förstoppning | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Har din bebis problem med magen? 10 tips som kan hjälpa!

Har din bebis problem med magen? 10 tips som kan hjälpa!

Bebisar och magar – ett ämne som är ständigt aktuellt för nyblivna föräldrar. En krånglande mage kan ju leda till såväl tårar som rubbad sömn, och det är klart att ingen vill se sin lilla älskling ha ont eller må dåligt i onödan. Vad kan man göra själv för att hjälpa en bebis som har problem med magen? Vi listar våra bästa tips här nedanför!

Kom ihåg! Är du minsta orolig eller behöver råd skräddarsydda för din bebis rekommenderar vi dig alltid att höra av dig till BVC. Är din bebis allmäntillstånd påverkat ska du genast höra av dig till vården. Kommer det blod i avföringen ska du söka vård akut.

Läs också: “Så kan du lugna en bebis som skriker – 15 tips!”

Har din bebis problem med magen? 10 tips som kan hjälpa!

Minska på fiberintaget

Efter en magsjuka, till exempel, kan barnets mage vara extra känsligt mot fiber och därför reagera med antingen diarré eller förstoppning på grund av fiberrik kost. Efter en magsjuka kan det därför hjälpa att byta ut fullkornsprodukterna mot mer lättsmälta alternativ, till exempel att byta ut fullkornsvällingen mot majsvälling eller mild havrevälling en period.

Katrinplommonpuré

Misstänker du att din bebis är förstoppad? Katrinplommonpuré kan göra susen för att kicka igång magen! Tänk dock på att olika barnmatsmärken har olika mycket katrinplommon i deras katrinplommonpuré. Välj en puré med hög koncentration katrinplommon för bästa effekt. Glöm inte heller att ge barnet vatten så fort hen är törstig!

Se över den ammandes kost

Ammas barnet? När det handlar om problem med magen på grund av kolik kan besvären variera beroende på vad den ammande äter. Kanske måste den ammande byta ut mjölkprodukter mot andra alternativ? Det finns även forskning som visar att kolik är vanligare hos barn vars mamma röker.

Läs också: “10 vanliga frågor BVC får – och svaren”

Minimera luftintaget

Oavsett om barnet ammar eller flaskar kan fel teknik eller utrustning leda till att barnet sväljer mycket luft, som i sin tur kan leda till gaser och magknip. Be om hjälp hos BVC för att säkerställa att ni har rätt teknik!

Byt modersmjölksersättning

Även om de olika barnmatsmärkenas modersmjölksersättning ger i huvudsak samma effekt näringsmässigt för barnet kan barnets mage reagera olika på de olika sorterna. Prova att byta sort för att se om det ger mindre problem med magen.

Lös avföring på grund av frukt och grönt

Det är inte ovanligt att bebisar och barn reagerar med lös avföring på vissa frukter och grönsaker. I såna fall kan man prova att ta bort frukt och grönt ur kosten för att sedan återinföra dem en efter en för att se vad barnet reagerar på. Detta rekommenderar vi dock att man inte experimenterar för mycket med själv, utan gör i samråd med BVC.

Lugn och ro på pottan

Går din bebis på potta eller toaletten? Se då till att göra ert bästa för att stunden på pottan eller toaletten blir så lugn och trevlig som möjligt. Kanske kan det hjälpa med lite mysig musik, eller att ni läser en bok tillsammans i badrummet? Stress är aldrig en bra grej för krångliga magar.

Ge magmassage

Ibland kan det hjälpa att ge bebisen magmassage anpassad för småttingar. På 1177.se finns en bra guide för spädbarnsmassage vid kolik! Du hittar den här.

Rätt matställning?

Vissa bebisar mår faktiskt bättre av att äta i upprätt ställning, istället för att äta i liggande position. Värt ett försök!

Behåll lugnet

Det är lätt att bli stressad när ens barn är ledset och besvärat. Men, att behålla lugnet vinner ni alla på, eftersom en orolig bebis inte är en gladare bebis. Be om avlastning från nära och kära om det är svårt, och se till att skaffa en bra bärsele eller bärsjal om din bebis behöver mycket närhet. Kämpa på!


