där det är mjukt (i navelhöjd) och den andra handen runt din knutna hand, tryck sen uppåt och inåt fem gånger.

Har inget synligt kommit upp
Titta i munnen ifall det kommit upp i munnen utan att du märkt det.

Har inget kommit upp:gör allting igen.
Upprepa ovan handgrepp tills föremålet kommer upp. Om barnet blir livlöst: STARTA Hjärt- och Lungräddning och fortsätt utan avbrott tills ambulansen kommer.

Vad ska man absolut inte göra om ett barn satt i halsen?

Det värsta man kan göra är att göra INGENTING eller vänta. Det handlar om minutrar om ett barn har ett luftvägsstopp, vi måste omedelbart få bort föremålet för att få tillbaka syretillförseln till barnets alla organ. Bedömer du att ett föremål blockerar barnets luftväg – agera direkt! Gör ryggdunkar och buktryck tills föremålet kommer upp, blir barnet medvetslöst och inte andas; starta HLR och gör det tills ambulansen kommer. För att ge dig själv trygghet och mod inför detta: gå en kurs i Hjärt- och Lungräddning för barn så du får öva praktiskt – det gör STOR skillnad att dina muskler har övat på handgreppen. I en akut situation hinner vi inte tänka och komma ihåg – vi behöver ha det i vårt muskelminne.

Vad är det vanligaste föremålet som ett barn sätter i halsen?

Den här frågan får vi ofta. Vi vill helst inte peka ut särskilda föremål eller mattyper, det handlar så mycket om att vara närvarande när barnet äter/leker och framför allt att du som förälder känner ditt barn bäst och vet vad barnet klarar av att äta. Det skiljer sig så hemskt mycket mellan vad olika barn klarar av att tugga. De måste få smaka, testa, lära sig olika saker – vi kan inte ge dem puré tills de är 18 år, även om det skulle vara skönt för att slippa oron. Börja med små bitar som inte är för hårda att tugga och öka stegvis efter vad just ditt barn klarar av.

Vad bör man tänka på när det kommer till små saker och mat med små barn?

Tänk på att inte ha för små föremål framme, små barn stoppar det mesta i munnen! Speciellt viktigt är detta när det finns äldre syskon som kan ha små leksaker såsom lego, bildäck osv. Tänk också på när ni har folk hemma att inte ställa fram olämpligt snacks och godis i barnens höjd. Att ha som regel att man sitter ner och äter är bra, risken ökar såklart om vi springer runt med saker i munnen.

Det viktigaste att komma ihåg är att barn måste få vara barn, och vi som föräldrar gör alltid vårt bästa – det är allt vi kan göra! Allt kan vi inte förebygga eller förhindra. Men vi kan skapa de bästa förutsättningarna för att både undvika allvarliga olyckor och ge oss själva kunskap och trygghet att agera om olyckan ändå är framme.

Vill du veta mer? Hos Life in Mind kan du gå en kurs i HLR och första hjälpen för barn, läs mer här ››

Så mycket kläder behöver en nyfödd

Vad behöver jag ha med mig till förlossningen/bb?

Om vi ska vara ärliga är allt du behöver en uppsättning kläder för bebisen att åka hem i. Men vi skulle ju ljuga om vi inte sa att det är väldigt roligt att få klä på din bebis kläder du valt själv och inte något med en sjukhusets logga på. Packa ner ett par uppsättningar med omlottbodys. Bebisar tycker ofta inte om att få saker trädda över huvudet så se till att kläderna är enkla att klä på. Till bodysarna behövs några mjuka sköna byxor, strumpor och en mössa till det lilla huvudet.

