life with kids | Vimedbarn - Topplistor för influencers

Läs böcker tillsammans – det gör skillnad!

Publicerad 1 september, 2017

Forskning visar att en vuxen behöver ha ett ordförråd på minst 50 000 ord för att klara sitt dagliga liv, kunna hänga med i nyhetssändningar och förstå en normal tidningstext, instruktioner och anvisningar vi stöter på i livet. Det är lätt att tro att språkinlärningen börjar när barnet börjar prata, men idag vet vi att det börjar mycket tidigare än så och redan vid sex månaders ålder är barnet mogen nog att förstå ord och sammanhang, även om hen inte har förmågan att formulera orden själv.

Högläsning bidrar starkt till att utveckla språket och ger ett rikt ordförråd. Därför bör man börja redan när barnet är sex-sju månader. Pekböcker innehåller inte så mycket text, men man kan berätta om vad bilderna visar och prata runt dem.

Idag är det bara 35 procent av svenska föräldrar som dagligen läser för sina barn och tendensen är att det minskar från år till år. Egentligen spelar det ingen roll vad du läser eller hur länge, det viktigaste är att du läser tillsammans med barnet.

Forskning visar att:
– 80 % av vårt ordförråd kommer från tryckt text
– En sjuåring har ett ordförråd på ca 5000 – 7000 ord.
– En sjuttonåring som har läst och/eller lyssnat regelbundet på texter har ca 50 000 – 70 000 ord i sitt ordförråd.
– En sjuttonåring som inte läst och/eller lyssnat till texter har bara ca 15 000 – 17 000 ord i sitt ordförråd.

Källa: Lifewithkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Gillade du den här texten? På lifewithkids.se kan du och din partner prenumerera på dagliga texter om graviditet och första året som föräldrar. Life with kids har sammanställt ny forskning, riktlinjer från myndigheter, erfarenheter från andra föräldrar, omvärldsbevakning från andra länder och fakta ifrån landets tyngsta källor. Helt osponsrat, opartiskt och reklamfritt. Just nu kan du testa tjänsten gratis i 30 dagar!

Tips för att skapa bra kvällsrutiner

Publicerad 30 augusti, 2017

Ett bra första steg för att få ett bättre sovmönster är att lära känna barnets trötthetssignaler. Alla barn blir trötta, men sen kan det finnas en mängd störningsmoment som gör att hen inte somnar in. Hen kan ha ont i magen, inte komma till ro, vara hungrig, orolig, otrygg, det kan vara för ljust eller för mycket ljud, hen kan vara för varm eller kall, vara övertrött, ha en blöt blöja eller en rad andra orsaker. Det är ju samma för oss vuxna. Ibland har man svårt att somna helt enkelt.

Genom att lära sig ditt barns tecken på trötthet kan du förekomma många av dessa orsaker och skapa en mysig insomningsstund. Vanliga tecken på trötthet är att barnet: gäspar, börjar gnälla, gnugga sig i ögonen, blir lite röd och blank i ögonen, blir lite tyst och stilla.

Skapa mysiga sömnrutiner tidigt, speciellt vid kvällsläggningen. Ett vanligt fel många gör är att tro att tydliga rutiner betyder att man gör exakt samma sak på exakt samma klockslag varje dag. Det är bra med tidsramar för när barnet ska sova, men se dem snarare som en guide istället för en regel och låt barnets trötthetssignaler styra.

Mysiga nattrutiner kan vara, ta av blöjan för lite mys hud mot hud, ett bad, massage, sjunga tillsammans på skötbordet, sätta på pyjamas, släcka ner och sänka ljudnivån i hemmet, hitta en annan amningsplats än den ni använt under dagen och läggas i ett mörkt och svalt rum.
Genom att använda någorlunda samma rutin vid kvällsläggningen varje dag börjar så småningom barnet förstå att det är kväll.

Källa: Lifewithkids.se. Foto: Anna Roström/Life with kids

Amma eller inte amma, det är frågan

Publicerad 29 augusti, 2017

Amning är ett ämne som hos många väcker känslor. Många i ens närhet och även från mödravården kan det komma (oombedda) pekpinnar och välmenta råd oavsett hur du har valt att göra. Men såhär ligger det till: Den som avgör vad som är bäst för dig och ditt barn är du. Det är bara du som vet om amningen är mysig och praktisk eller om den bara är bökig och ångestfylld. Det är du som märker om ditt barn verkar nöjd och mätt eller inte. Oavsett vad du väljer så hejar vi på dig och stöttar dig i ditt beslut. Miljontals barn runt om i världen föds just nu upp på antingen bröstmjölk eller modersmjölksersättning och det går alldeles utmärkt bra oavsett. Både flaskmatning och amning är trygga, hälsosamma val för ditt barn, och det finns faktiskt stora fördelar med båda. Beslutet att göra det ena eller det andra, eller en kombination av de båda, är rent personlig och beror på vad som är rätt för dig, din familj och dina omständigheter.

Väljer du att amma kommer du kanske att uppleva den första tiden som jobbig – det kan göra ont, du är kanske osäker på om bebisen tar bröstet rätt och om hen får i sig tillräckligt med mat. Det är som så mycket annat helt normalt och det går oftast över. Om du upplever att amningen krånglar men ändå vill fortsätta att försöka, eller om du bara behöver råd och stöd – vänd dig till ditt BVC eller till Amningshjälpen, där finns bra hjälp att få!

Källa: Lifewithkids.se. Foto: Istockphoto