Du missar väl inte Vimedbarn.se’s nyhetsbrev?

Det är helt gratis och du kan när som helst säga upp din prenumeration. Signa upp dig här:

Prenumerera på Vimedbarn.se's nyhetsbrev!




Namn


E-post

Lämna följande fält tomt


32 tips till dig som vill flaskmata din bebis

Ska ni flaskmata? Spana in 32 tips här!

Nappflaskor, pulversorter, rätt tempererat vatten och nappstorlekar. Vid första anblick kan livet som flaskmatande förälder upplevas som krångligt, men självklart går det att få till flaskmatningen så att den inte bara blir enkel utan också mysig och självklar i vardagen. Precis som med allt annat som nybliven förälder är det lätt att känna sig lite vilsen till en början, men då är det tur att det finns tips och hjälp att få.

Vi frågade föräldrarna i Facebookgruppen “Till dig som flaskmatar ditt barn – tips och råd på vägen!” om vad de önskar att de hade vetat som nyblivna föräldrar – och tipsen strömmade in. Föräldrapower när det är som finast!

1. Skaffa en bra termos

På nätterna kan det vara smidigt att ha en termos med kokt vatten som svalnat till ättemperatur och en pulverdoserare fyllt med rätt mängd pulver för varje måltid. På sätt får ni snabbare och enklare ihop en flaska modersmjölksersättning oavsett tid på dygnet!

2. Babybrezza

Flera i gruppen tipsar om maskinen Babybrezza som enligt dem sparar både tid och bök, då den blandar och värmer ersättning med hjälp av ett knapptryck. Värt att spana in!

Läs också: “7 knep som hjälper och lindrar vid tandsprickning”

3. Du gör inget fel

Många upplever skam, sorg och ångest i samband med att de väljer att flaskmata. Tänk på att det sällan är befogade känslor. Flaskmatning är ett toppenalternativ när amningen inte fungerar oavsett anledning, låt ingen få dig att tro något annat!

4. Prova olika flaskor

Marknaden kryllar av olika sorters nappflaskor till våra små gullungar. Bara för att du köper en inför förlossningen betyder det inte att ni måste köra på den för alltid. Olika flaskor passar olika barn!

5. …och olika sorters ersättning!

Precis som med flaskorna passar olika sorters modersmjölksersättning olika bra för olika barn. När det kommer till vilken modersmjölksersättning ni ska välja är det bara en sak ni ska gå på – vad som passar just ER bebis. Rådfråga BVC-sköterska eller läkare om du har svårt att hitta rätt ersättning för din bebis.

Läs också: “Tobias om IVF-resan: ‘Många tar för givet att det bara är att skaffa barn'”

6. Kan bli förstoppad

Barn som flaskmatas kan lätt bli tröga i magen, vilket kan vara bra att ha i bakhuvudet så att man är redo om det väl sker. Ladda upp med pysventil i hemmaapoteket och öva på magmassage! Lite olja i ersättningen kan också vara till hjälp. Tänk på att måtten med ersättningspulver ska vara strukna, och att det ska vara rätt mängd vatten enligt paketet. Rådfråga din BVC-sköterska om ni har återkommande problem med förstoppning.

7. Ha färdigblandade flaskor i kylskåpet

Så länge rekommendationerna på paketet tillåter kan det vara skönt att ha färdigblandade flaskor med ersättning i kylskåpet att värma i mikro eller vattenbad.
– Det har funkat toppen för oss att alltid veta att det finns ersättning klar så man slipper tänka när huvudet inte riktigt är med en, berättar Anna Wiipola.

8. Ha tålamod…

Även om det känns svårt och ibland som en hel djungel att sätta sig in i i början med flaskor, ersättningssorter och kanske bökiga magar ger övning färdighet. Ge det tid och ha tålamod, snart är ni ersättningsproffs!

Läs också: “Roliga lekar att göra på en babyshower – 9 tips!”

9. …och självförtroende

Att flaskmata behöver inte vara världens krångligaste grej. Det finns en massa råd att lyssna på, men när allt kommer till kritan behöver man inte alltid veta mer än det som står på paketet. Lita på dig själv och att du gör ditt bästa för ditt barn.