Läs också: Natta din bebis på dagen- 5 tips

När ni landat hemma

Det är som sagt svårt att säga hur mycket kläder du kommer behöva till din bebis. Får du en kräkbebis kanske du behöver byta kläder flera gånger om dagen. Om inte kanske en uppsättning kläder/ dag räcker. Om du vill spara lite på kläderna kan så kallade dreggel haklappar vara en ide att investera i. Då kan du byta den istället för hela outfiten när kräkolyckan är framme. Förmodligen kommer du även att få en del kläder i present till din nyfödda men det är skönt att vara förberedd själv också. Kanske kan du köpa de minsta kläderna själv och sedan önska kläder i någon av de större storlekarna av de som vill komma med presenter. Glöm inte att en bebis växer otroligt fort. Ofta dubblar de sin vikt under sina första fem månader. Något att gå efter när du planerar dina inköp:

  • 6-8 omlottbodys
  • 4-5 byxor med eller utan fot
  • Några små bebissockor. Kom ihåg att dessa små har en förmåga att få fötter… i dubbel bemärkelse….
  • Ett par koftor att ha över bodyn om det är lite kallare
  • Mössa efter säsong. Små bebisar behöver ofta bära mössa året runt för att skydda sitt lilla huvud mot alla sorters väder och vind.
  • 3-4 pyjamasar, gärna hela med fot och med knäppning hela vägen för enkla blöjbyten.
  • Mjuka sköna filtar. Bebisen tycker om att ha något runt sig så välj ett par filtar i olika material som du kan variera efter temperaturen.

Men sedan beror allt på hur ofta du vill tvätta och hur ofta din bebis kommer behöva byta kläder.

Läs också: Napp till nyfödd ja eller nej?

Napp till nyfödd – ja eller nej?

Det finns både för- och nackdelar med napp till en nyfödd bebis. Barnsjuksjuksköterskan Sanna Klang förklarar hur napp kan påverka en nyfödd bebis.

Bebisar har en sugreflex och den reflexen är viktig för att barnet ska få i sig mat.
– Sugreflexen kan också fungera som tröst för barnet och för att lugna barnet. Har mamman ömma/såriga bröstvårtor kan napp vara en hjälp för att minska sugandet, säger Sanna Klang.

Läs också: Hur lång tid tar det att bli gravid? 23 mammor berättar

”Kan påverka barnets talutveckling”

Det finns några nackdelar med napp menar Sanna. Om barnet suger mycket på napp kan det synas på tändernas ställning.
– Barnet kan få ett så kallat öppet bett. Det kan också påverka barnets talutveckling då den kan hindra tungans rörlighet och barnets möjlighet att härma ljud.

Om du erbjuder din nyfödda bebis napp finns risken för att förvirra amningen.
– Det är fördelaktigt att barnet har lyckats vända i vikt efter födseln innan man erbjuder napp, då barnet annars kan välja nappen framför bröstet, säger Sanna Klang.

Tips!

Om du vill erbjuda napp men din bebis inte vill ha finns det tips.
– Försök erbjuda napp ofta för att vänja ditt barn. Du kan också ta lite bröstmjölk alternativt mjölkersättning på nappen innan du stoppar in den i bebisens mun. Det smakar sött och kan göra att barnet får in ett bättre sug om nappen. När de är trötta kan de också ha lättare att ta nappen då de inte spottar ut den lika lätt.

Läs också: 4 vanliga amningsproblem – och lösningar 

Bebisar och feber – 5 tips som hjälper

Bebisar och barn kan lätt få feber, men det behöver inte betyda att de är särskilt sjuka. Det du kan gå på när det kommer till feber är din bebis allmäntillstånd. Det finns saker som lindrar och hjälper vid feber, här är 5 tips.

1. Ge mycket vätska

Ett barn som har feber behöver dricker mer än vanligt.

2. Gör det bekvämt och mysigt

Försök att anpassa kläder och sängkläder efter barnets temperatur. När barnet har hög feber kan det vara skönt om det är svalt i rummet. Men det ska inte vara kallt. Du kan ta av filtar och täcken korta stunder, eller låta barnet sova med ett tunt lakan i stället för täcke.

Läs också: Så kan du undvika RS-virus

3. Ge läkemedel vid behov

Om barnet är gnälligt, inte vill äta eller dricka eller har svårt att komma till ro på kvällen kan du ge receptfria febernedsättande och smärtlindrande läkemedel med paracetamol. Till exempel Alvedon eller Panodil. Det kan ges från tre månaders ålder, men kontakta alltid vården innan du ger ett barn under sex månader läkemedel.

4. Vila mycket

Feber kan göra din bebis lite tröttare än vanligt. Försök vila extra mycket.

5. Badda med sval handduk

Det kan vara skönt att bli baddad med en sval handduk på pannan och halsen. Ett annat tips är att lägga våta strumpor på vristerna.

Läs också: 10 konstiga (men helt normala) fakta om din nyfödda bebis

Då ska du söka vård

Sök vård direkt på en vårdcentral, barnläkarmottagning eller akutmottagning om barnet:

  • är yngre än tre månader och har en temperatur på 38,0 grader eller högre.
  • är mellan tre och sex månader och har en temperatur på 39,0 grader eller högre.
  • har feber och verkar väldigt sjukt.
  • har feberkramp för första gången.
  • har feber och verkar ha ont någonstans eller gråter otröstligt.
  • inte vill dricka alls eller har tecken på uttorkning, som torr mun eller att hen kissar mindre än vanligt.
  • Sök vård på en vårdcentral om barnet fortfarande har feber efter fyra dygn.

Du kan alltid ringa telefonnummer 1177 om du är orolig för ditt barn eller osäker på om du ska söka vård.

Källa: 1177.se

Så lyckas du med nattningen – 6 tips från experten

1. Fasta rutiner

Att försöka hålla sig till samma rutiner inför nattningen. Barn älskar rutiner och blir ofta trygga av det.

2. Invänta trötthetstecken

Kliande i ögonen/blanka ögon, gäspningar och svårt att fokusera blicken är tecken på trötthet. Det är svårare att lägga ett piggt barn eller ett övertrött barn.

3. Korta ner dagsvilan

Se över hur barnet sover på dagen (om barnet är äldre än 6 mån). Kanske behöver man korta ner någon vila eller ta bort någon vila på dagen om barnet har svårt att somna inför kvällen.

4. Varva ner inför kvällen

Lugna lekar kan få barnen att komna ner i varv lagom till läggdags.

5. Låt inte barnet somna hungrigt

Får barnet mat i magen är det oftast lättare för dem att somna.

6. Mörkt eller nattlampa

Vissa barn har svårt att somna om det är mörkt i rummet. Införskaffa en lite nattlampa. Dock kan det också vara tvärtom, att vissa barn behöver ha det mörkt för att somna. Testa er fram och se vad ditt barn gillar mest.

Foto: Istockphoto

10 konstiga (men helt normala) fakta om din nyfödda bebis

10 konstiga men helt normala saker med din bebis

Det finns som sagt en hel del saker med din bebis som kan vara nya för dig som nybliven förälder. Vi har listat 10 saker din bebis kan drabbas av som kan verka lite konstigt, men som är helt normalt.

 1. Skorv i hårbotten

Ja, det är inte världens mysigaste grej men det är vanligt förekommande bland nyfödda. Men varför skorv uppstår är fortfarande oklart. Den goda nyheten är att torrheten ofta försvinner av sig själv redan inom de första månaderna.  Du kan testa att smörja in med lite babyolja på de torra partierna, ungefär två till tre gånger i veckan. Eller försök få in rutinen att kamma bort flagorna med en mjuk babyborste innan badet.

Bör man oroa sig? Nej, som tur är finns det inte mycket att vara orolig över när det gäller skorv. Men skulle det sprida sig och förvärras kan du rådfråga doktorn om det finns någon salva att smörja med.

2. Raketbajs

Ordet ”raket” kanske är att ta i. Men du lär nog inte vara den enda föräldern som torkat bort bajs från ställen där bajs inte ska vara. Barndoktorn Alanna Levine, berättar för The Bump att nyföddas barns bajs kan liknas vid en vätska med senapsfrön i – och då är det inte konstigt att det hamnar på lite… ja, udda ställen.

Bör man oroa sig? Så länge färgen på bajset har en brun, gul eller till och med grön nyans och har en vattnig konsistens med förliknande partiklar i sig, är allt som det ska. Skulle du dock upptäcka blod i bajset ­– kontakta alltid en läkare!

Läs också: ”Gravidhjärna – ett faktiskt fenomen!”