10. Flaska i sele eller sjal

Precis som att det går att amma i sele eller sjal kan det vara ett smidigt alternativ att flaska i sjal eller sele! Bebis får garanterad närhet och ni kan slå två flugor i en smäll om den som matar behöver händerna till något annat eller är ute på språng.
– Sjalen hjälpte mig bearbeta sorgen över att inte kunna amma, för mig blev flaskningen räddningen när amningen inte fungerade, berättar Veronica Johansson.

11. Det går att byta nappar på flaskorna

Magknip beror inte garanterat på ersättningen, utan kan också ha att göra med mängden luft bebisen får i sig när hen äter. Det kan vara värt att prova att byta nappar på flaskorna.

12. Pulver eller tetra?

Många sorter av modersmjölksersättning går att köpa både i pulverform och färdigblandad i tetra. Den färdigblandade i tetra går snäppet snabbare att tillreda, men att köpa ersättning i pulverform är betydligt mer ekonomiskt. Välj det du föredrar!

Läs också: “5 råd en nybliven förälder INTE ska lyssna på”

13. Vill du delamma?

Fundera över om du vill flaskmata helt eller delamma. Är du sugen på att behålla amningen till viss del kan det vara bra att få hjälp att lära sig koppmata eller mata med tillmatningsset för att inte riskera att flaskan konkurrerar ut bröstet.

14. Vattenkokare med inställbar temperatur

Har man inte mikrovågsugn utan hellre vill satsa på att värma vatten i vattenkokare finns det vissa modeller där man kan ställa in temperatur själv. Perfekt när man vill ha vattnet lagom drickvarmt direkt!

15. Dela lika

En stor skillnad mellan flaskmatning och amning är att det inte finns något som gör det krångligare för partnern utan mjölk i brösten att hjälpa till med matningen. Ta vara på det och turas om med matningen, dag som natt.

16. Fri flaskning

Om ditt barn går upp i vikt som hen ska och mår bra ska du inte stirra dig blind på tabellerna på baksidan av ersättningspaketen som visar hur mycket barnet ska få i sig per dag. Kör på fri flaskning, det vill säga låt bebisen äta när hen är hungrig, och lite på bebisens egna signaler.

Läs också: “Förlossningsberättelse: Jennie-Lie födde tvillingar i vecka 30+3”

17. Lite kvar i flaskan är bra

Är det lite kvar i flaskan när bebisen signalerar att hen är mätt? Det är bra! På så sätt vet du att bebisen erbjudits tillräckligt och inte är hungrig när ni avrundar matstunden.

18. Ta med nattmatningskitet till sovrummet

Med termos, pulverdoserare och rena flaskor på en bricka i sovrummet slipper du lämna sängen när barnet blir hungrigt på natten!

19. Hjälp bebisen att rapa

Efter matning kan du lyfta upp bebisen mage mot mage med dig och buffa lite på rumpan för att locka fram en rap, tipsar Hannah.

20. Plugga måttabellen

På baksidan av paketet med modersmjölksersättning i pulverform finns en tabell över hur många skopor pulver du ska ha i förhållande till mängd vatten. Blir det för mycket pulver och för lite vatten kan barnet bli förstoppat, och blir det tvärtom kan bebisen få i sig för lite näring.

Läs också: “Andning som smärtlindring under förlossningen – så funkar det”

21. Värm i varmt vatten

Ger man pumpad bröstmjölk i flaska kan man spara flaskor som inte använts än i kylskåpet. Sen är det smidigt att värma i varmvatten. Häll bara varmvatten i en burk eller mugg och ställ flaskan med mjölk i där i. Vänta en stund och servera när mjölken värmts upp.

22. Känn rätt temperatur

För att veta att mjölken inte är för varm kan man droppa lite på handleden, där är nämligen huden känslig!

23. Raptips för spybebis

Bebisar som spyr lätt efter att de har ätit kan man undvika att rapa över axeln då barnet får ett tryck på magmunnen då vilket får dem att spy lättare. Lätt istället barnet mage mot mage med dig så att barnet är upprätt och magen är platt.