3. Bebisbröst

De där gravidhormonerna du hade, hade faktiskt din bebis också. En bieffekt av att hängt i din mage i nio månader kan ta sig uttryck i att ditt barn har svullna bröst. Att ha exponerats för dina hormoner kan ibland göra att brösten växer eftersom det tar ett tag för hormonerna att gå ur. Men oroa dig inte, de kommer med all säkerhet försvinna med tiden.

Bör man oroa sig? Börjar du se antydan till rödhet kring bröstvårtorna, rekommenderar Levine att du tar tempen på din bebis för att se om hen har feber. Sådana symptom kan vara tecken på något mer allvarligt och då bör en läkare uppsökas.

4. Konstiga stön

Om tänkte att ljuden som kommer från ditt barn bara är gråt, tänk igen. Bebisar har en massa ljud för sig; stön, jämrande eller andra (minst sagt) otippade ljud. Dessa märkliga läten beror ofta på att bebisens näspassage är relativt trånga vilken gör att slem och smuts lätt kan fastna. Så om du har hört en symfoni av ljud från din bebis – försök att rensa näsgångarna med en nässug!

Bör man oroa sig? Låter andningen ansträngd och bebisen gör konstiga ljud vid varje inandning, har förmodligen ditt barn problem med att andas. Då bör en barnläkare kontaktas direkt!

5. Ihållande nysningar

Allt utanför magen är relativt nytt för din bebis, vilket gör att hen är extra känslig mot allt de vi är immuna mot. Så om ditt barn nyser, trots att hen inte är sjuk, betyder det säkerligen att hen vill bli av med någon liten okänd partikel som letat sig in i näsgången. Något annat som också kan sätta igång nysreflexen är ljus. Så om du går ut med din bebis i solen, kan hen börja nysa av solen – inte nödvändigtvis av allergi eller sjukdom.

Bör man oroa sig? Om nysningarna ackompanjeras av ett väsande ljud kan det däremot handla om allergi eller något annat som behöver behandling.

6. Ryckiga rörelser

Din bebis ryckiga spasmer kan se lite obehagligt ut, men det tillhör bebisstadiet. De första månaderna utvecklas bebisen hela tiden – däribland genom att testa och öva upp sina reflexer. Kanske ser du dem helt spontant eller efter när din bebis hör ett plötsligt ljud. Oavsett så kommer de ryckiga reflexerna att avta efter 3–4 månader.

Bör man oroa sig? Nä, tvärtom. Du bör snarare oroa dig om ditt barn INTE har spasmiska rörelse. Det kan betyda att något inte står rätt till och då bör du tala med en läkare.

Läs också: ”Så knyter du en bärsjal i trikå – steg för steg”

7. Ojämn huvudform

Att föda är tufft, men vi ska komma ihåg att barnet har det nästan lika tufft där nere med att ta sig ut. Efter den pärsen är det inte konstigt att bebisen kommer ut lila och svullen. Eftersom huvudet är mjukt och rätt formbart i början, kan det plattas till en aning när bebisen föds. Om det inte händer under själva förlossningen, kan huvudet plattas till en aning när bebisen ligger på rygg för mycket. Om du märker att huvudet börjar deformeras försök att hålla barnet i din famn och se till så att hen inte favoriserar en sida mer än den andra.

Bör man vara orolig? Om du varierat barnets liggposition och huvudformen inte rättas till med tiden, kan det vara en idé att kontakta en barnläkare. Barnet kan behöva använda hjälm en period för att huvudformen ska återfå sin naturliga form. Hjälm är mest effektivt om det använda så tidigt som fjärde till sjätte månaden, så vänta inte för länge!

8. Svullna könsorgan

En bebis könsorgan är ofta svullna vid födseln – speciellt på pojkar. Så förvånas inte om pojkens könsdelar är större än du trott, speciellt pungen. Även snippan är ofta svullen. Detta beror på att bebisen också får en hormonell påverkan precis innan den ska födas. Eller så har överflödig vätska ansamlats i pungsäcken, vilket gör den större. Men med tiden barnet kissar, försvinner den överflödiga vätskan. Samma sak gäller för flickor. På tal om det – visste du att nyfödda bebisar förlorar så mycket överflödig vätska de första dagarna att deras vikt sjunker med 10 procent?

Bör man vara orolig? Det är oftast helt ofarligt, men om svullnaden inte lägger sig inom ett par dagar kan en läkare kontaktas. Framför allt om du har en pojke hemma eftersom de kan drabbas av något som kallas för vattenbråck. Cirka 3–5 procent av alla nyfödda pojkar drabbas av detta.

Läs också: ”Har din bebis problem med magen? 10 tips som kan hjälpa!”

9. Blod i blöjan

Att hitta minsta lilla blodfläck i barnets blöja är nog för att man ska bli rädd. Men det finns flera olika anledningar till att det kan uppstå. Om du fått en flicka kan hon faktiskt ha drabbats av lite mens. Jo, det är sant – och ganska vanligt. Hon har också utsatts för hormoner och östrogen som sakta men säkert kommer jämna ut sig. Det kan också handla om ett litet sår i ändtarmens öppning, som borde försvinna av sig själv efter ett tag.

Bör man oroa sig? Trots att det säkert inte är någon fara, utan beror på helt naturliga skäl rekommenderas alltid att kontakta en läkare om du hittat blod i blöjan. Så att du kan sova gott om natten!

10. Skelögdhet

När barnet är helt nyfödd kan man faktiskt förvänta sig att hen kommer att skela, för det är ju inte helt enkelt att reda ut sina förmågor än. Det tar lite tid att få full kontroll över musklerna och att kunna fokusera. Men tro det eller ej, ibland när barnets ögon ser ut att skela så gör dem inte det. På grund av barnets lite bredare näsrygg kan hudveck ibland ”maska” sig över ögonvitan och skapa en illusion av att barnet skelar. Ta en närmare titt – är barnets pupiller i linje med varandra och rör sig ihop? Då är allt som det ska!

Bör man oroa sig? Om barnet visar tecken på skelögdhet efter ett halvår, så boka en tid och låt något titta på det. Pekar pupillerna åt två olika håll lider ditt barn säkert av vindögdhet (skelning). Om bara ena pupillen vandrar och pekar åt ett annat håll kan det vara ett tillstånd som kallas Amblyopia eller ”Lazy eye” och då kan en lapp för ögat vara lösningen för att träna upp ögat.

7 tidiga tecken på att du är gravid

tidiga_tecken_pa_graviditet

1. Ömma bröst

Det är vanligt att ömma och svullna bröst är första fysiska tecknet på att du är gravid. Det kluriga med det här tecknet är att många även upplever samma sak inför men, och då är du ju som bekant motsatsen till gravid.

2. Förändrade vårtgårdar

Vårtgårdarna, alltså huden runt bröstvårtorna kan bli mörkare så tidigt som två veckor efter befruktningen, vilket gör detta till ett av de tydligaste och tidigaste tecknen man brukar prata om. För många fortsätter huden mörkna under hela graviditeten och ibland är förändringarna permanenta.

Läs också: Test – Här är de bästa gravidapparna 

3. Magont

En del blivande mammor upplever en molande värk i magen, likt mensont, som ett tidigt tecken på graviditet. Det ska däremot inte vara smärtsamt, då är det dags att kontakta en läkare. Men likt ömma bröst kan detta vara missvisande och istället visa sig vara mensen som är på väg.

4. Flytningar

Små blödningar eller flytningar kan faktiskt vara ett gravidtecken. 6-12 dagar efter befruktningen, när det befruktade ägget hamnar tillrätta kan det orsaka mindre blödningar. Detta förekommer i ungefär 25 % av alla gravididteter.

5. Du är varm

Under ägglossning stiger kvinnans kroppstemperatur och om hon inte blivit befruktad sjunker temperaturen till det ”normala” igen efter ett par dagar. OM man inte blivit gravid vill säga. Då ligger kroppstemperaturen kvar på den högre nivån, något många gravida kvinnor märker tydligt.

Läs också: 5 tips för att lindra gravidillamående 

6. Trötthet

Det är inte som en energidipp du är van vid, utan mer en ”jag orkar inte hålla ögonen öppna-trötthet”. Tyvärr håller tröttheten sedan ofta i sig under hela första trimestern av graviditeten.