24. Tips vid magknip

När bebisen får ont i magen kan du lägga hen på mage över dina ben och vagga.
– Att bära bebisen med magen mot min arm och göra squats hjälpte mig när det verkligen panikade, berättar Sasha Hanna.

Läs också: “Så kan du lugna en bebis som skriker – 15 tips”

25. Byt napp när det går för långsamt

Det är dags att byta napp i nappflaskan när bebisen blir äldre eller visar tecken på att flödet är för långsamt.
– Vår bebis fick magont helt plötsligt en dag när hon var sju veckor gammal. Hon var även väldigt svettig i pannan när hon åt vilket jag märkte genom att alltid pussa henne i pannan under måltiderna. Vi bytte storlek på dinappen efter två dagar med magknip och det hjälpte på bara ett par måltider. Var dock beredd på att bebis kommer behöva några måltider på sig att vänja sig vid det nya flödet i nappen, berättar Paula Moholt.

26. Kontrollmät flaskan

Om man har en bebis med känslig mage kan det kan vara en bra idé att kontrollmäta flaskan om man köpt en ny. Vissa flaskor visar inte rätt mängd i milliliter.

27. Välj rätt flaskvatten

Om man köper flaskvatten och vill använda det till att blanda modersmjölksersättning ska man tänka på att välja vatten med så låga mineralhalter som möjligt. Undvik Evian eftersom många bebisar blir förstoppade av det märket.

28. Tydlig guide

På finska Folkhälsans hemsida finns en tydlig guide för hur man kan flaskmata i bebisens takt. Du hittar den här.

Läs också: “Så blir du vän med humörsvängningarna under graviditeten”

29. Paced bottle feeding

Paced bottle feeding är en metod som kan passa dig som ammat en tid och vill göra en så smidig övergång till flaska som möjligt. Det ger en långsammare matning och bebisen får jobba lite hårdare för att få innehållet i flaskan. Här kan du som är intresserad av paced bottle feeding kika på en instruktionsvideo:

30. Markera med tejp

Sätt en färgglad tejpbit på flaskan vid den vattenmängd ni använder för att göra måltider till bebisen för tillfället, så går det snabbt och lätt att måtta upp vatten – även i mitt i natten-mörkret.

31. Det finns mjölkfri modersmjölksersättning

Har du en liten allergiker hemma? Då finns det mjölkfri modersmjölksersättning att få på recept. Det finns även tre olika sorters mjölkfri ersättning att prova mellan om en sort inte skulle passa din bebis. Kontakta din BVC-sköterska!

32. Det är snabbare och säkrare att fixa en flaska med två händer!

Lägg ner barnet på en säker plats medan du fixar flaskan. Det går fortare och är säkrare än att trixa med en hand och en bebis i famnen.
– Det kan låta som löjligt råd, men jag fick såååå dålit samvete när jag inte kunde amma och trodde att mitt barn skulle få men för livet om han fick ligga själv och skrika de 36 sekunderna som det tog att göra ersättningen, berättar Emma Johansson.

 

Stort tack till alla föräldrar i Facebookgruppen “Till dig som flaskmatar ditt barn – tips och råd på vägen!” för era fantastiska tips!

Gravid vecka 6

Gravid vecka 6 – så utvecklas barnet!

När embryot är så här litet mäter man oftast längden mellan huvud och stjärt då benen är svåra att mäta, och i den här veckan brukar längden mellan huvud och stjärt vara sju millimeter. Det är ständig aktivitet inne i livmodern där bildandet av bebisens organ är i full gång. Lever, lungor, bukspottkörtel och sköldkörteln står på tur att bli till. Hjärtat slår med en kammare. I ansiktet är munöppningen skapad och underkäken börjar ta form. Tarmsystemet bildas med framtarm, mittarm och baktarm. Navelsträngen utvecklas. Små knoppar till armar och ben börjar utformas.

Läs också: “Positivt graviditetstest? Det här ska du göra nu!”