7. Kissar ofta

En vanlig gravidåkomma som kan uppkomma så tidigt som två eller tre veckor efter befruktning. Detta beror på ökningen av hCG-hormonet, samma hormon som sedan används för att kunna se ett positivt resultat på ett graviditetstest.

Kom ihåg att alla kroppar är olika, och del gravida upplever inga av ovanstående symtom, medan andra märker av alla, eller fler ändå!

Källa: thebump.com

Kudden som ska få bebisar att sluta gråta (skulle du köpa den?)

Kudden som ska få bebisar att sluta gråta

Att många företag tjänar storkovan på föräldrars desperation när det kommer till att få sina bebisar lugna och nöjda är ingen nyhet, frågan är snarare hur långt det kan gå? Företaget Babocush har helt klart tagit klivit fram som – enligt dem själva i alla fall – räddaren i nöden för alla föräldrar till bebisar med kolik. Deras kudde med samma namn är som en korsning mellan elektrisk babysitter, bärsele, förälder och ligga på magen-kudde.

Läs också: ”Så kan du lugna en bebis som skriker – 15 tips”

Bebisen placeras i magläge och spänns fast med en sele på kudden som rekommenderas att kopplas till en maskin som gungar. Titta bara:

Utöver detta har kudden också funktioner som vibration och ljud som ska likna de hjärtljud en bebis hör när en människa bär hen. Kudden marknadsförs med löften som att magläget minskar gasbesvär, sura uppstötningar och risken för platt bakhuvud – vilket säkert kan stämma på vissa bebisar. Här i Sverige kan det dock bli lite motsägelsefullt då vi rekommenderas att inte lämna våra spädbarn i magläge, och inte låta dem sova i magläge, på grund av risken för plötslig spädbarnsdöd. Företaget flaggar dock för att bebisar inte ska sova på kudden – men det är väl just det nyfödda bebisar gör när de är nöjda?

Läs också: ”Bebis som skriker vid nattning – här är psykologernas bästa tips”

Lurendrejeri eller lifesaver?

Å ena sidan kan argumenten ovan i kombination med det saftiga priset, cirka 1300 kr för enbart kudden, göra att man kan känna sig en smula utnyttjad som förälder av känslan att ett företag vill göra vinst på stressade, nyblivna föräldrar. Å andra sidan vet vi också av egen erfarenhet exakt hur stressad och orolig man faktiskt kan var som nybliven förälder, och ibland ÄR goda råd dyra. Vem vill inte att ens älskade lilla bebis bara ska få vara nöjd och glad?

Blir du sugen på att köpa kudden som ska få bebisar att sluta gråta? Kommentera gärna din åsikt i kommentarsfältet nedan!

Flyga med bebis – hela checklistan

Flyga med bebis - hela checklistan

Läs också: ”Bärsele eller bärsjal? Så väljer du rätt för dig”

Innan resan:

  • Prata gärna med BVC om era resplaner. Kanske har er BVC-sköterska några tips skräddarsydda för just er situation? Och kanske är det någon vaccinationsspruta ni bör ta i förväg om ni ska till ett specifikt resmål där det kan vara bra att ha extra skydd?
  • Kolla vad flygbolaget har för regler gällande bagage. Vissa flygbolag tillåter de som flyger med små barn att ha med extra bagage utan extra kostnad. Ska ni ha med er vagn, babyskydd och/eller resesäng kan det också vara bra att ha koll på hur ni checkar in dessa saker så att ni slipper onödig stress på flygplatsen.
  • Har du ett spädbarn som sover mycket? Genom vissa flygbolag går det att boka en så kallad ”baby bassinet” som är som en liggkorg som går att spänna fast där ni sitter, så att bebisen kan ligga plant och sova under resan. Värt att kolla upp!
  • Packa handbagaget och det ni brukar ha i skötväskan i ryggsäck. Det är guld värt att ha båda händerna fira när man ska ta hand om en bebis både på flygplatsen och under transporter!
  • Även när man flyger utan bebis är det viktigt att vara på flygplatsen i god tid. Det här är en regel du bör vara ännu mer noga med när du ska flyga med bebis! Var på plats i mer än god tid så har du marginaler och minskar risk för stress som påverkar både dig och barnet.

Läs också: ”6 knep som lindrar solbränd hud”

På resdagen:

  • Be personalen om att antingen få gå på först eller sist på planet, så att ni slipper stå och tränas och svettas med alla andra samtidigt som ni ska hålla er bebis på gott humör.
  • Något som kan besvära såväl bebisar som vuxna är det tryck som kan uppstå i öronen vid start och landning. För att hjälpa din bebis att tryckutjämna är det bra att låta hen amma eller dricka ur flaska vid start och landning. Det kan också vara bra att ha några roliga leksaker som kan muntra upp och distrahera nära till hands.
  • Erbjud barnet mycket dricka under flygningen då luften är torr på planet.
  • Se till att du har en del överraskningar till barnet att plocka fram när det blir kinkigt, eller när det måste sitta i knät under start och landning. Överraskningarna kan vara allt från ett litet russinpaket, till en inslagen leksak eller barnets favoritpekbok. Bara det kan få hen att gå med på att sitta still lite till är alla medel tillåtna!
  • Be om en liten plastpåse, eller ta med en egen, att förvara rena nappar i. Vi vet alla vilken dragningskraft nappar har mot smutsiga golv…
  • Stressa inte med att gå av planet när ni väl är framme. Ni kommer ändå behöva vänta på bagaget vid rullbandet så ni vinner snarare lite lugn av att sitta kvar och gå av sist när planet är tomt.

Läs också: ”5 fantastiska saker med att ha semester med barn”

Trevlig resa!

Därför ska barn under 1 år INTE ha solkräm

Därför ska barn under 1 år INTE ha solkräm

Anledningen till varför solkräm ska undvikas till små barn är lätt att missförstå. Det finns nämligen ingen forskning som pekar på att ett friskt barn under ett år på något sätt skulle må dåligt eller fara illa av att smörjas in med solkräm. Varför existerar då alla dessa råd om att undvika solkräm till små barn? Det enkla svaret är att små barn inte ska utsättas för sol över huvud taget. Solkräm ska alltså inte vara nödvändigt eftersom barnet ska skyddas på annat sätt som genom att hållas i skuggan eller inomhus under de mest starka soltimmarna. Huden kan även skyddas med heltäckande kläder och solhatt om barnet måste utsättas för sol under till exempel transport eller en promenad.

Läs också: ”Sola som gravid – är det farligt?”

För de med barn under ett år som kan gå är rådet inte enbart lätt. Barnet kan lätt bestämma sig för att springa ut i solen och det är svårt att förklara för ett barn under ett år varför hen måste vara i skuggan. Lösningen då stavas rätt kläder. Strumpor i sandalerna och kläder som täcker hela armarna och benen är A och O, precis som en solhatt med ordentligt brätte. För att undvika att barnet blir för varmt en het sommardag är det viktigt att välja heltäckande kläder som inte är alldeles för varma. Tunna, ljusa kläder kan släppa in mer sol än tjockare plagg – men det finns såklart kompromisser. Välj plagg i material som andas, som till exempel bomull. Skjortor i rejäl bomull men ljusa färger är perfekt under varma sommardagar för små, vandrande bebisar.

Läs också: ”7 saker som bara vi som fått barn på sommaren förstår”

Checklista: Skydda barn under ett år mot solen

Var i skuggan – undvik solen helt enkelt!

Långärmat och långa byxor – välj kläder som täcker helt! Strumpor i sandaler är också ett bra knep om barnet måste vara i solen.

Ha koll på solen – solen är som starkast mellan klockan 11-15 i regel, och då är det också som allra viktigast att vara på sin vakt.

Solhatt – skaffa en solhatt åt barnet som är i svalt material, men som skyddar både huvud och ansikte ordentligt med ett rejält brätte. En solhatt är att föredra över keps eftersom en solhatt även skyddar nacken till viss mån.

Var inte rädd för solkrämen – smörj in även små barn med solkräm i ansikte och på händer om hen ”måste” vara i solen.

Läs också: ”47 tips på roliga aktiviteter att göra med familjen i sommar”

stats