Det händer med mamman

Kanske har du redan fått reda på att du är gravid nyligen, eller så har du kanske precis börjat misstänka att du är gravid. I så fall är det dags att ta ett graviditetstest! De finns att köpa på apoteket. Testerna är mycket säkra och vissa av dem kan till och med tala om ungefär vilken vecka du är i. Kontakta sedan barnmorskemottagningen för att boka tid för inskrivning. Du kan också göra graviditetstest kostnadsfritt på barnmorskemottagningen.

Många gravida kvinnor känner av halsbränna, förstoppning eller trötthet. Hormonella förändringar gör att du får mer genomblödning i kroppen vilket kan leda till att slidan kan få en rödlila färg. Livmodern växer för fullt men ännu går det inte att se på magen. Magen kan dock vara svullen ändå eftersom tarmarna påverkas av graviditeten.

Risken för missfall är större under de första tolv veckorna. Du kan inte själv påverka missfallsrisken så koncentrera dig istället på att leva sunt, äta bra, röra på dig och att vila när du är trött.

Läs också: “9 tidigare graviditetstecken”

Röker du?

Om du har tänkt sluta röka eller snusa är det hög tid att göra det när du är gravid. När du röker eller snusar får du i dig många skadliga ämnen som tas upp av blodet och når fostret via moderkakan och navelsträngen. Rökning och snusning innebär således ökade risker för graviditeten och fostret. På barnmorskemottagningen eller på din vårdcentral kan du få hjälp att minska eller sluta röka och snusa.

Vårdguiden har tillsammans med sluta-röka-linjen utvecklat en interaktiv tjänst för dig som vill sluta röka. Tjänsten finns både för webb och mobilapp. Här kan du läsa mer om tjänsten Rökfri.

Läs också: “Här är alla gratis saker du kan få till din bebis”

Det kan en blivande pappa/partner tänka på

Att göra graviditetstestet tillsammans är spännande. Det finns flera olika slags tester. Om din partner är gravid kan till exempel två streck eller ett plus visas på stickan. Det positiva resultatet kan ge en svindlande känsla som direkt sätter igång många tankar och funderingar. Det kan ta en tid innan befruktningen lyckas och för ett par som gärna vill bli med barn är varje negativt besked nedslående. Prata med din partner om hur du känner.

Hos barnmorskan

Det är dags att boka tid hos barnmorskan. Du och din partner har möjlighet att komma på ett tidigt besök hos barnmorskan, redan i vecka fem eller sex. Det är ett första hälsosamtal, där ni bland annat går igenom livsstilsfrågor som kost, tobak, alkohol och fosterdiagnostik. Sedan följer ett längre besök några veckor senare, runt vecka åtta till tolv. Då tas det prover och medicinsk bakgrund.

Här på Vårdguiden hittar du adress och telefonnummer till en barnmorskemottagning.

Läs också: “Vad gör man hos barnmorskan och på MVC?”

Gravid och HLBTQ

Alla familjer är olika. Planerar eller väntar du barn och identifierar dig inom HLBTQ? Då finns det ställen att vända sig till som är specialiserade på att hjälpa just dig. Ett exempel är barnmorskemottagningen Mama Mia Söder i Stockholm, där du från inskrivning till förlossningen kan välja att tillhöra Regnbågsverksamheten. Där får du också chansen att lära känna andra par eller ensamstående med liknande erfarenheter.

Läs också: Gravid vecka 5 och Gravid vecka 7

Din graviditet – skriv och berätta

Berätta om just din graviditet i den här veckan i vårt kommentarsfält här under så att fler får ta del av den!

Har du en blogg? Länka den också så fler hittar in till dig! Blogga gärna om din graviditet och länka sedan den här veckan i ditt inlägg. Har du ingen blogg är du välkommen att skapa en HÄR, det blir ett fint minne av dina tankar kring din graviditet.

Källa: 1177 Vårdguiden


Du missar väl inte Vimedbarn.se’s nyhetsbrev?

Det är helt gratis och du kan när som helst säga upp din prenumeration. Signa upp dig här!
Prenumerera på Vimedbarn.se's nyhetsbrev!




Namn


E-post

Lämna följande fält tomt


stats